przepisy

[...] oliwek 4. jajka całe, pestki dyni, pomidor, ogórek, papryka czerwona, sałata 5. twaróg chudy, oliwa z oliwek RAZEM: 1612 kcal; B/T/W 167/67/83 Jeszcze pytanko mam: czytając przepisy na masło orzechowe i chcąc zrobić je samodzielnie musiałabym dodać miodu, żeby połączył składniki. Można miód w takim razie na redukcji? Jeśli tak (oprócz tego w [...]

Narobili różnych wersji teraz , ale żadnego nie jadłam , jakoś wole swoją wersję :-P Wszystko co swoje zdecydowanie lepiej smakuje dlatego ostatnio tak często sięgam po przepisy kulinarne ;)

Ja mąki w sumie nie używam już.... od kilku lat :-P Dlatego ten chleb, czystoziarnisty mnie zainteresował. Seba - a masz może od siostry jakieś fajne, sprawdzone przepisy? Upiekła bym rodzicom :-) Jeśli chodzicie do Lidla, jest tam taki podłużny chlebek, ciemny, chrupiąca skórka... z kukurydzą w środku - NIEBO <3

dziekuje za przepisy ! wyprobuje napewno:) Iccana na brzuch polecam tzw "kółko" fajnie mi po nim brzuch zaczelo widac Zmieniony przez - polka88 w dniu 2015-04-25 19:33:28

[...] propagandy. Nikt Rzeźnika nie odwołał. Przeczytajcie sobie odpowiedz władz parku na ich stronie. Nie jest tak jak to przedstawia organizator. Biegacze i organizatorzy biegów to nie święte krowy i jakieś przepisy też muszą respektować. Park pozwala na 500 osób jak co roku to róbmy imprezę na 500 osób a nie na ile się da bo kasa będzie większa.

[...] wagowych)Jak na razie zgłosiły się tylko trzy drużyny! Jak Ty to sobie wyobrażasz ,że przy zgłoszeniu się kilku kobiet będą wszystkie kategorie wagowe?Więc za nim ....używasz dwuznacznych określeń...zastanów się troszkę i poczytaj sobie ze zrozumieniem regulamin i przepisy.Co do nagród no cóż... są ważne !! to fakt! ale czy najważniejsze?

[...] to samo co na Obiad ~22 będzie twaróg chudy 200g w formie omletu z patelni : ) Jedyne, co mnie boli, że mam słabość do LODÓW ;/ I nie wiem jak i czym je zastąpić. Wszystkie przepisy, które są tutaj na forum są z wykorzystaniem białka, którego ja nie posiadam. Może znacie jakiś sposób na lody, które mógłbym od czasu do czasu zjeść ? Zmieniony [...]

właśnie też nie wiedziałem co jest, ale jak ok to pozostaje mi zyczyć tylko powodzenie w treningach no i zdrowia P.S. jak byś miała jakieś przepisy na jakieś fajne placki z owsianych, jajek, czy czego tam jeszcze to możesz mi podesłać bo widziałem kiedyś u Ciebie chyba, smakowicie wyglądały

[...] jednoczesnej maksymalnej wycince. Na naszej scenie nie jest to mozliwe, mimo tego wielu z nas fascynuje sie sylwetkami z takich gazet jak MD. Wiec albo trzeba by zmienic przepisy w tym ze kraju, dotyczace dopingu, albo dac troche luzu zawodnikom i nie cisnac ich w tych ze sprawach. Jest wiele ciekawszych tematow, takich jak dieta, [...]

[...] jestem zadowolony, trening mega, dobija mnie tylko to ,że jutro pisze sprawdzian i 2 kartkówki które zależą od mojej promocji aaale lepiej pisać tego posta %-) Wszyscy podają jakieś przepisy, ja totalnie nie umiem gotować a więc napiszę opinie na temat gainera który właśnie mi się kończy. Zmieniony przez - maciek608 w dniu 2014-12-15 21:17:02

ja też lubię zakalce :-P o kurczę, to marchewkowo - dyniowe wygląda rewelacyjnie :-D wrzucisz przepis? Wzrowałam się na tym: https://erasmusu.com/pl/erasmus-blog/erasmus-przepisy/ciasto-dyniowo-marchewkowe-539184 tylko dałam z 400 g marchewki i jabłko, a zamiast wiórek mielone orzechy włoskie. A mąkę pół na pół pszenną i żytnią.

[...] wiesiołek, siemię, błonnik HUSK, vitapil, chrom,zma, CLA (6), L-carnitine (6) Na kolację - cheatowski meal :-) pierwszy w moim życiu\-) przewertowałam Kuchnię sfd i babskie przepisy lejdisek i była "ala pizza" robiona na patelni z piersią z indyka, pieczarkami, cebulką, papryką, troszkę sera żółtego, pomidorami i przyprawami 8-) [...]

[...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam

bułki możesz zastąpic kanapkami, albo w dziale kuchnia są przepisy na ciasteczka batony czy placki jeśli masz czas się bawić ...

rutkow tanio, szybko i smacznie tak jak lubię warezz jutro będzie jeszcze lepiej :D Jak ci zasmakuje to podrzuce w spamie też inne przepisy. Dziś był Chow Main Chicken z ryżem i też super mi podeszło :-))

[...] "znakomite" co do Rajskiego Ptaka jest mocno przesadzone. Są najwyżej akceptowalne. Chyba że za czasów jak Ty tam robiłeś %-), to ok. Co do dziar, to kiedyś czytałem właśnie przepisy (czy opinie - nie pamiętam) że są one traktowane jako blizna, choć patrząc po ilości dziar na scenie jest pewnie jak pisze Red Giaurnemo, ja np ostatnio dostałem 3 [...]

Za dużo was tam było w tym super finale! Chyba złamano przepisy. No i pewnie chcieli nagrodzić swoich (u nas też nie chcą nagradzać zagranicznych biegaczy w maratonach).

hey dziewczyny Widze ze duzo z Was ma w dietce krewetki koktajlowe FROSTA Mozecie podpowiedziec jakies przepisy ? Dodajecie je do sałatki ?? One sa gotowe juz do jedzenia??

hehe witam, widzę, że dobrze idzie na razie, wpadnij do działu kuchnia posprawdzaj przepisy, szczególnie dobre są placuszki owsiane na śniadanie

[...] a i tak się rozpisałam. Curry (ale jako danie, a nie przyprawa curry), polecam do ryb - jak ktoś nie lubi, świetnie maskuje smak ryby. Ogólnie próbuj, eksperymentuj, czytaj przepisy w necie i je przerabiaj pod siebie. I gotując zastanawiaj się, co będzie źródłem smaku, bazą. Bo smak, to nie tylko same przyprawy. Ale elaborat, ale ja mam fioła na [...]