Cykl na suplach

Witam!!!
Chcę zacząć cykl na suplementach tylko waham się co do preparatu przed treningowego ponieważ dość często podjadałem coś pobudzającego przed prawie każdym treningiem siłowym Dlatego raczej sobie go odpuszczę co wy o tym sądzicie? Przez długi okres czasu takich preparatów nie powinno się stosować z tego co mi wiadomo. Zamierzam kupić TCM 400kap olimp,kwasy omega 3, gainerka 20% białka whey mass gain megabol, bcaa xtra activlab, witaminy i carbo, ewentualnie jakieś białko w postaci serwatki. Cykl będzie ukierunkowany ku rozbudowie masy, mam szybką przemianę materii, jem 5 posiłków dziennie, choć nie zawsze w odpowiednich porcjach, i odstępie czasu, pracuję i to dlatego. Trening 4 razy w tygodniu również na rozbudowę masy. Mój staż na siłowni to około 4-5lat.
Pytania jakie mam do was to:
-Czy warto dorzucić suplement przed treningowy przy wcześniejszym podjadaniu guarany i innych substancji z guaraną, kofeiną czy argininą? Myślałem tu konkretnie o zakupie Jack3D.
-Czy taki zestaw suplementów wystarczy? Chyba że jakieś sugestie odnośnie zmian firm supli, bądź innych produktów które wy możecie osobiście polecić?

Ja Ci osobiście mogę polecić XPand Xtreme Pump, bardzo dobrze na mnie działał, duża chęc do treningu, pobudzenie fajne a pompa masakra. Xpanda łączyłem z mono i powiem że wzrost siły był znaczny i pare dobrych kg dożuciłem ;) Połączenie XPand Xtreme Pump+ TCM, sądzę, że będziesz bardzo zadowolony :)
Pzdr

x-pand nowy 800g fajny skład a powiedz mi miałeś ten z kofeiną? czy ten bez kofeiny?

Z kofeiną ;)

Jak brałes cos przed treningowo i nie zrobiłes sobie od tego przerwy to teraz co nie weźmiesz to bedzie słabiej dużo kopać. Jack3d na pewno lepiej kopnie od Xpanda duża w tym zasługa geraminy.