Dermatolog , idz on ma encyklopedie w głowie na temat trądziku , peeling odblokuje pory jeżeli masz zatkane , tym sposobem pozbedziesz sie trądziku , zincas fote 6,70 zl w aptece , 2 tabsy dziennie szamaj , Edit : unikaj też słodkiego , higiena to podstawa , kąp sie 2 razy dziennie Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2007-08-18 20:35:02
apteczne zma kosztuje filomag b6 ok.7-8zł i zincas forte ok.7 zł razm ok15zł a normalne zma kosztuje niecałe 50zł za 60kaps, zależy też jaka firma. Działanie podobne (lepszy sen i regeneracja) ale ponoć prawdziwe zma znacznie bardziej się czuje. Apteczne zma to alternatywa dla ludzi z uboższym portfelem
Ten trec jest dobry ,dodatkowo jeszcze bym do***ał żeń-szeń i miłorząb japoński .Do tego Kompleks Witamin np olimpa ,niezła jakość/cena.Dodatkowo filomag b6 i zincas forte.Na jednorazowe pobudzenie spróbuj miksu 3g tauryny + 200mg kofeiny lub po prostu mocna kawa.
Mam wyraźnie napisane, jedna tabletka zawiera 50mg chlorowodorku pirydoksyny....czyli *****sko duzo wychodzi....???? A jeden tabs Zincas-a = 27mg jonów cynku... To jakos tak sporawo jest w tych tabsach...
1 tab. filoamgu b6 to 40 mg jonów magnezu skład ZMA to 450 mg Mangenzu i iles tam witaminy b6 która ułątwia wchłanianie Magnezu . w Chela MZB macie 500mg Magnezu i mnie witaminy b6 niz w składzie ZMA. ale wychodzi taniej niz sstosowanie 12 tabletek filomagów b6 bo to odpowiadna składowo - ZMA/ Chela MZB Więc nie bawcie sie sie w Domowe ZMA wiecej [...]
[...] trzesienie rak itd sally jest bardziej lajtowe i mozna jakos na nim funkcjonowac, wlasnie po propie sie boisz o syfy a po mecie myslisz ze nie bedzie ?? jak bys jadl 2tabsy zincas forte do tego benzacne pod reka jak cos sie zacznie robic zaraz smarowac spoko wysusza nei ma mowy o jakis bliznach jak bedziesz dbal o cere a 100mg propa na tydzien [...]
[...] ostatnim strzale z nasyceniem nolva pod ręką gainer 2 x dziennie 100g (w tym po treningu) posiłek co 3h z dużą ilością białka do tego z apteki: filomagB6 (7pln) 1 tabs po treningu + 1tabs przed snem zincas forte (5pln) 1 tabs przed snem potas (2.5pln) 1 tabs po treningu bcomplex (3pln) 1tasb do posiłku vit C 5 x 200mg dziennie --- r(e)spect ---
Prolongatum - 30g przed snem Citropepsin - nie wiem Creafusion - na czczo i przed treningiem Megamass - godzinke przed treningiem i /lub miedzy posiłkami Lecytyna - 15g do posiłku)np.do jogurtu) Centrum - z głównym posiłkiem Tauryna - do kreatyny 2g Filomag - 3tabs przed snem BCAA - przed aerobami Zincas - 1tabs na noc Ginko - 1-3kaps dziennie z [...]
Czyli pytanie brzmi o przyswajalnosc: zincas: "1 tabl. forte zawiera 150 mg hydroasparaginianu cynku (27 mg Zn)." chela: "1 kapsułka / 150 mg chelatu aminokwasowego cynku Albion® Zinc Chelazome®, w tym 30 mg cynku" znalazlem porownania (co prawda robione przez olimp) ale nie bylo w zestawieniu [...]