blog

[...] dietetyka. Z tego co się orientuję specjalizuje się właśnie w sibo więc dobrze trafiłeś. Na pewno Ci pomoże, ale musisz się trzymać wszystkiego co Ci zaleci. Dodatkowo jej blog jest super :-)) Obiecałem więc rozpiszę po krótce jak ja sobie to rozplanowałem. Pierwsze co zrobiłem to podzieliłem michę na trzy okresy. Pierwszy etap trwał 12 [...]

1. 16.01.1950 Tingvoll Norwegia 2. 4m 3. Trójbój siłowy 4. Moim ulubionym strongmanem jest Mariusz Pudzianowki. Podziwiam go przede wszystkim za to, że zaczął trenować w młodym wieku – już w wieku 16 lat wyciskał 160 kg. Jest jednym z najlepszych strongmanów o czym świadczą jego liczne osiągnięcia. Jest niezwykle silny a jego szybkość [...]

Wass wbij na blog dałem aktualne foty

Ja zapraszam na blog A TY to kto w ogole

siema, pamiętam twój stary blog i przypomniało mi się , że miałeś za***i**** duże rozstępy na brzuchu, dziś przeglądając wspaniałą strone demotwatory.pl znalazłem takiego demota http://demotywatory.pl/661951/Demotywacja i czy czasem to nie ty jesteś na focie? Jeśli nie to sorry ale jakoś te rozstępy mi się z tobą zkojarzyły.

na ten blog czekałam! 8-)

ale słaby blog, nie ma ryżu i kurczaka i brokuła. A tak serio, codziennie można zobaczyć, że jednak da sie i zdrowo i roznorodnie

Gdzie zdobyłeś autograf Angelina Jolie?? I wybacz cena 20zł z ten autograf to, aż nie wierze, że są prawdziwe. Chyba, że jest to oczywiście nadrukowany autograf. Jaki można dostać np. za darmo http://autografy-bartek.blog.onet.pl/Angelina-Jolie,2,ID408619404,n

zrób zrób! zobaczymy jakie efekty dał protokół kortyzolowy :-) co do myśli to i ja jem mam- myślę, że każda z Ladies ma chwile zwątpienia, ale po to właśnie zakłada się tu blog, a by nie byc samemu z tym wszystkim, bo przecież nie oszukujmy się, redukcja do łatwych i przyjemnych nie należy- jest w chooj ciężko patrzec ( szczególnie na początku ) [...]

[...] życia bez słodkiego smaku... Próbuje, naprawdę bardzo się staram, ale czasem coś jakoś tak po prostu leży np na szafce, a ja, niewiele myśląc, sięgam po to szybko i za chwilę już ląduje w mojej buzi %-) btw, znalazłam fajny blog przepisowy (tu akurat fasolowe brownies) : http://low-carb-pleasure.blogspot.com/2012/02/brownies-z-fasoli.html

[...] shit. cos dla ciebie [...]

I myślę, że kwalifikujesz się już do działu dla zaawansowanych ;-) Także tam możesz założyć nowy blog.

no i tu wszystkich zaskoczehrhrh i niespodziewanie powiem * Drogie Panie zakladamy w Fitnessie Grupe wsparcia czyli nowy watekMoj blog zostaje dla mnie, Uki dla Uki w nim piszemy nadal swoje watpliwosci i takie tam Drogie BABY wy juz kolacyjke a ja dopiero na aero zmykam Uka zakladaj Watek zostalas mianowana na prezesowa

[...] ma jak być pionierem ale w końcu przecież po coś podałeś mi te proporcje, a na oko to podobno można pi obliczyć, czy jakoś tak. Pomiary z dziś (chyba założę tu sobie jakiś blog, albo dziennik ) : lecimy... mr.celcjusz wykazał 37,1 z samego rana mrs. waga łazienkowa - bf: 29% bf- 48,7 weight-60,5 czyli praktycznie bez zmian aha ketoza ++ Moja [...]

adzik Przeglądawszy Twoje wypiski treningowe jeszcze kiedy prowadziłeś blog w dziale Treca wyczytałem w jaki sposób dobierałeś ciężar do SS na biceps (Mod-Wod + unoszenie sztangielki wzdłóż tułowia) Czyli np. w pierwszej serii robiłeś największym obciążeniem następnie w dwóch pozostałych zmniejszałeś ciężar .Piszę tu na przykładzie treningu w [...]

OFICJALNIE WSZYSTKICH INFORMUJĘ, NO I SERDECZNIE ZAPRASZAM DO ŚLEDZENIA MOJEGO BLOGA SPONSOROWANEGO Tymrazem jest to firma FITMAX! BLOG rywalizacja z Pawłem No cóż... Trza chłopakowi pokazać, żeby się na lepszych nie rzucał Liczę na odwiedziny od Was - stałych kibiców którzy mnie dopingują!! Nowe osoby też mile widziane ! [...]

OFICJALNIE WSZYSTKICH INFORMUJĘ, NO I SERDECZNIE ZAPRASZAM DO ŚLEDZENIA MOJEGO BLOGA SPONSOROWANEGO Tymrazem jest to firma FITMAX! BLOG rywalizacja z Pawłem No cóż... Trza chłopakowi pokazać, żeby się na lepszych nie rzucał Liczę na odwiedziny od Was - stałych kibiców którzy mnie dopingują!! Nowe osoby też mile widziane ! [...]

[...] na kanał - http://www.youtube.com/user/TechAvii Nuta na dziś http://www.youtube.com/watch?v=wnINCX57UV8 Ogólnie samopoczucie: Dzisiaj lekki przymulony dzień i męczący ze względu na taką beznadziejną pogodę, mam nadzieje ze jak jutro wstanę to bd lepiej. Udanego Halloween ;-) http://fitbodybc.com/blog/wp-content/uploads/2012/10/halloween1.jpg

[...] że komuś nie zależy na wyniku, biega żeby sobie pobiegać, tak jak np ja macham odważnikami jedynie po to, żeby mieć te 2-3 cm obwodów więcej. Tylko po co wtedy robić bloga w którym celem jest osiągnięcie danego czasu na zawodach? Twój blog jest zatytułowany "zabawy ze sztangą" i rozumiem, że nie chcesz się spinać na bieganie. [...]

Bardzo fajnie prowadzony blog. Zamiast ogladania filmu, przeczytalem wczoraj 'od deski do deski' i jestem pod wrazeniem... Bede sledzil i dopingowal !