SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • DT 4 capsy mono rano, po treningu 4 c mono DNT 4 capsy rano mass xxl wg brakow.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 17:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,jeżeli chodzi o mnie, to: 1) cel: nabranie masy mięśniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Trec CM3 + Trec Mass XXL /pomoc w budowaniu mięśni 3) staż: 1 rok z małą przerwą (1 m-c) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 9 miesięcy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: creatine powder olimpu, był [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 12:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: mass xxl + krepak 3) staż: 3 lata z przerwami 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: niecałe 2 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: krepak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: dobre połączenie? I czy pomoże dobrze zbudować masę? jak dawkować? 7) uwagi [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 10:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mershero -ten zestaw moze pomóc Cizbudowac mase - jesli zapewnisz nadwyzke kalorycznę w jadłospisie dawkowanie: Krepak w DT: rano i po treningu (lub przed i po treningu), DNT: rano i po południu porcja mass xxl - wg braków kalorycznych

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 09:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. masa mięśniowa, siła 2. UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder + Mass XXL + witaminy 3. staż: 5lat 4. od dłuższego czasu nie stosuje odżywek i żadnych efektów nie ma 6. możliwości finansowe- 400zł

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Na razie mass xxl 3) staż: hmm..jakieś 3miesiące 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: nie bralem 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: nie bralem 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Wiec tak.Mam 15 lat,jestem bardzo chudy,ważę 52kg przy wzroście 176cm.Chcę [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie!!! A motywacją może być program TV tj. Nastolatki XXL - widzisz swoje foto (zmianę w coraz większą świnię) i ludzi co zapaśli się jeszcze bardziej i zastanawiasz się kiedy będziesz jak oni. I albo pasiesz się dalej albo walczysz o zdrowie i wygląd przy okazji.

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 08:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trza dowalic lapy i barki bo koszulki na klacie i plecach xl lub xxl się opinią a takto wiszą :))

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 08:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że jest Szefowa na pokładzie, to ja z małym romansem. Bo Szefowo Kochana, ja wiem, że takie tam różne rocznice to są wymówki i usprawiedliwienia, ale ja naprawdę mam jutro taki trochę większy jubileusz i tak pomyślałam, że może by w drodze jakiegoś wyjątku Szefowa rozważyła cheat day dla mnie? Uzasadnienie poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepytany odpowiem. Viki - żeby nie zaśmiecac innych tematów - a Ty o zegarku też myślisz. Mam pas Czujnik tętna Polar Polar M-XXL Polar H7 i tak samo analizator kadencji Polara. Pas na BT. Czy Suunto to ogarnie? Moze na moje mikro potrzeby to prosty polar starczy? Ambit3 będzie współpracował z pasem polara H7. Szajba a na jakiej podstawie można [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 22:32:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niepytany odpowiem. Viki - żeby nie zaśmiecac innych tematów - a Ty o zegarku też myślisz. Mam pas Czujnik tętna Polar Polar M-XXL Polar H7 i tak samo analizator kadencji Polara. Pas na BT. Czy Suunto to ogarnie? Moze na moje mikro potrzeby to prosty polar starczy? Ambit3 będzie współpracował z pasem polara H7. Szajba a na jakiej podstawie można [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 09:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważna prośba do elity SFD!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Brzuch- starczy 2-3 razy w tygodniu.Ramion nie trenuj 2 razy w tygodniu-nie ma to wiekszego sensu.Jeśli nie masz kasy- nie kupuj odrzywek.jeśli chcesz koniecznie-gainer.Może być mass xxl Treca, olimp mct, hi tec whey gainer,Megabol mass gain.Wszystkie w granicach 90 zeta za 3 kilo.Ale jak mówię: na tym etapie nie jest to konieczne. Zdr.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2004-09-14 00:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widać sposób Cyklopa działa-obaj dostaliście ten sam rozmiar L 8-) Ja z Tibesem mamy XXL (no cóż panowie :) ) zobaczymy ,jak to wypadnie :)

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 14:12:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • super okazja i nie ma chętnych ? nie rozumiem tego !A komu chce się odchudzać? Teraz duże jest coraz piękniejsze - modelki XXL Nawet modelki nie mogą być chude bo obraża to tęższe osoby.

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 11:31:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, A więc zacząłem wczoraj (13.01.2011) FAZĘ 2 TESTU na MASĘ opartą o firmie TREC NUTRITION na suplementach : Creatine micronized 200 mesh + TAURINE 400 GRAM (zostało jej do Soboty - może troche wyskrobię na Niedzielę) po czym przeskakuję na : CreaTrix GH Turbo 180 kaps - NOWOŚĆ Casein 100 1800 Gram - smak : banan-truskawka GLUCOSAMINE [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 13:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, A więc zacząłem wczoraj (13.01.2011) FAZĘ 2 TESTU na MASĘ opartą o firmie TREC NUTRITION na suplementach : Creatine micronized 200 mesh + TAURINE 400 GRAM (zostało jej do Soboty - może troche wyskrobię na Niedzielę) po czym przeskakuję na : CreaTrix GH Turbo 180 kaps - NOWOŚĆ Casein 100 1800 Gram - smak : banan-truskawka GLUCOSAMINE [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMIK BĘDZIE JAK SIĘ ZROBI Dzień 49 - Poniedziałek Cześć, Po 2 dniach na uczelni i jedzeniu nie najlepszej jakości jedzenia , niewyspaniu i stresie myślałem, że waże z 96 kg. Jednak po wejściu na wagę ukazały się następujące numerki 98,2 kg. Więcej niewiele zostało może przekrocze bariere 100kg ???? Nie zdążyłem zrobić Aerobów - z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 13:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 50 - WTOREK Cześć, Dorzuciłem do supli o 1 tab Strong-C 1000 więcej (poczytałem parę artykułów o Witaminie C) i chyba warto przyinwestować w większe ilości. W końcu nauczyłem się poprawnie wykonywać ćwiczenie "PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE" SUPLEMENTACJA : +Rano: -1 tab Multi Pack 36 -1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E -5 gram [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 16:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 56 - PONIEDZIAŁEK Cześć, Dziś postanowiłem zrobić trening z trochę mniejszą dokładnością, a z większym ciężarem i przez to mniejszą ilością powtórzeń. Przy Bicepsach bardzo się sprawdziło bo bolą maksymalnie po treningu. Suplementacja jest cały czas taka sama z tym, że 2 razy dzienne wrzucam Witaminę C i zwiększyłem porcje Vitaro po/pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 15:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 62 - PONIEDZIAŁEK Cześć, Mam nadzieję, że się nie obrazicie, bo nie wiem czy dojadę do 100 kg zacząłem z Wagą 89,5 - 90 kg, a mam teraz 98,8 - 99 kg ( 2 razy 99 kg pokazało) z Rana po WC. Zostało 5-6 dni MASSSy - więc może jak się więcej napcham jedzeniem, zatrzymam jakoś wodę to będzie 100 kg ehhe Odstawiłem Kreatne "CreaTrix" [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 17:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)