SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Buli - zjem, poćwiczę, wyśpię sie, a reszta przyjdzie sama:-)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 147581

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
MC na kocie jedziesz, mam wrażenie :d

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
Mówisz? tak obejrzałem po raz kolejny i tak mi sie wydaje, ze może lekko ostatnie powtórzenie chyba..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21603 Napisanych postów 30834 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870987
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Właśnie to samo chciałem napisać. "lekki kociak" można wpisać teoretycznie pod każdym filmikiem z mc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
Też właśnie wydaje mi sie, że kota nie było za bardzo, ale jak ktoś napisze, że jednak coś tam nie tka, to człowiek zacyzna sie zastanawiać czy było dobrze Wiosło jak widze na filmiku i jak widze wasze filmy to też nie jest najgorsze to moje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2581 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11563
przy wszystkich seriach mc nosisz pas?
szrugsów nie dajesz w treningu pleców?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
Tak przy wszystkich. Odpowiadałem na to już kilkukrotnei dlaczego.
Szrugsy wczoraj po barkach zrobiłem, od razu próbowałem robić te Haneya i fajnie wchodzą, myslałem ,że mam za duzą dupe do tego ćwiczenia, ale wydała sie optymalna ;P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2581 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11563
Nie sledze Twojego dziennika od początku więc wybacz

mi sie właśnie chvjowo robi z tyłu bo mi dvpa przeszkadza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
Troszke do przodu wychylasz sie i dupa już nie uczestniczy w ćwiczeniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10663 Napisanych postów 30010 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609956
jakaś laska narywała asystowała przy nagrywaniu?;>
czy mnie słuch myli

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-06-05 22:40:22
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stopniowany trening objętościowy

Następny temat

Zmiana formy treningu

WHEY premium