zincas

[...] redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, hiit/interwaly Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej - sporo. obecnie - lipo6 (koncowka), cm3 treca, zincas forte + filomag b6 Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, tkd, lc Obwodów narazie nie mierze.

Donio.. co Ty testa walisz mniej jak deki?? To niezbyt dobre rozwiązanie.. testa bym wziął min 400mg i tak też sam robię.. co do krety to zacznij w 9tyg.. a co do TT to hmm... możesz wziąć ale to raczej już po odbloku.. ZMA powinieneś brać nontoper.. przynajmniej filomagB6 i zincas z apteki.. to taka podstawa.

biore tak jak na forum radzili t.j.: -Farmapol Zincas Forte 1 tabl -Filofarm Magnesium Asparticum 5 tabl -Pliva Kraków Vitaminum B Compositum 2 tabl ok 30-60min przed snem

[...] Na cyklu jaja sie zmiejszają a to bardzo denerwuje, potem może sie pojawić za pare lat przerost..... Co do ciśnienia to ja zawsze jem bardzo dużo magnezu(filomag) z cynkiem(zincas F) ale nie tylko na cyklu(chodź wtedy dawki magnezu większe stosuje) tylko cały rok. Ja na cyklu jestem bardziej śpiący, brakuje mi ochoty do treningu, jak dochodzi do [...]

[...] i brałem po 0,5 tab co dziennie co 24h, i jak reka odjac. A jak serce ma nierówny rytm to od niedoboru potasu i magnezu wiec polecema mieszanke aspargin 2tab dziennie 1rano, 1 po treningu , i filomag b6 do 3 tab dziennie z cynkiem zincas ok 2 tab dziennie. Oprócz tego mozesz zakupic Omega-3 i czosnek w tabletkach Aliofil i brac tak jak w ulotce.

Tanio i skutecznie - tussipect + mocna siekiera przed treningiem (każdym większym wysiłkiem) ; do tego filomagB6, Zincas forte, calcium, tran (Lysi - miętowy) z apteki no i dużo białka (twaróg, białka jaj, ryby, kurczaki), węgle najlepiej tylko w okolicach okołotreningowych i raczej o niskim IG.. do tego dużo warzyw i owoce (po wysiłku).. wszystko [...]

Zartowalem z Proscarem! =] Zaloze sie, ze jadla jak wrobel przez co w polaczeniu z efedryna odbilo sie to na jej wlosach. Niech podjada 2 Centrumy dziennie i np. 1/2-1 Zincas'u Forte etc. Msi uzypelnic niedobory i bedzie si!

To może mieć związek z retencją wody. Spróbuj codziennie jeść Zincas Forte. Ja też miałem ten problem, ale oprócz retencji byłem po prostu za cięzki. Tzn. zrobiłem dość poważną redukcję 8 kg i twarz zeszczuplała. Oczywiście za tym poszły też obwody, ale nic za nic. To zmieniło we mnie nastawienie do tego sportu. Zawsze chciałem być ogromny, a [...]

Zincas Forte to nic innego jak cynk (tak mi się wydaje) i chyba nawet to mam w domu bo dermatolog mi dał na troądzik raz dziennie, a czy jak zwiększę dawke do 2 razy na dzień to czy nie poniesie żadnych kosekwecji za sobą, czy lepiej się trzymać zalecanej dawnki?? co o tym myślicie.

glutqminę i ryboze możesz sobie smiało podarować, nie są to suple o jakimś widzialnym dzialaniu, osobiscie byłbym raczej sceptyczny w stosunku do przypisywanych im wasciwosci. weź taurynę albo ala do kretki, zma mozesz dorzucic na noc (najlepiej apteczne czyli filomag b6 + zincas forte), a omego do posiłków. yo!

Wpisz w wyszukiwarkę zincas.

no ja jak narazie 2 tydz. robię, jak pisał, ale to dziwne innych partii nie dzieli, a z nóg zrobił 2 osobne. moze chodzi o ich rozmiar (pojemność na glikogen)?? głębsze wypalenie go, póxniej większa nadkompensacja?? cynk załatwiony, 1 Zincas forte i jeden maxiwit to akurat 40 mg.

[...] rada: mono najekonomiczniej duża pucha 1300g olimpu/1200g vitala ok80zeta styknie na 2-3cykle) dawkowanie mono i cp: rano 5g mono przedtreningiem 10g co po 5g mono ----- nietr rano mono5g +10gco w porze treningu (ale między posiłkami) ps zincas bez problemu sprzedają jeszcze sobie miło pogadałem nt zawyżonych cen zma przez producentów odżywek

zma apteczne czyli filomag b6 i zincas forte wychodzi o wiele taniej

Yarekbboy ja to ujme tak; jesli weźmiesz ten jeden zincas forte a do tego nawet równa temu dawke w innych preparatach i diecie to i tak nic sie nie stanie/grunt aby w tej reszcie była miedź/ a magnezu możesz brac niemalże do woli o przedawkowanie sie nie bojąc, ale oczywiście nie przesadzaj/choć w tym przypadku lepiej dużo niz za mało/.

ZIncas jeden. "Gotowe" ZMA imo wyszlo by taniej. MZB olimpowskie

I do tego Zincas?

No ok zmniejsze porcje... Kiedy brać omega3 i ZMA Apteczne (tzn. Zincas Forte, Filomag B6, Rutokal c+ i Aspargin) ? Edit: I czy cała reszta jest OK ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-09 14:13:59

do tego zincas forte i hepatil,witamiy jakies

rano hp przed trenigiem xp po trenigu cell massa mzoesz tez dac bcca+g tak zeby bylo razem bcca/glutamny 10g i ajkes 30 minod porcji cell masa gainera 100g a zma 3 filomagu i 1 zincas