Gainery są na masę więc może Cię co ruszy. Dodaj więcej węgli do diety, makarony, ryże, ziemniaki. Jeśli zależy Ci na przybraniu troszkę ciałka (nie koniecznie masy mięśniowej, ale ogólnie) to zjedz sobie od czasu do czasu jakiś fast food. Nie wiem jaką masz dietę, jeśli pracujesz 12h to nie wiem czy jesz regularnie czy nieregularnie (jak czas Ci [...]
Odblok witaminą C ;) r1ko pocztaj posty w dziale odżywianie, gwarantuje Ci że na dobrej diecie będziesz miał rozsądne przyrosty.
Ty borek te tabletki są taki duze jak widać czy tylko tak wygląda bo ja mam bionabol to tabletki są takie malutki jak witamina C nawet chyba mniejsze więc jak??
Witaj. Tutaj przede wszystkim kardynalnym kwestią jest to aby odstawić wszelkiego rodzaju stymulanty które gdzieś tam będą powodowały nasilenie wydajności pracy układu nerwowego co będzie się również przyczyniać do tego aby nadnercza pracowały mocniej i produkowały neurotransmitery. Przywracanie równowagi hormonalnej oprócz dobrze zbilansowanej [...]
OLIMP MEGA CAPS???
[...] szkoda zdrowia. Om, ja właśnie zjadłem 2 jajka na miękko, 2 krokmi chleba z zółtym serem (wapń ) popijam mieszanką sp 80, sojavitu i gainera.Do tego glukozamina, witamina c, smarowanie barku naklofenem, ketoprofen w formule forte doustnie, pankreatyna, i totyle..postepowanie nocne..mangezu nie tykam, był po treningu aspargin..zanim [...]
nie używam - staram się zadbać raczej o aseptykę i czystość tych dziurek w skórze po zabiegu, niż coś przez nie wprowadzać podobno witamina c może być pomocna przy nakłuwaniu, ale na sobie ne sprawdzałam myślę, że w Twoim przypadku nakłuwanie nie zaszkodzi - a spróbować zawsze warto
Najlepiej pij je dosc szybko to nie dobijesz do 10, poza tym duzo wody mineralnej niegazowanej+witamina C.
taniej wyjdzie witamina C
ale on jeszcze je 2 "jabuszka" to też jakaś witamina c z tego będzie
Jak najbardziej, można wprowadzić je do diety. Omega 3 minimum 1-2g łącznej sumy EPA i DHA z posiłkiem z dala od treningu. Witamina C podobnie 1g z posiłkiem, z dala od treningu.
Albo choroba , Moze tez to byc złej jakości srodek , albo organizm zareagował na leki Tak czy siak to prawdopodobnie choroba Witamina c , Rutyna , Propolis i bedzie ok
Znajomy mi go polecil ze regeneruje oczystrza organizm z polaczeniu z witamina c Zmieniony przez - Łukasz89 w dniu 2014-12-07 15:41:22
[...] tam umieszczonych . Ja jestem śmiałym zwolennikiem łączenia tylko tych vit i min. które się nie wypierają np. cynk z żelazem . Nie bierz nigdy cynku potreningowo . Tak samo witamina C może być łączona przed snem razem z magnezem i cynkiem i zapewniam, że nic się nie wypiera wszystko się asymiluje . Wszelkie kompleksy omijam,o tym było głośno [...]
być może witamina C .. postanowiłem dać na początku cyklu przez pare dni 2g ed a potem po 1.5g będzie latać.
nie zapominaj o roli jaka pelni witamina C, ja bym juz zaczal brac, podobnie jak magnez
[...] : - Stan zdrowia : wszystko w porządku Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, sztuki walki(mma, bjj, k1) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, witamina C, ZMA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : 10 porad zdrowego zywienia, jedzenie okolo 2700 kalorii dziennie Zmieniony przez - [...]
niby tak ale jak lece na gh + saa to koszta sa wysokie wiec nie mam czasu na rozkminianie czy witamina c mi pomoze a mieszkam w dani a tu lekarze sa d****ami na wszystko przypisuja ibuprom a przez tyle lat w temacie zglebiania wiedzy na temat wlasnego ciala wiem co mi pomoze a jak bym liczyl na lekarzy to pewnie juz bym byl kaleką - mialem pare [...]
witamina c to na tyle tani produkt, że się go nie podrabia i jak producent pisze że tyle jej jest, to raczej nie kłamie, a ten produkt co powiedziałeś niestety słaby wybór bo wytarczy spojrzeć na skład - pierwsze miejsce cukier. w proszku https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Vitamin_C-opis38279.html
[...] w labo, wiec jest dosc popularnym produktem. nie patrz czasem na to by byla lewoskretna, co jest chwytem marketingowych, bo zrodzily sie na ten temat spore ploty http://potreningu.pl/articles/3912/witamina-c-i-bezpowrotnie-utracona-lewoskretnosc/page/1 ja korzystam obecnie z tej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vitamin_C_+_Shaker-opis34403.html
ten clen jeden listek wystarczy ? i co z ta witamina c ? po co tak? oglnie inne witaminy jem ale mowisz ze osobno jesc? cos slyszalem o busterze tescia zebym zapodal po tym cos tam z żen szeniem ??
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
