zincas

[...] 120g 2.Pomidor 190g 3.Oliwa z oliwek 15g 17.00 1.Piers z kurczaka 150g 2.Pomidor 170g 3.o3 2capsy 20.30 1.2 Jajka 2.Piers z kurczaka 50g 3.Pomidor 160g 4.Oliwa z oliwek 18g 24.00 1.Bialko 30g+150ml mleka 2.o3 2capsy 3.1caps zincas+2capsy Filomag Dieta trzymana na 100% zero podjadania Oczywiscie jest to wczorajszy dzien:)

Ode mnie chciali recepte na Zincas forte, ale w kazdej aptece jest inaczej.

[...] mleko itp, więc warunki do trzymania diety idealne. Pooglądałem trochę telewizję, pouczyłem się na mikrobiologię, zjadłem posiłek na noc, 2 filomagi B6, jeden aspargin i 1 zincas forte i o godzinie 22:10 byłem już w łóżku. Ogólnie z rana troche mnie głowa bolała od tej kawy, bo prawie nigdy nie piję, a tutaj walnąłem troszke za dużą ilość. [...]

Tylko nie jakieś dawki dla kobiet, ja na noc daje zincas forte 27mg i jakiś magnez, z cynkiem nie przesadzaj, bo łatwo przedawkować, ale magnez to luzik :)

Cynk Marcel, Cynk... masz odpwiedź na Twoje pytanie. Nie pamiętam dokładnie jakie dawki, gdyż zależy to od wagi ciała ale podejrzewam, że jak dla Ciebie to ca~75mg czystego cynku. Załatw sobie Zincas forte - niestety na receptę - powinno dać radę w zupełności i spełni swoje zadanie ponoć lepiej od Nolvy - ja tez chciałem spróbować wejśc na wyższe [...]

uriel to dobrze zrozumiałęm ,ze jeżeli nie chcezeby enan zlał mnie woda powinienem stosowac zincas forte? Co wogóle byś polecił jezeli moim celem celem jest przybranie na masie le bez wody? Nolva na to bedzie dobra i czy cynk tez? pozdro

dajta spokoj z tym zincas forte.. ZMA jest poprostu stworzone na dorzute do koxu

Dzisiaj uzupelnilem zapasy zarcia. Kupilem - duzo warzyw i owocow - ponad 300 gram green tea gunpowder zamowilem http://sklep.fbb.pl/s_img/olimp_glucosamine_01_d.jpg bo cos mnie w lokciu lekko pobolewa - duzy zapas platkow owsianych gorskich helena - zapas jogurtow z roznymi zbozami - rozne pestki - zakupilem konska dawke cynku (Zincas Forte) dla [...]

[...] przynajmiej na 2 cykle, mozesz tez kupic z kims na współke co dodac? w zaleznosci od brakow w diecie: gainer/bialko, do tego taki obowiązkowy prawie zestaw: omega-3, witaminy/mineraly, ewentualnie lecytyna czy zma dla poprawienia regeneracji (np. apteczne filomag b6 + zincas forte) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-03-28 00:26:29

tzn ja biore magnez NOW + zincas forte i widze Twoje porownanie do "aptecznego ZMA"

znalazlem na stronie producenta, że podana ilośc w Daily Compolete Formula to 150% dziennego zapotrzebowania, czyli będzie to jednak 22,5mg jonów cynku i co najwyzej dorzuce sobie do tego 1 tablete zincas fortev - w sumie bedzie ok 50mg

filomag lub magnez z hi-tec'a, olimpu - najlepiej wychodzą a cynk- zincas forte i lux

poprosze filomag b6 oraz zincas forte

tak jest jak bedzie mila to da zincas forte bez recepty

[...] w okresie okołotr...kilka g., ale ile dokładnie na Twoja wage, musisz w suplach spytac...nigdy mnie aminy nie intresowały -basta-, niczego nie wywalac witaminy do sniadania zincas przed snem magnez przed i po tr., ew. po i przed snem btw, na 2 raz nie kupuj magleku, bo to kiepska "wersja" magnezu Zmieniony przez - wylliam w dniu [...]

opakowanie 100 sztuk omega-3 po 1000mg optimum nutrition od 21 do 25zl wapn D polfa 500mg 19zl za 30 saszetek Aspargin 50 sztuk po 6zl zincas forte 6zl na recepte magne b6 100sztuk po 19zl Kg piersi 17zl opakowanie tunczyka(130-170g) 3 - 5zl Twarog chudy 1kg -10-12zl kawa a to jzu zalezy ja oplecam hcl w tabsach opakowanie 100sztuk 35-45zl

[...] oraz Super Cuts; Arbuterol zaczynam w 30 dniu i spożywam przez 13 dni wraz z i końcówką Animal Cuts Pozostałe suple: o-3 – 12g fish oil dziennie maxivit – 2 tab dziennie zincas – 1 tab + 3 tab filo przed snem Jakby ktoś miał jakieś sugestię odnośnie rozpiski owej suplementacji to chętnie wysłucham i się zastosuję

[...] siedząc 3*12-6 -spiecia lydek siedzac 3*25-15 -spiecia brzucha 4*25-15 Ostatnio miałem tez te problemy z skurczami brzucha, wrzucilem aspargin 6 tabs dziennie, 4 filomagi i zincas forte na noc + 1g wapnia, wyrzuciłem CAłKOWICIE KOFEINE, wczesniej skurcze mnie lapaly zaraz po 1 seri, ostatnio zdołałem zrobić 2 serie i przy 3 mnie znowu scisneło [...]

btw mi się wydaje że nie wyjdzie taniej... 30mg cynku i 500mg magnezu policz...ile kosztuje zincas/filomag i ile mają poszczególnych składników E:eline imo koło 40 popatrz na inne produkty, tańsze są niż w katalogu Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-08-25 09:34:38

wchodzisz i mówisz poprosze 4 listki tussipectu, płacisz 25 zł i wychodzisz, takie rzeczy to ja bez najmniejszego problemu kupuje, zincas forte tak same, nie wiem dlaczego niektórzy mają problem z kupieniem tego