xxl

[...] już zakupiłem :) Mam kilka pytań odnośnie cyklu a mianowicie : 1. Czy kupić oddzielnie Białko (zawsze biore SP 80 z Olimpa) + Carbo (biogenix czy olimp) czy moze kupic Mass xxl z Treca? 2. Dawkować kreatyne 5g rano i po treningu ? 3. W dni nie treningowe tak samo? 4. A jak dawkować glutamine, pierwszy raz bede też miał z nią doczynienia i czy [...]

[...] i ewentualne prospozycje dotyczce innego stacka bardziej znanego i sprawdzonego. Moje dane: Wiek 19 Wzrost 178 Waga 90 Klatka 106 Pas 90 Staz na silowni - ok 10 miesiecy Dotychczasowe suplementacje Dymaburne Extreme Karnityna Odzywka bialkowa, gainer mass xxl. Czekam na pomoc Pozdrawiam! Zmieniony przez - jackfantom w dniu 2008-02-21 20:31:20

Witam, mam problem. Od 7miesięcy regularnie ćwiczę o 20.45 czasem 21.00, tylko wtedy mogę znaleźć wolne 1,5h. Na początku wysrartowałem z wagą 75 kg (mało wiem) Zacząłem czytać forum i oczywiście źle się odżywiałem. Zamiast 3 posiłków doszedłem do 5 dziennie ciągle uzupełniając swoje dania. Codziennie wstaje o 3.40 - 15.30 praca, później czas w [...]

Witam, nagrodę za aktywność w tym miesiącu otrzymuje... Cezi1987! Serdecznie gratulujemy! Nagroda w tym miesiącu: nowe stroje bokserskie - komplet czerwony lub niebieski do wyboru. Rozmiary S - XXL. Cezi, proszę o kontakt do mnie. Rozmiar i dane kontaktowe przekażę Mastersowi Resztę użytkowników serdecznie zachęcamy do aktywnego udzielania się [...]

Od 3 dni pije 2x 50g dziennie Trec Mass XXL jako uzupełnienie do diety( pije po silowni albo miedzy posilkami). Nie jestem w 100% pewny, ale odczuwam spadem koncentracji i jakby spowolnienie funkcji zyciowych, rozleniwienie itp. Mieliscie cos podobnego gdy zaczynaliscie brac gainera? Wogole gainer ma jakies skutki uboczne ? dzieki

Jou! byłem dziś na zakupach i trafiłem na za***istą szwedkę tylko rozmiar nie ten bo XL zdjęcia zamieszczam niżej, jak by ktos miał taką nową do sprzedania w rozmiarze XXL, chętnie kupię ! Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2009-07-04 16:48:30

Witam ostatni raz zwracam się do Was z prośbą doradzenia co dobre na masę do 180zł. W grę wchodzą odżywki powyżej 4kg bo jak patrzę to za tyle można już kupić na allegro. Posiadam dietę " nie jest to już profesjonalna dieta no ale jest" I chciałbym wspomóc się odżywką szczególnie w pracy. I teraz mam pytanie co najlepsze na masę ? Wiele osób [...]

Witam, mam szybkie pytanie: od 2 tygodni jestem na diecie masowej (tzn na mase), a dodatkowo 'dokarmiam' się jeszcze Mass'em XXL oraz Kreatyną (+ Dextroza). Do tego dochodzi jeszcze apteczne ZMA itp. Dwa dni temu zacząłem takze swój trening ACT (bo staż póki co mam praktycznie żaden). Wszystko to w celu zwiększenia masy... W ciągu ostatnich [...]

Siemka Panie Panowie Wiec tak chce sobie zaczac od poniedziałku drugi cykl. Mam kupionego mas xxl 4500, carbo olimpu, zma apteczne i jeszcze białeczko dokupie wszystko bede brał według brakow w diecie. No i głownym pomysłem na drugi cykl jest Cp dwie małe puszki. Zalezy mi na robieniu czystej masy miesniowej bo odrazu po cyklu na masie chce [...]

[...] nagrod wiec szybko zakupilem kilka odzywek z naszego chelminskiego sklepiku. Niestety wybor nie byl zbyt duzy - kilka gainerkow. Kupilem: 1. Gainer 1 (vitalmax) 2. mass xxl (trec) 3. Gain Bolic 6000 (olimp) 4. Gainer 737 (megablo) 5. Mega mineral x 2 (trec) Pytanie: ktora odzywke/supel dac za 1 miejsce, 2 miejsce itd. az do 6? Ktora z nagrod [...]

witam. trenuję na siłowni 2 lata. wcześniejsze moje styczności z suplami to kreta,kreta + MASS XXL, cykl na storm+shock, i HP + do tego wszystkiego Animal PACK. zaczynam cykl masowy. dieta i trening już opracowane ;] pozostaje tylko kwestia doboru odżywek. mam zamiar zarzucić sobie: OLIMP GOLD-OMEGA 3 OLIMP VITA-MIN multiple SPORT OLIMP CHELA-MZB [...]

[...] chciałbym abyście ocenili ją jak i setki innych... ;). Więc tak chcę przybrac na masie Sniadanie 50g płatków kukurydzianych + 200ml mleka + 3 jajka z majonezem + 50g mass xxl treca z 250ml mleka Drugie sniadanie twarożek 150g + chleb pełno ziarnisty Obiad 100g kaszy gryczanej , ryżu + połowa piersi z kurczaka , duszonego , nieraz z grila + [...]

[...] -Talia: Nie mierzylem 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 Letni 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Dymatyse: bialko, gainer, bcaa Trec: mass xxl gainer Olimp: Bialko, Glutamine, Kreatyny: Kry-adkaline, Mono Vita-min 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Nie ograniczona 9 .POZIOM [...]

[...] troche odżywek. Gdyby mi powiedzial to pierw z wami bym to skonsultował z wami, ale coz. Ale nie o tym temat. Jak to połączyc? Może cos nie bedzie sie zgrywalo? i prosze o dawki w jakich mam brac... BCAA olipmu- 300 kapsli Białko ostrowia wpc 80 i mass xxl od treca Pozdrawiam i czekam na odp! Zmieniony przez - rnlds w dniu 2008-05-18 19:01:52

[...] jako uzupelnienie diety chcialbym cos kupic w niedalekiej przyszlosci co mozecie mi doradzic, ale wazne zeby bylo zdrowe. Najlepiej jakas odzywka czy bialko slyszalem o mass xxl, a moj brat bieze ultimate protein i mowi ze to lepsze jest tyle ze jest duzy przedzial cenowy jak mozecie to podajcie mi po pare takich dobrych ktore wyprobowaliscie [...]

[...] Posilek II 8.40 Sledz w pomidorze/makrela wedzona/tunczyk w wodzie Chleb zytni Pistacje/orzechy wloskie Posilek III 11.00 Banan Jogurt nat Orzechy Posilek IV 13.00 Mass xxl Posilek V 14.30 przedtreningowy Obiad nieuzalezniony ode mnie 17.30 trening 18.40 Bcaa Posilek VI potreningowy 19.10 Piers z kurczaka/ryba/wolowina Ryz bialy/makaron [...]

Witam. Mam 19 lat. 182/64. Mój staż treningowy to 3 lata, jednak dietę stosuje od 2-óch miesięcy. Oto ona: Posiłek 1: Płatki owsiane+dodatki(słonecznik, orzechy włoskie)+jajka+oliwa z oliwek (OMLET) Posiłek 2 : Bulki+pomidor+ogórek+chuda wędlina+majonez+zólty ser+mieszanka orzechów Posiłek 3 : Jogurt naturalny+ banan+paltki owsiane+mieszanka [...]

Wysłano 23 czerwca 2013 12:39 Mass XXL CENA: 155,99 zł Witam. Niedawno czytałem artykuł o metodzie Body Building i postanowiłem zastosować tę metodę, ułożyłem plan którym już ćwiczę. Proszę o ocenę i komentarze. Pozdrawiam. Metoda body building 15x3, 12x3, 8x3, 4x3, 15x4, 12x4 itd. 1. przysiady ze sztangą 15x3-53kg [...]

[...] się ale przy układaniu diety liczymy ile potrzebujemy białka węgli i tłuszczy. A gdyby tak zwykły śmiertelnik jedzący normalnie zakupił dodatkowo jakieś białeczko mass xxl itp. i zajadał tak zeby uzupełniac w dość dużym stopniu braki w jego "diecie" czy powinien on rosnąc tak jak na normalniej diecie?? Chodzi mi o to ze tak np. Kowalski ma [...]

[...] na okres 50 dni: booster: Met-rx Amped (dwie miarki przed treningiem) kreatyna: cell pump 70 porcji (jedna porcja przed treningiem i jedna po treningu) gainer: trec mass xxl 3kg i moje ptanie brzmi czy powinienem coś jeszcze odkupić do tego zestawu, czy może być tak jak jest? mogę kupić coś w granicy do 80 złotych myślę i proszę o jakieś [...]