zawsze wedlug siebie w sumie, kreatyne tez stosuje sie (powinno) wedlug wagi, zalezy czy bierzesz samego xpanda czy laczysz (bo na jednej puszce cyklu nie zrobisz)
[...] jestes wysoki w takim razie zwracam honor, nikt tu nie będzie Ci jechal bo to TYwoj wybor kiedy zacząles wyniki jesli chodzi o mase i sile są jak najbardziej ok przyrost +10kg to juz cos jak zatrzymasz 5-6 to będzie git .Na Twoim miejscu jak najszybciej bym wszedl na xpanda /cp/nitrobolon/ cos co skutecznie by poprawilo popmpe w czasie odbloku
przeciez te promocje nie są wcale złe białko olimpa 3200g za 149zł elite whey protein 2270g 129zł te gainery można kupić i komuś opchnąć potem jak ktoś lubi stacki to ma shotguna i horse power i CP i xpanda co Wy chcieliście ? metanabol ? kiedy strona sklepu bedzie dzialac? Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-03-31 21:30:01
macie racje, ze w PL suple drogie od cholery, ale to nie wina sprzedających bo onie ja np maja średnio 20-30% marzy i to max, wszystko dyktują dystrybutorzy na konkretny obszar np cena hurtowa na xpanda to 135zł!!! jak w usa to kosztuje 25$
[...] będzie osobno :) Zdjęcią zrobię, wymiary też podam. A co do dawkowania to narazie tak sobie to wymysliłem: Przed treningiem: porcja shocka i pół porcji nitro II Po: porcja xpanda z carbo bez tren: rano porcja nitro II Ćwiczę przeważnie wieczorami przeważnie sporo po 18 :) Gdzie taurynke wsicnąć ? Co sądzisz o rozpisce ? Postaram się dostosować [...]
[...] niby sklady nie powalaja a dzialanie ok w relacji uzywajacych hp jest mocne, zdecydowanie mocne, jeszcze betaalanina robi swoje i nic dziwnego ze sie ludzie po tym zle czuja mi przeszlo po 2 tygodniach, ale patrzac na sklad to procz ka i beta alaniny niewiele sie rozni od xpanda czy innego stacka na standardowym jablku i estrze opartego
[...] (NIE WIADOMO KTORE?..) JEJ DZIALANIE. W TYM MOMENCIE ROBI SIE NIEBEZPIECZNIE JAK PISZE MIETKI. ale patrzac na sklad to procz ka i beta alaniny niewiele sie rozni od xpanda czy innego stacka na standardowym jablku i estrze opartego ROZNI SIE TYM ZE MA W PORCJI PONAD (TAK MYSLE) 5 GRAM ROZNYCH SUBSTANCJI POMPUJACYCH I RUTEKARPINE/R-ALA [...]
Witam! Obecnie mam w szafce Xpanda ktory czeka na konsumpcje ale powaznie sie zastanawiam czy w przyszlosci nie wypadaloby przetestowac w/w suplementu. Troszeczke cena wysoka... Pozdr
Czlowiek wypoczety po weekendzie. Ja dzisiaj zmasakrowalem klate i barki zrobilem na lekko (w piatki robie je mocno) i mimo tego ze z***any po robocie, to porcja Xpanda i trening byl kozak :D Co to za kontuzja, bo nie pamietam ?
Znalazłem dawkowanie i wyliczyłem,zaplanowałem sobie cykl. mam puszkę xpanda i dokupie mono. Dymatize Xpand 925g. + Vitalmax Monohydrat Kreatyny 300g = Cykl Mono + Xpand DT: 5g mono na czczo Xp przed treningiem DNT: 5g mono na czczo Xp po poludniu 4 dni treningowe ,3 dni wolnego. tydzień cyklu: 1 dzień treningowy - 5 g krety ,1 porcja xpand przed [...]
Doradzałbym dokładnie jak Miętki - z odzywek na początek tylko białko na uzupełnienie diety, na Xpanda i inne staki wejśc najwcześniej po 2 miesiącach treningu. Cwiczenia, liczba serii, powtórzeń i wszelkie parametry treninu dokładnie takie jak w zwykłej masówie, a za tłuszcz zabrac się z pomoca aerobów i obciętych o conajmniej 1/3 w porównaniu ze [...]
ja tam nie mam wiekszego problemu z odżywkami tylko ze mama nie może znieść zapachu xpanda, nawet nitro2 jej smierdziało, i mówi ze to moje odżywki (gainer i białko) są wszedzie w powietrzu w domu, i tata mówi rano że nie może do mnie do pokoju wejść bo go cofa aż (wchodzi żeby okno otworzyć) ja go nie rozumiem
a dziekuje bardzo Mariux... bardzo dobrze sie mam. Dzis napisalem ostatnią mature pisemną (historia) a teraz micha ryzu, pierś i warzywa. Wczoraj sauna u kolegi, przytylem 2 kilo (nie po saunie hehe), nie biore narazie zadnych odzywek, po prostu podswiadomosć ze mialem brac koks mnie napędza (głupota ale to działa). Szykuje sie na XPANDA z jakims [...]
ja dam znac jak skocze xpanda i 4kg ginera. ale w tak ogólnie to jestem troche silnieszy o autora tematu :) i mam 16 lat. Ale cwiecze z osobami w moim wieku którzy wyciskaja po 110 kg i jest dobrze
Potrzebuje pomocy mam zamiar zacząć cykl z hp i nie wiem czy dołaczyc do tego xpanda czy nitro II jesli by mogł ktos pomoc to co lepsze i jak najlepiej dawkowac i czy wogole to brac mam 18 lat 41 cm w bicepsie Z góry dzieki ;p
HEJ MAM WAZNE PYTANIE koncze wlasnie xpanda i clouda tydzien temu dorzucilem animal stacka czy jest sens brac z tym JW i BAM i czy te srodki nadaja sie na wycinke ? bardzo prosze o szybko odp.