SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zanim

  • PH na reduckje

    Post
    Doping

    tego ze przyspieszy/usprawni spalanie fatu. dal bym standardowo prop i wino ale mam jakas mega oporna skore na igly, zanim wbije te 0.6 to skora tak sie napina ze jak peknie to igla wpada w mieso jak w maslo, dodam ze jest to bardzo niekonfortowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2011-09-13 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie byl bym taki pewiem skoro robisz co robisz a waga idzie w gore... Moze lepiej najpierw wybrac sie do lekarza zanim zrobic redukcje na SAA po ktorej znowu waga wroci??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2011-12-17 23:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zadam 2 pytania pomocnicze- zanim się rozposzę: 1.Jaka powierzchnia siłowni w m kwadratowych (i wysokość też mile widziana-w metrach)? 2.Ile masz kasy?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2003-07-04 20:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co koksy???

    Post
    Doping

    [...] z prędkością 200 km/h po polnych drogach - to tak samo albo i bardziej niebezpieczne...równie głupie i nie ma żadnego logicznego uzasadznienia .... zastanów się, dobrze pomyśl, zanim zadasz kolejne równie mądre pytanie... najlepiej napisz je sobie nakartce przeczytaj na głos i zweryfikuj jego wartość logiczną... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2003-09-17 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA za darmo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jak to bedzie w twoim przypadku, ale zanim zaczalem stosowac ZMA ... suplementowalem sie cynkiem, magnezem i B6 osobno zakupionymi w aptece co dalo mi zero rezultatów ... teraz od jakiegos czasu stosuje Zmass Cytodyne (ZMA) i jestem bardzo zadowolony z efektow bo uzyskalem zakladany efekt tj. brak spadkow sily po kuracji ph ..... nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2002-07-03 09:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Twojej diecie widać podstawowe błędy. "na oko" to.... wiesz co. Ja też mogę spełniać zapotrzebowanie kaloryczne na samej czekoladzie. Jutro sobota, pojutrze niedziela. Masz weekend. Poświęć chwilę i usiądź nad tą dietą, a rezultaty będą procentować na długie miesiące. Swoją drogą, długo czekałeś zanim zdecydowałeś się napisać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2009-02-06 22:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Systema - rosyjski styl walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masowych itp. Gdyby było inaczej nikt by nie tracił czasu na niepotrzebne szkolenia. Do tego dochodzi możliwość zaatakowania z zaskoczenia i np. próby obezwładnienia zanim zaatakowany zdąży wyciągnąć broń. Sistiema zawsze jest kojarzona z technikami wewnętrznymi, ale w odróżnieniu od stylów wschodnich opiera się na prostych i skutecznych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2016-09-30 14:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpiskę!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zanim cokolwiek ci napiszemy, proponuję poczytać co nieco o treningach, zdecydować który trening siłowy jest dla ciebie (FBW czy SPLIT) i dopiero wtedy będzie można gadać o czymkolwiek więcej, póki co, żeby zrobić cokolwiek, to musisz przestać być łysy ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2012-07-13 00:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok to niech zostanie tak jak jest i będę powoli dokładał, chociaż nagły skok siły zanotowałem w zeszły piątek i wczoraj w sumie więc mam nadzieje, że zanim skończy się dobra passa dodam chociaż jeszcze z 10kg do każdego ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2019-04-03 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai a szczęka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zleezec to moze tez od wady zgryzu kto jaka ma nie masz sie co martwic wydaje mi sie ze ochraniacz powinien sie normalnie dopasowac i nie widze problemow poza tym zanim dopuszcza cie do sparingow moze aparat juz ci zdejma oczywiscie posluchaj jeszcze innych wypowiedzi nie chcialbym ci zle doradzic Zmieniony przez - szary90 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2010-01-03 00:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad - ból

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    osłabiające te terminy wizyt u lekarza . . . człowiek może umrzeć zanim go ktoś zobaczy. O to własnie chodzi aby taki dupek obejrzał to jak najwcześniej, a nie wtedy jak już często jest za późno na interwencje, albo trzeba dokonywać jakiejś rehabilitacji, gdy można było załatwić szybko jeślu ktoś kumaty obejrzał by od razu. Ale, lekarz też [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2006-04-27 12:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piramida ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2004-02-08 00:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na metanabolu

    Post
    Doping

    ty to po przerwie zacznij od samychg supli. a pozniej mysl o dopingu. poza tym regulamin dzilu-->zanim zapytasz kolejna niewlasciwawypowiedz spowoduje zablokowanie konta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2006-12-25 10:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening

    Post
    Trening w domu

    Trening wytrzymałościowy ? Pierwsze słysze To poczytaj, zanim sie wypowiesz. Dieta+regeneracja to 70% sukcesu, reszta to dobry trening. Poczytaj podwieszone tematy odnosnie treningu i odzywiania, uloz, a my ocenimy i pomoemy poprawic.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2008-11-05 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napompowana..... dopisz sobie sam hahaha nie masz prawa kogos oceniac na podstawie siebie. wez sie za czytanie slownika ortograficznego. ogarnij sie chlopaku zanim bedzie za pozno i stwierdzisz ze zmarnowales czesc zycia, wszystko jest dla ludzi tylko z umiarem i glowa a ubostwianie kultu ciala jest dla mnie conajmiej zalosne, sa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2011-02-18 18:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile $ na diete miesiecznie potrzebujecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    albo zanim ją oddał to skupu to "popuścił" z nią wodze fantazji a wiadomo jak sie siedzi z wędką to nuda straszna i wyobraźnia rybaka jest trochę inna :p

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5459 Data: 2007-08-01 10:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradca w dziale %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] brzydko odnsisz sie do mnie - co mnie niezmiernie w****ilo, a pozniej zakladasz taki temat? wtf? aaaa i no i podlizujesz sie modom, do tego odgapiles od jednego 'zdr.' ktore juz zaczyna ci wchodzic w krew widze. pomysl dwa razy zanim cos napiszesz, a teraz proponuje zamknac ryj. pozdrawiam. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-01-07 19:09:50

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2011-01-07 19:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierozwijająca się klatka piersiowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z czego by nie startował to i tak na taki okres nic nie jest ruszone... Gdybys zobaczyl moje foty po pol roku cwiczen to tez bys napisal ze nic nie jest ruszone, a tak na prawde spadlo 24kg fatu, wiec zanim nie zobaczysz zdjec porownawczych nie komentuj

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2013-05-17 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kali powinienes lepe na odmulenie chyba dostać ... nie wnosisz do tego forum zadnej wartosci-zrobiłes test z dupy-a na twoje pytania ciezko powaznie odpowiedziec i piszesz ze przez takie osoby jak CHong lee-dudek-georgu-forum schodzi na psy-ty sie lepiej ******lnij małolat w banie i pomysl zanim cos napiszesz

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2007-04-28 02:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup

    Post
    Scena MMA i K-1

    I najlepiej zrob rtg zanim pojdziesz do lekarza bo moze sie okazac, ze bedziesz musial chodzic 2 razy...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2004-04-13 09:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)