zincas

50mg/dzien to chyba jak koles wazy 50-60kg dlaczego cynk mialby wywolywac skutki uboczne? na dana wage ciala zaleca sie odpowiednie dawkowanie cynku: 65-75kg ok 60mg 75-85kg ok 90mg 85-95kg ok 120 mg powyzej 100kg + 140 mg Zincas Forte ma 25-27 mg cynku w tabletce, Zincteral 45 Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-19 14:05:45

tłuszczem sie nie zaleje bo jestem ekto i nigdy nie miałem z tym problemu.. a ZMA brać w takiej samej ilości filomag x5 i zincas forte x1..?

Bogatsza wersja VITAMINUM B COMPOSITUM 2 ZINCAS FORTE 1 MAGNESIUM ASPARTICUM 5 wychodzi kolo 40 zeta

co ty 7 lat robiles ze takie wymiary słabe? 1-9 deca 300mg/week 1-11 enan 350mg/week 1-4(5) meta 15mg/day jesli o oslonki chodzi? osobiscie polecam stałą suplementacje na cyklu tłuszczami omega-3, kwasem acetylosalicylowym, zestawem witamin i minerałów w dawce 3x wiekszej niz RDA. Zincas forte obowiązkowo Nie sugeruj sie tym co ci tu napisalem, [...]

1. Organizm musi dojść do homeostazy hormonalnej. 2. Zincas forte 3x dziennie, + BComplex wg. ulotki, + wit A+E wg ulotki. 3. Oliwa z oliwek do picia 4. Solarium 5. Antybiotyk od dermatologa.

ZMA to magnez cynk i b6 - mozesz brać. kup apteczne (zincas forte+filomag), lub olimpowskie MZB - wychpdzi taniej. ten supelek poprawia regenerację i sen. AAKG bierz tylko przed trenem w dawce 3 - 8g, wrazliwosc na argininę jest rozna, jednemu wystarczy nie wielka dawka inny potrzebuje podwojnej. sprawdz sam.

mam jeszcze jedno pytanko ! przyjmując 4 kapsułki tego chela mag b6 dostarczam organizmowi 400 jonów magnezu, a spożywając zincas forte dostarczam 27 jonów cynku to czy moge przy tym brac z rana kompleks witamin i minerałow gdzie dodatkowo jest 225 mg jonów magnezu i 10 mg jonów cynku? czy to już nie jest za dużo ? ten kompleks witamin nazywa [...]

a zamiast hmb i tauryny to proponujesz cos innego ? :) I jeszcze jedno pytano... znalazlem tu na forum artykul o domowym ZMA. To tez moge dodac do tych suppli ?? chodzi mi o filomag b6 i o zincas forte. :)

Czyli dextrose wypier*** ...a co do zincas to zaraz pojde sprawdzic czy na recepte jest. I tak mysle czy nie lepiej by bylo zamienic mono na na jablczan ?? np. CM3?

[...] np zestaw witaminowy..jezeli takiego nie posiadasz...ewentualnie...bialko..lub carbo... zma..tez jest jak najbardziej ok..choc w celach regeneracyjnych..i jako uzupelnienie cynku i magnezu..wcale nie musisz kupowac go w sklepie..wystarczy zwykly zestaw apteczny..filomag b6 i zincas forte...koszty tego beda znacznie mniejsze..... Pozdrawiam vegas

moje: filomag b6 zincas forte

filo 3 zincas 1 aspargin 2

Kup Filomag b6 i Zincas Forte w aptece - wyniesie Cie to ok. 15 zl i wystarczy na 25 dni (Zincasu nawet na 50).

Jezeli chcesz szybko przekroczyc ta znienawidzona "stowke" to HMB sobie odpusc bo sie nie doczekasz (glutamine tez sobie odpusc) ZMA jak najbardziej: Znany patent Zincas Forte + Filomag B6 wyniesie Cie kilkanascie zlotych, a warto. pzdr. p.s - za***ista fotka Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-06-14 01:16:37

[...] diecie.Wroc do osiagow jakie miales po tych 6 miesiacach treningu.Potem walnij CP z KA.CP troche dlugo sie rozkreca ale za te pieniadze to dobry stack chociaz ja bym wolal zamiast dwoch CP np kupic jednego Xpand'a i polaczyc z KA.witaminy i mineraly po sniadaniu ,omege tez.zma na noc.mozesz sobie kupic zma apteczne (zincas forte i filomag b6).

Farmapol zincas forte i aspargin chyba polfa krakow

[...] posiłek 1 -płatki owsiane 50g ( około pol szklanki) -odżywka białkowa 50g (jedna miarka powiedzmy ze z górką) (30b) -olej lniany (omega3,6,9) +witaminy wszelkiej postaci (zincas forte,witC,witE,hepatil) jablko po godzinie posiłek 2 -warzywa 100-150g (zielone) -ryż 40g (brązowy) -kurczak 100g (gotowany lub para) -dwa całe jajka (smażone na [...]

na ten pierwszy posiłek V nie patrzcie. Się ***łem. hmm. hepatil+zincas forte+witc+witE wale do sniadania do obiadu i przed spaniem. i przed spaniem jeszcze dochodzi filomag b6 . Powiem że troche tego wszystkiego jest. musze sie podciac i sobie odpuscic wszystkie suple zeby troche organizm odżył, co myślicie na ten temat?

W sumie racja, dawki są porównywalne pomiędzy tym Olimpowskim a Forte. Nawet chyba widziałem w jednej aptece jak robiłem "objazd". A 30 capsów styknie na miesiąc spokojnie, więc to jakaś alternatywa. I na pewno wyjdzie taniej niż Zincas zwykły 5 caps. dziennie .

No właśnie ale jak jest z tym zincas forte bo w internetowych aptekach piszą że na recepte jest :/ to jak w końcu... powie ktoś?