[...] będzie troszke za słabym treningiem? Pamietam, ze kiedys cwiczac tym sposobem po tygoniu niecwiczenia danej partii miesniowej co tydzien pojawialy mi sie lekkie zakwasy. Teraz wlasnie jem cell-pump'a, mono, taurynke i mass xxl i czy nie lepiej byłoby cwiczyc jakims bardziej ostrym treningiem czy trening z 3 roznymi dniami treningowymi bedzie ok?
Mam takie pytanko czy te proporcje są dobre Rano CM3 (2 caps) Popołudniu CM3(2 caps) Przed treningiem CM3(1caps) W trakcie treningu CM3(2 caps) Po treningu MASS XXL Na noc CM3 (1 caps) co sądzisz o takiej rozpisce ? Zmieniony przez - S:W:A:T w dniu 2012-06-04 15:04:04
Mam skierowanie na rentgena płuc i gastroskopie, zasugerował lekarz. Mysle, ze to plucie krwia przez leki (lekraz o tym nie wiedzial, ale znalazlem anglojezyczne artykuly na ten temat) ale moze zrobie badania, nie zaszkodzi Tymczasem dzis rano 44,5 w ręce, a przciez przez ostatnie 10 dni nie bylo treningu oprocz przestawiania mebli w hotelu. [...]
Zaraz spadam na trening, ale wrzucę jeszcze kilka fotek z telefonu. Ćwiczenia silnej woli - zamierzam nie sprzątać go do samego końca redukcji. Zdarza mi się siedzieć przed kompem podczas postu i nie ruszam %-) http://oi57.tinypic.com/2roi5hy.jpg Pierwszy dzień wyjazdu do Warszawy - w ten dzień zjadłem mnóstwo wołowiny (400g w takich domowych [...]
szczerze mówiąc wolałbym wziąć bcaa xtra Activlabu albo same bcaa od XXL Nutrition niż coś z HT.. widzę, że dopadło Ciebie to co mnie też nie mam apetytu też jestem "skołowany" coś lata w powietrzu
Od czwartku jestem wyłączony z treningów na kilka dni. Usuwałem pieprzyki na plecach i lekarz powiedział żeby odpuścić przynajmniej na tydzień z powodu szwów i ewentualnych blizn, które mogą powstać, itd... ale zamierzam w poniedziałek już się coś poruszać. :) Miska przez te dni będzie oczywiście trzymana :) W czwartek zaszalałem z jednym z moich [...]
siema. jak oceniasz smak tego solid masa? bardziej zblizony do mass xxl treca czy monster mass biogenixa? tylko te 2 gainery jadlem i treca byl o wiele slodszy, (tzn wiecej glukozy?) tak w ogole to jaki jest sklad solid masa? bo w sklepie sfd nie podali, jesli to dla ciebie nie problem to napisz powodzenia
potreningowo to bierz lepiej pół porcji tym bardziej jak Twoja dieta jest na tym etapie jak sam to ująłeś 'instynktowna' ja mam xxl gaspa,fajnie mi zwisa na barach,w niej czuję się jakbym nigdy siłki na oczy nie widział pozdrawiam
Cześć Ladies! Witam po weekendzie! shrimp2, dziękuję za mini wierszyk! Będę wpisywać kółeczko w swoje ćwiczenia, oh yeah! massmarols, swoje kupiłam w realu na Ursynowie. Oni co jakiś czas dosyłają asortyment, więc warto się kręcić i pytać o dostawy. Viki, rewelacyjne kółeczko! Uważaj na siebie i na plecy, żeby nie przeholować :-) Weekend miałam [...]
chlopaki specjalnie seplenia bo z tamtego studia koels sepleni, tak jest ok teraz nagrywaja jako Ekipa MB : czarny csr, piórko, Wasyl, esteo, olo, krosta, Brad, mały xxl Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-07-20 21:40:43
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 70 Wzrost : 177 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 1 rok*********e inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : brak. ale mam zamiar Przeciwskaznania medyczne : Zażywane suplementy : mas xxl 3kg oraz cm3 180kaps
Jeśli nie przekracza dziennie 3 gram kreatyny można brać cały czas w przeciwnym wypadku brałbym Magnum tylko na czas cyklu kreatynowego, a po cyklu MASS XXL.
Kompletnie nie rozumiem osób które na siłę próbują 'wcisnac' pozostałym swój sposób odżywiania, czy próbują wmówić że ich jest zły. Jedzenie było, jest i będzie powiązane z przyjemnością. Tak sobie też można zrobić dobrze. Czasy kiedy jemy tylko aby przeżyć skończyły się setki lat temu,przynajmniej w naszej części świata. A żyć dalej w epoce [...]
Figa a ty zagraniczniak jesteś, ze tak ciężko z rybami? Martucca to jeszcze nic - przyjeżdżają na urlop nad morze na dwa tygodnie i całe 2 tygodnie żywią się zapiekankami xxl i kebabami bo ryba im śmierdzi #-P %-)