SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mail

  • Chłopcy sprawdźcie plan :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WOLOOZUJCIE PANOWIE. W planie na pierwszy rzut oka widzę błędy: -barki daj PO NOGACH -KIEPSKI DOBÓR ĆWICZEN -ZA WIELE NA MAŁE GRUPY "Dieta: 2x dziennie 30 gram białka, min 2 L wody, standard trzymam poziom ww i tłuszczy. Staram się nie przeginać żeby nie przytyć. " CO TO ZA DIETA??PRZYJMUJESZ TYLKO 60 G BIAŁKA NA DOBĘ?? MOŻE TO CI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2003-12-17 12:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopcy sprawdźcie plan :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OPIUSZ WIĘC JESZCZE TĄ DIETKĘ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2003-12-17 12:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki nie mam jak dodac bo dysk mi padl w lapku maszyny od jutra beda malowane i nowa tapicerka zdj dodam w nast tyg jak co to pisac na e-mail [email protected] bo w telefonie mam neta ale nie umiem odpisywać tutaj po prostu nie da sie ..... pirlo2122 poszukaj zdj poręczy sa w temacie strona nr 6 takie zółte Zmieniony przez - v-maxxx w dniu [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 18:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dążeniu do celu! WallEast, mam do ciebie kilka pytan a niema podanego kontaktu w profilu, jesli niesprawi ci to klopotu wejdz na moj profil i napisz na gg. Wyślij do mnie e-mail lub jak klikniesz na strona WWW odpali Ci się mój profil na YouTube i jeżeli masz konto to możesz to mnie napisać, lub po prostu w moim temacie tu w galerii, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 16:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO Apokalipsy - trening pod sporty walki by _Knife_

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    temat był założony, ale do pumy, odpowiedz nie uzyskałem, pewnie nie mail czasu albo wypisałem tam głupoty ;p Tylko o trochę innej tematyce, jednakże był bym wdzięczny za odpowiedź;p link do niego: http://www.sfd.pl/brzuch_do_pumy666_przy_MT_%40%40%40%40-t558852.html tam jest trening push pull a w sumie dla mnie obojętne który robić, nawet wyżej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7925 Data: 2010-02-01 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,8,9 mail poszedł : )

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8441 Data: 2010-01-23 19:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki-teraz jest ok. Wrzucam dziś nagrany filmik-trochę źle kadrowanie wyszło ale znów nie maił kto mi tego nagrać,połozyłem tel na stojak-i wyglądało,że mnie łapie. Ale myślę,że trochę wam przybliży-o co tu chodzi w tym ćw. https://youtu.be/2q9_QJuqt7w

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-18 19:40:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • poszedl mail:)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7549 Data: 2009-07-31 08:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No akurat zmienilem tego genesisa na alpha pharma a ten koment sie odnosil do genesis , teraz nie wiem bo pare osob ki powiedzialo ze jest ok i ze jeszcze wzrosnie , a czemu foto? Mam na e mail wyniki w domu zrobie skan i wrzuce

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 11:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    o kvrwa, patrzcie jakiego majla dostałem. Zostawiłem swój mail na wp przy dodawaniu komentarzy i proszę jest odzew. Andre przyznaj się, to ty hej kotku dlamnie to mma to porazka zobacz jakie to tepaki glupie chuligany naparzaja sie to chore trenowanie tego i ogladanie dla marginesu dobre te ochydne chlopy w dresie to nie sport to zero to mma [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja Tylko musiał byś mi go wysłać na mail, bo nie mogę zapisać jako gif ;/

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 14:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak już uzgodnicie na 100% to poproszę Michail na e-mail Mateusz Pazdan Administrator

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 13:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Michail dostales ode mnie e-mail??? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 02:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    NO....W ZASADZIE NIE WIEM NA CZYM STOIMY, ALE PEWNE JEST, ŻE GŁOWY MAMY W CHMURACH ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 12:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Placek, ale...ja już to zrobiłem ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-20 10:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Chyba na 17 lub 19 stronie było :) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-20 12:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    PHENO-MEN jak bys mial chwilke odezwij sie na priva lub mail [email protected]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tiberian poszedł mail ---------------------------------------- wiem ze koksy na urlopie ale czekam na sugestie Zmieniony przez - borys85 w dniu 2012-05-03 12:14:19

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 2012-05-02 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak - mail dotarł. Paczka w realizacji :)

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 08:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mail to to samo co PW, prawda?

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 14:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)