wzorek

Wzorek masz filmik z tych 2015 kg? Postaram się dzisiaj wrzucić :-))

Wzorek masz filmik z tych 2015 kg? Tak wyglądało nieudane podejście na 215kg ... https://youtu.be/S17Z5tJJDYA Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2024-03-18 13:55:51

Wzorek masz filmik z tych 2015 kg? Tak wyglądało nieudane podejście na 215kg ... https://youtu.be/S17Z5tJJDYA Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2024-03-18 13:55:51 Pięknie to wyglądało, że tego nie do cisnąłes... Faktycznie widać że stanęło jak zamurowane a wydawało się że pójdzie :-)

Wzorek masz filmik z tych 2015 kg? Tak wyglądało nieudane podejście na 215kg ... https://youtu.be/S17Z5tJJDYA Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2024-03-18 13:55:51 Pięknie to wyglądało, że tego nie do cisnąłes... Faktycznie widać że stanęło jak zamurowane a wydawało się że pójdzie :-) Muszę mocno popracować nad dociskaniem , bo to już któryś [...]

Wzorek w jakim hotelu byłeś?

WZOREK masz racje, że mogą rządzić się swoimi prawami. U nas będziemy zwracać uwagę na podbicie sztangi i unoszenie pośladków. Koniec sezonu i liczy się dobra zabawa i miłe wspomnienia :)

Wzorek wybacz nie sprawdzałem open wszystkich zawodników powinno być :)

Marcel... Ale jak zrobisz kratę, to pani dostanie zmarszczek :-) Fajny wzorek.

no nareszcie ktoś zapanuje nad tą niesforną bandą w tym że spamie, bo to już zaiście niemożliwe co Ci Panowie tu wyprawiają i jakie niegodziwe rzeczy wypisują, razi to bezwzględnie, ze tego otóż powodu przestało się tu dużo kulturalnych osób udzielać, takich jak Sambi, Gringo ( %-) ) Dres, Bakuś, Carbon itp. uprasza się o zrobienia porządku w tym [...]

o kurczaki moja pierwsza pochwala na tym forum. i pewnie ostatnia %-) Wzorek ode mnie już dostałeś sogacza i kolejny nie wchodzi :-(

znajdzcie sobie na tej stronie: Black and White by Said Energizer tu nie wkleje bo mi Wzorek bana przyp******i %-)

znajdzcie sobie na tej stronie: Black and White by Said Energizer tu nie wkleje bo mi Wzorek bana przyp******i %-) za takie coś to byś pochwałę dostał a nie bana %-)

Wzorek -a masz kogoś silnego na zawody? :) W pierwszej edycji najlepszy był Łukasz Milczuk i podciągnął się z 92,5 kg przy pasie z wagą ciała 85 kg. W zeszłorocznej edycji wynik Łukasza wyrównał Paweł Koch ale z wagą własną 75 kg .

Wzorek -a masz kogoś silnego na zawody? :) . Kiedyś sam lubiłem tą konkurencję , ale teraz nie odważyłbym się w obawie o zdrowie....4 lata temu miałem operację lewego bicepsa , został przeszyty przyczep w inne miejsce i umocowany za pomocą tytanowej kotwicy. Mam kolegę w Krakowie , który zawsze był dobry w te klocki ... niestety pisałem do [...]

co do techniki widze poprawe staraj sie szanować cieżar nie spieszyć sie tak z opuszczaniem bez chaotycznych ruchów wspaniała technike ma włąsnie Wzorek polecam luknąc filmik z jego udziałem

Mógłbyś mi jeszcze powiedzieć WZOREK czy wiesz ile takie badania są ważne? Bo jeśli np rok to już teraz sobie zrobię na zapas w innym przypadku wolałbym podpisać oświadczenie w dniu zawodów i nie tracić czasu.

Wzorek jak widzisz mam problem z prowadzeniem łokci przy ciele może stąd też wzieły się kontuzje w łokciach (kolejna nocka nie przespana:((() może masz jakis przyrząd czy ćwiczenie żeby to poprawić Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2016-02-03 11:24:32

Wzorek mam czerwonego slinga to sugerujesz caly trening na nim pocisnąć??? Michale znasz takie słowo jak "Dobra Zabawa" Powtarzam skoro organizator pozwolil startować to lludzie startowali łącznie zemna bo gdyby nie ten fakt nawet bym nie startował ! Aktulanie mam kriwaka na łokciu wielkości pieści nie moge wyporstować rąk taki ból ! Zaznaczam [...]

[...] człowiek mądrzeje i jak kiedyś słuchałem rad z forum to bez bezpośredniego nadzoru kogoś bardziej doświadczonego taka walka nie ma sensu na dłuższy dystans. jakkolwiek wzorek i koondzio to mega koksy ale mają jeden minus - nie ma ich u mnie na siłowni}:-( nie będe im dupy zawracał, nagrywał filmiki itp. a tym bardziej opisywał tego w formie [...]

Wzorek, organizator pisząc zgodnie z przepisami IPF/PZKFiTS miał na myśli sposób rywalizacji, sędziowania... Kraków zawsze mile widziany w Dąbrowie ;) a o Wisłę zawsze możesz powalczyć... Mam nadzieję, że kto się wybierze na te zawody to nie pożałuje... Pozdrawiam i Zapraszam w imieniu organizatorów...