shitman / 300sta masa! :D

Robiąc Szrugsy powinieneś chwile przytrzymać na górze.
Może lepiej odejmij ciężar wtedy poczujesz kaptury
Taka ławeczka przydała by mi się właśnie

Pożartowaliśmy, a teraz powaga

Shit co Ty, cieplak jesteś? Plakaty Biebera kvrwa?


W tych szrugsach na ławeczce przytrzymaj ciężar na spiętych czworobokach.

EDIT widzę że powtórzyłem ale może lepiej dotrze

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-02-06 22:10:15

Nie dostałem bana od Huberta? łał :D Czuje się zaniedbany!! (żarcik) ^^

Zamknij się idioto! To nawet nie jest śmieszne.

dobra przytrzymam
dzis te szrugsy robilem na odpyerdol bo gardlo mnie boli i chcialem juz jak najszybciej robic
a na silce niska temp a ja spocony i tak bylem

SYmbian, koniec spamu juz

Spoko, zejdę z tonu ;] Sory

hahahahahahahah rozj**ałeś tym Bimberem na ścianie HAHAHa, rozyebałes bardziej niz ustawa przewiduje

a tak pozatym, to mam pytanie co do podciągania, jakiś czas temu robiles z dodatkowym obciazeniem. Dlaczego już robisz bez? czyzby urosły kg i cięzko dupe podnieść ?

p.s coś czuje że wyladujesz z tym bieberem na wiocha[kropka]pl


Zmieniony przez - MatheusZ w dniu 2012-02-06 22:28:33

masz prawdziwą półsztangę czy zwykłej sztangi obciążonej z jdnej strony używasz? Jak ma się to cwiczenie wg Ciebie w zestawieniu z innymi wiosłami?

jednoracz spoko
dzis zrobilem dwuracz dla odmiany i chvjowo
zwykla sztanga robie

MatheusZ
w zasadzie masz racje, wyyebalem filmik
pyerdole jestem jeszcze młody i przyjdzie czas na bycie sławnym...