zincas

zincas f. jest teoretycznie na receptę- mysle,że w wiecej niż pięciu na 10 aptek ci sprzedadza. wit.C jak podkreslilem niedzownie niemal jest brac z rutyna. napisalem ci wiec myslę najlepsze opcje. nie sa one wcale trudne do zrealizowania.

Biorę zincas (nie forte) - 2 tabl. po 5,5mg przed snem. Do tego mam cynk z witamin Supradynu, ale to śladowa ilość bo 0,5mg. No i wiadomo, trochę z jedzenia. Na pewno nie więcej niż 30mg razem wszystkiego. Zdarza się że budzę się w nocy z metalicznym posmakiem w ustach, obciąć dawkę, czy to normalne? Zmieniony przez - piknikWLCK w dniu 2008-02-22 [...]

zincas forte faktycznie/w praktyce/ też możesz tak kupić, a cynk ma "lepszy" Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-03 17:01:16

Brałem 1 zincas forte i 11 filomagow b6 na noc. Efekt - nie mogę się wyspać, trudniej zasnąć no i kilka razy budze się w nocy (brat też wziął, efekt ten sam). Jak myślicie, jest sens inwestowania w oryginalne ZMA czy lepiej przyjąć fakt że należe do tych nieszczęścliwcow na ktorych ZMA działa odwrotnie? (Z tego co wiem to jest ich troche)

siemka jak bierzecie ZINCAS(1 tabl. zawiera 30 mg hydroasparaginianu cynku (5,5 mg Zn)) pisze ze 3 razy dziennie po 1 tab. na forum pisze ze na noc ?? wiec w koncu jak?

TomQ-MAG a co stosujesz? MZB? Filomag? Co do pozywienia to w czym jest najwiecej magnezu? Mi w diecie wychodzi 806 magnezu i 17cynku. Teraz tak, dodatkowo biore 2tabletki Universal Daily Formuła czyli 80mg wiecej. Łącznie 886mg magnezu i 27cynku. Więc ile miałbym dawkować Filomagu i Zincas żeby było okej? Czytałem, że jakies 1100g magnezu i [...]

JA też stale łykam filomag i zincas Raz na jakiś czas robię 7-10 dni przerwy.

Filomag B6 to koszt ok 6 zl, a Zincas Forte to ok 5 zl (50 tabletek). Moze niech babcia stosuje cos bardziej standardowego na sen (np melatonina), a na pewno powinna skonsultowac sie wczesniej z lekarzem.

zincas forte 50tab.

Witam Jak powiniem dawkowac zincas forte i filomag b6 czyli zma apteczne jeżeli biegam i pływam + ćwiczenia w domu i czy pozbęde się skurczy podczas pływania? Biegam i cwicze w pon śr piątki,a na basen uczęszczam piątek sobota, niedziela i czy będę jakieś widoczne efekty po braniu tego zma pozdrawiam

dzięki pytałem w aptece i babka po dłuższym zastanowieniu sprzedała mi ZINCAS FORTE aha i moje pytanko dotyczy się jeszcze jednego co jest jeszce do tych dwóch rzeczy dobre co można do tego ZMA jeszce dołączyć ?

[...] zapytać czym się różnią te zw. wodoroasparaginianu magnezu od tlenek magnezu, glukonian magnezu?? Skoro w Calmazin jest i Cynk i Magnez to po co kupować filomag b6 i zincas forte skoro tutaj to mamy w jednej tabletce? Skoro skład Calmazinu podany w jest w jonach to już chyba nie ma znaczenia z jakich związków magnezu je będziemy mieć? [...]

Ja mam pytanie ( pewnie nie bedzie za madre ). Czy np mozna brac zincas forte z magnezem w formie musujacej ????

wlasnie powiedzialem ze chce Zincas Forte a PAni cos tam mowila o recepcie i mi dala te ale chu* bede jadl jak pisze:]

troche bez sensu z tym aptecznym. Filomag B6 - 13 zł, Zincas zwykly - 9zl = 22zl (po 50 tabletek) . Natomiast ZMA Vitalmaxa za 25-30zl jest 90 tabletek, na miesiąc użytkownia.

Ja biorę 1 tab zincas forte razem z Mg+B6 i nic mi nie ma, ale faktycznie grudzień zrobię przerwę z cynkiem.

Wiem że warzyw za mało , czasem jeszcze jest zupa, czasem buraczki, tak dokładnie to ich wszystkich nie wpisałem. Czyli zincas mogę sobie odpuści- wystarczy sam Mg z B6 ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-12-03 08:51:46

ile zincas forte do mety żeby względnie mało syfów było? ile kto jadł 2-razy dziennie czy więcej?

1 max 2 tab zincas forte wystarcza najlepiej na wieczor po kolacji mi na tradzik pomagaja rowniez toniki na bazie cynku a takze wapn w tab ale w odstepach czasowych bo jedno utrudnia wchlanianie drugiego. pokrzywa z kolei dobrze wyrzuca wode jednak przy wiekszych dawkach tych srodkow praktycznie nie czuc no i wiadomo higiena podstawa jak bierzesz [...]

[...] mety potrzebne sa wszystkie srodki podwieszone pod tematem ? Mam 19 lat 12miesiecy treningu kilka supli za mna . do mety chce brac witaminy(zreszta to podstawa i bez mety) cynk ale nie wiem na jaki sie zdecydowac do tego hepatil nolve oczywiscie bialko, czy to wystarczy ?? w jakiej cenie dostane hepatil , nolve i jakis cynk np zincas ?