wzorek

wg mnie nie ma o czym rozmawiać. jeżeli coś jest dozwolone, a przy tym pomaga uchronić się od kontuzji, dodatkowo przy odpowiednim wykorzystaniu może dodać kilka kg do wyniku to czemu tego nie stosować? ktoś tam pisał, że ciężarowcy nie mają sprzętu?! też stosują taśmy, pasy, te ich całe wełniaki, które pomagają dynamiczniej wyciągnąć sztange po [...]

WZOREK dzięki za rady, co do słabego dołu masz oczywiście rację... Z reguły zawsze dotykam dołu klatki być może faktycznie JEDEN ruch na 142.5 był nietrafiony . W każdym razie zastosuję się oczywiście do Twoich porad... Co do dwójek to też pewnie masz rację na razie jestem jeszcze w fazie szukania optymalnego dla mnie treningu jak dokładam po [...]

" Ja jestem tam praktycznie codziennie,między 11.00 a 14.00 " - Wzorek, a regeneracja

Wzorek, Kingeri: Jesli nie zgadzacie sie z Tompozem, to czemu nie napiszecie kontrargumentow? Napisanie ze bredzi nic nie wnosi do dyskusji Pozdrawiam Marcin

Macio admin za takie wypowiedzi i Twoja fachowośc powinien cię jakoś nagradzac, a przynajmniej dać jekieś pogrubienie albo inne wyróżnienie. Oczywiście to samo dotyczy Ciebie Wzorek. Ale widze, że teraz w tym dziale promuje sie amatorstwo. Ja tutaj sie nie udzielam - to do pana pytajacego o argumenty- ale czytajac kolejne bzdury jakie pojawiaja [...]

A teraz Wzorek masz okazję zgłosić na piśmie do PZKFiTS. Ja nie mam takiego zawodnika na liście wśrod zawodników zawieszonych. A może on chce startować u nas ?

Wiem, wiem nie mam zamiaru robić nazwy klubu tylko jakiś fajny wzorek chciałbym też żeby on był spory w bicepsie mam 35 trenuje na siłowni a teraz bd sie zapisywać na sw ; d dzięki za odp mam nadzieje ze ktoś jeszcze sie wypowie i jak ktoś ma jakieś ciekawe wzory to po proszę o link z góry dzięki ; d

Maggot wybacz,że Ci zasmiece temat,ale w "spamie" w różnych tematach zawsze rodzą się najciekawsze dyskusje ;-D Senegroth, Nie to nie była ironia, chętnie oddałbym się pod czyjąś opiekę na kilka miesięcy ;-) Podstawowa sprawa jest taka,że w zasadzie nie czuję się związany z TS, z tej prostej przyczy,że nigdzie nie startowałem. Zwyczajnie [...]

Mam ciotke ktora sprzedaje w jubilerze, kupowalem kiedys od niej branzol okolo 50g 21cm super wzorek i zaplacilem za nia 80zl (cena od dostawcy) a normalnie taki sklepie byl sprzedawany za okolo 160zl. Napisalem to zeby rozwiac watpliwosci co do cen od producentow i w sklepach:)

masz rację Wzorek może zrobię jakiś rekord życiowy marzy mi się ćwiara

wzorek wiesz to nie jest glopie, dzieki za porade napewno ja wyprubuje... moze jeszcze ktos sie wypowie, moze ktos juz testowal jakies bajery tego typu i komus sie udalo...

jak dziwnie bo jestem zdenerwowany , zamiesciłem galerie sław polskiego trójboju a wzorek to skasował ,

E tam dziwak hulk troszke przesadzasz nie da się ukryc że jest troszke kontrowersyjny ale i tak jest chyba najbardziej lubianym pro. na świecie sam gobardzo lubie A ten tribal na twarzy bardzo mi sie podoba (za***isty wzorek) sam bym sobie strzelił ale rodzina by sie mnie chyba wyrzekła pzdr.

Ja tam bym składał własną, co swoje to jednak swoje. Idziesz kiedy chcesz, robisz co chcesz i nie płacisz za użytkowanie. Tylko tutaj pojawia się problem. Znam paru gości, który też ostro kupowali sprzęt, wydali sporo kasy, a po 2 miesiącach odechciało się im ćwiczyć. Teraz odsprzedają wszystko za pół ceny... Więc na początek bym Ci radził [...]

A czy ja pisze o "zwykłych" zawodnikach? WZOREK dał przykład kadry olimpijskiej to odpowiedź była w stosunku do o światowej i krajowej czołówki zawodników PC. Nigdzie nie pisałem o krajowej reprezentacji PC !!! No i ok, ale pisałeś o reprezentacji Bułgarii a ten problem tyczy się każdej z reprezentacji. Np Grecja wyleciała prawie całkowicie z [...]

Lubi na moje oko to ty masz przeciętny wynik w wyciskaniu( powiedzmy 100kg) tylko się chwalisz że jesteś dobry i wkręcasz ma jakieś kity! A na moje oko to WZOREK w pierwszym podejściu by cię rozwalił

niezłe odświeżenie tematu !! poczekajmy na powrót Darka Mirowskiego zobaczymy w końcu technologia koszulkowa i suplementacyjna idzie do przodu !! A Swoja drogą to coraz więcej osób zbliża się do granicy 300!! Wini 78 , Słoń , Wzorek .......

Wzorek mozesz zmienic datę w tytule z maja na czerwca.Dark dzwonił i prosił o zmianę.

Wzorek mam prośbę zmień w temacie datę na czerwiec bo omyłkowo maj wpisałem powinno być 18.06.2011.Regulamin będzie na początku tygodnia

Panowie w tym roku poprawiano rekordy już ponad 80 razy. Po raz pierwszy ustanawiano nowe rekordy MP juniorów do lat 16. Od tego roku zajmuje się prowadzeniem i rejestracją nowych RP. Wzorek ma racje w Polsce nowe rekordy nie muszą być potwierdzeniem badaniem i to mi się nie podoba. Komisja w Polsce nie ma obowiązku zbadania zawodnika, który [...]