ZMA -"Brać czy nie brać?"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

tiger_pl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 569 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2027

czy ZMA trzeba brac na noc czy mozna takze w ciagu dnia z jedzeniem?

"Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

mozna rowniez w ciagu dnia,
nie tylko przed snem

...

Desant

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 519

przeczytałem wszystkie posty

, czyli polecacie branie przed snem codziennie 1 tabl.ZF i 5 Filomagu B6, jak do tego dołączę np. IZOPLUSA i przypuśćmy że będę te tabl. tym popijał nieprzeszkadza to w niczym ?

Każdy ma swój cel, który za wszelką cenę będzie próbował osiągnąć.

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778

nie przeszkadza.

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

Desant

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 519

dzięki

pytałem w aptece i babka po dłuższym zastanowieniu sprzedała mi ZINCAS FORTE aha i moje pytanko dotyczy się jeszcze jednego co jest jeszce do tych dwóch rzeczy dobre co można do tego ZMA jeszce dołączyć ?

Każdy ma swój cel, który za wszelką cenę będzie próbował osiągnąć.

...

Dasiu2

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15362

witaminy, omege 3, lecytyne

...

Desant

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 519

a konkretnie jakiś zestaw witamin np. może być z Olimpu VITA-MIN Multiple Sport a omege 3 i lecytyne jaką polecacie sorki że zadaje tyle pytań ale mam prawie zerową wiedze w tym temacie ale dzięki z góry

Każdy ma swój cel, który za wszelką cenę będzie próbował osiągnąć.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

...ale dolaczyc w jakim celu?

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-05 18:01:05

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

ilna

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1435 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34561

jak masz zerowa wiedze w tym temacie to poczytaj troszke i wszystkiego sie dowiesz
https://www.sfd.pl/forum.asp?search=zma&forum_id=12&strona=1
a wracajac do tematu dolacz witamine 'c' 1000mg i bedzie git

"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."

...

Simone51

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 291 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3799

A ja mam pytanie nie ma przeciwskazan co do ZMA dla "mlodych" tzn nie wiem 14-15 lat.
Albo po poprostu do jakiegostam wieku jest to niepotrzebne/zbedne ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat