SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman / 300sta masa! :D

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 345023

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
jak poczekacie ze 3 lata to moze polecimy gdzies we 3 :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zobaczymy jak to bd bo moze sie okazac ze kasy nie bedzie czy cos, narazie tak tylko mniej wiecej sobie mysle ze fajnie by bylo :P przed wszystkim nogi musze wchoy poprawic bo jest lipa straszna z nimi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
prz1993
Jak w 2012 koniec świata...


i to dzień przed moją 18-stką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2581 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11563
Shit
Wyciskanie ładne
Na tej tablicy korkowej masz rozpiski treningowe??


davidooo
to muszisz zrobic party tydzień wczesniej, bo tak to Ci kas

Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2011-12-30 20:37:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no mam poprzypinane rozne stare treningi :P

davido kumpel ma identycznie :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 862 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21531
shit jak zaczynałem cwiczyc to widziałem u ciebie tą tablice i myślałem, że jak jakieś dziki ją mają na siłce to szybciej się rośnie, przyniosłem z pokoju na siłkę swoją, ale to nie działa cały czas mały jestem...:'-( Poza tym ona wgl się nie przydaje i chyba ją wvj**ie albo jakieś plakaty powieszę ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja tam se zawsze trening przyklejam bo czasem jak pisze na kompie to na silce zapominam polowe cwiczen
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2537
Spoko filmik, ciekawi mnie jednak co Ty masz na tej tablicy korkowej, listę ludzi którym wpieyrdolisz jak tylko urośniesz ? Dobra motywacja . Obyś się tak zachlał na sylwku że mięśnie (których i tak masz mało ) przerobią się na soczyste g....





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Kvrwa ale tu spamu.


Chyba niedługo się wkvrwię i zaczne kasowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
duzo melanżu melanzu melanzu w nowym roku i zebys jzu nei musial trzepac kapucyna :)
Zdrowia !
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan na mase do oceny i poprawy

Następny temat

Trening Crossfit i spalanie mięśni

WHEY premium