Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

Okay dzieki. naprawde mi pomogles. oczywiscie SOG polecial ;)

W tym tygodniu nie dam rady bo do roboty chodze i lipa z dietą by była.Za jakiś tydzień ,półtora i teraz przejde na tą diete przed kuracją.A wcześniej nie zacząłem kuracji bo chciałem bardziej obczaić temat i nie żałuję bo tej diety przed kuracjyjnej nie używałem(prawie codziennie jajecznica z 4 jaj)

Jeszcze jedno pytanko-jak biegam rano i wieczorem to lepiej biegać 10 min na 95%możliwości(żeby sie szybko zmęczyć) czy tak z 30min takim mocniejszym truchtem??



Zmieniony przez - counterful w dniu 2011-07-23 21:37:19

cześć wszystkim-jakimś cudem udało mi się przeczytać te 296 stron %)) dosyć mnie to zaciekawiło. Moja propozycja jest taka-do zamknięcia tego tematu zostało 4/5 stron, może niech jedna osoba np. remsonq lub ktoś ktoś kto ogarnia ten temat napiszę poradnik od A do Z z uwzględnieniem wszystkiego co potrzeba do kuracji-czyli dieta, co jeść itp oraz jakie suplementy brać w jakich ilościach a następnie otworzy się nowy temat a dokładniej vol.2 tym oto poradnikiem. Dzieki temu bedzie to w w jednym poście a nie rozwalone na 296 stronach.

znalazlem w necie, poradnik podobny do naszego http://www.growtallforum.com/Grow-26-inches-taller-in-12-weeks-t-10850.html tyle, ze dyskusja toczy sie na zagranicznym forum. Tam facet urósł majac 23 lata, twierdzi, ze naturalnie nie rosl od 17 roku zycia. Z tym, ze on tam pisze o lizynie jako HAMULEC wzrostowy, sam stosowal L-arginine, L-ornityne, L-Glutamine, L-Glicyne + witaminy z olimpu i jakas melatonine na sen:)

Ja tam na lizyne nie narzekam ;D ale jak skonczy mi sie moja puszka to lukne innych sposobow moze beda lepsze ;)

no wlasnie mi sie wydaje, ze lizyna jest niezbedna, nie mam pojecia jaka to teoria, ze lizyna moze hamowac wzrost, tam jeszcze widze kilka innych suplementow, ale ogolnie mysle, ze szkoda by bylo wydawac na to wszystko kase

ponoc krótka jazda na rowerze jest tez dobra

Zmieniony przez - 2cp w dniu 2011-07-23 22:24:13

jak by lizyna hamowala wzrost to bysmy nie rosli od apl

a ktos wie w ogole, czy te witaminy z olimpu (multiwitamine, czy inne produkty) znajde w aptece, czy trzeba jakos przez internet tego szukac, lub w sklepach z suplami

Wszystko rob jak trzeba tylko nie bierz rexorubii

dlaczego?


Zmieniony przez - Kniaz w dniu 2011-07-23 23:00:25

remsonq, może napisałbym cały poradnik z dietą? ludziom by się na pewno przydało, a jesteś najbardziej OGARNIĘTY w temacie...

oczywiście SOGi dla cb polecą !