juz zamówiłem Winstrol Depot Zambon/Desma :) białka mam 8kg z biogenixa , puche Noza , puche Xpanda, witaminki z olimpu, Narazie tylke rzeczy mam reszte sie dokupi i jazdaa :d co racja to racja na ten sport wydaje sie mnustwo kasy , ale i tak chyba na diete najwiecej na dodatek ze cena za filety z kurczaka idzie w góre xD
[...] nie używałem ich sporo i nic doradzić nie mogę, wiem jedno nie bierz mocnych od razu i nie bierz kreatyny monohydrat, ja teraz nie trenuję ponad 2 lata i jak bym zaczął to kupił bym xpanda starszego nie tego nowego i carbo ale ja znam swój organizm w wiem co mi trzeba więc nie dam rady ci poradzić ale myślę że to będzie dobry wybór co u ciebie
to odpuść xpanda przerwa od kretyny musi być, najlepiej tyle ile trwał cykl a minimium te 4 tygodnie skup się teraz przede wszystkim na diecie żeby zniwelować spadki możesz dorzucić argininę, aakg, kofeinę, ewentualnie coś ze stacków bez kreatynowych
haha boze nie jestem uparty poprostu nie chce mi sie wszystkiego pisac leniwy jestem i liczylam na odpowiedz jak wyzej np ja bralem xpanda naprawde polecam cos w tym stylu,wiem na czym sie opieraja staki itp ale wime tez ze wziecie samego mono pare razy jest totalnym bezsensem :)
co do brylek to raczej zwykly objaw dlugotrwalego przechowywania Xpanda w magazynie/na polce nie sadze ,aby byl to powod do obaw-wazne zeby nie zawilgl a co do dietki to troche trzeba by nad nia popracowac 1,8-2 gramy bialka na kg masy ciala 5-7 gram ww/kg masy ciala 1-1,2 gramy zdrowych tluszczy/kg masy ciala
Dzieki sogi poleciały :) A hcg było by potrzebne czy moge sobie odpuscic ? jeśli by było bardzo wskazane to kiedy zacząć go bić ? do cyklu bede stosował białko i aminokwasy a po cyklu mam 2 puszki x-panda na podtrzymanie...brac tego xpanda odrazu po ostatnim srzale enana czy troche wczesniej ? Pozdrawiam
haha odswiezam temat bo nie wytrzymalem!!ej wez mi daj ta kase za xpanda,nie wyrzucaj jej w bloto!!jak ty piszesz takie farmazony: "No dobra dzieki ale to itak sie nie wyrobie bo jak najpierw zrobie np 6 tygodniowy cykl na xpandzie i ceelpumpie potem odpoczne 4 tygodnie i w czasie tego odpoczynku bede bral odzywke bialkową zeby troszke [...]
[...] czy to odpowiedź precyzyjna, ale w ciągu dnia wcinam 3 posiłki z węglowodanami - za każdym razem najczęściej 50g brązowego ryżu lub kaszy gryczanej. Łącznie jem 5 posiłków dziennie - śniadanie i kolacja białkowe. Dodam jeszcze dawkonanie xpanda: codziennie rano na czczo 30min przed śniadaniem i 30min. przed treningiem w DT. Treningi pon-śr-pt.
mrrat niczym sie prawie nie różnią składnikami ale różnią sie smakiem,każdy wybiera najlepszy do spożycia;) a w cenie xpanda, można dolozycz troszkę kasy i kopic cnockout....
bylbym wdzieczny za jakis konkretny cykl z uwzglednieniem xpanda ktory ma i zeby jak najwiecej chlopakowi przybylo kg ;] a jak tyje to tylko w dobrej jakosci miesien (nie pamietam jak ten typ budowy sie nazywa) i nie ma z tym problemow zeby tyc .. cena nie gra roli
Jak brałes cos przed treningowo i nie zrobiłes sobie od tego przerwy to teraz co nie weźmiesz to bedzie słabiej dużo kopać. Jack3d na pewno lepiej kopnie od Xpanda duża w tym zasługa geraminy.