Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c

  • Daj sobie spokój tylko osłabisz organizm i przedłużysz osłabienie organizmu. Też tak myślę,przed chwilą dla kurażu wypiłem wodę z cytryną i miodem plus tabletki z witaminą C

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2015-02-08 16:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ilu kg redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeanalizowałem dokładnie ostatnie tygodnie. Powiem jak było: Dieta z początkowej kaloryczności (listopad 2015) 2300 przeszła stopniowo do obecnie 1700-1800 (waga leciała powoli więc powoli ciąłem kcal) Wg. mnie przesadziłem z obcięciem, mogłem dorzucić więcej ruchu a kaloryczność zostawić. Jak jednego dnia miałem np. 2300 to drugiego ucinałemnp. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2016-06-29 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdanie: kreatyna mono jest jak witamina c - nie ma sensu zaczynac i konczyc, po prostu bierzesz caly czas, tylko czasem wiecej bo masz ciezszy okres treningowy, a czasem mniej, bo masz lzejszy. kreatyna ma tyle pozytywnych efektow, ze nie wiem po co przerywac jej stosowanie. cena tez malutka.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2008-05-28 12:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres Stres Stres... Cos pomoze?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ashwagandha dwie tabletki, jedna rano druga na noc plus witamina C. U mnie podziało już po kilku dniach. Melatonina na noc na lepszy sen i powinno to pomóc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8326 Data: 2018-09-11 21:06:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla szczypiornisty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak mam brać na czczo to po jakim czasie śniadanie? po treningu od razu piję glukozę około 40 g z witaminą C , można tym popic kreatynę i taurynę?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2005-03-20 19:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamina C - Stymuluje uklad odpornosciowy - bierze udzial w tworzeniu przeciwcial, hormonow neutrotransmiterow - naturalny antyoksydant hamujacy proces starzenia sie komorek - ujedrnia skore wygladza zmarszczki (dobre na rostepy) - stabilizuje wage ciala -wspomaga synteze karnityny z lizyny. BTW: ACE zawiera rowniez Witamine A, E i selen nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2002-08-24 19:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C "Cetebe" 500 mg to kit, ze sie wolno uwalnia, czy cala sie nie wchlania? Co o tym Darku sadzisz? =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9797 Data: 2003-11-05 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z tą witaminą C troche przesadzasz do kazdej porcji 1 g za duzo daj 200 mg albo 300 ale nie 1000 Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9797 Data: 2003-11-07 08:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo czy prop ??

    Post
    Doping

    Kup jelfe, co do witamin to ja od lat stosuje VIT-min 75+ z NOW FOODS i nie narzekam Do tego wapn santoz z witamina C,aspargin,alitol,tauryna,omega3,zincteral oraz koenzym Q10

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2007-01-08 17:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna osłabia?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak jak pisal Darek.Intensywne treningi wystawiaja organizm na stress oksydacyjny, znacznie bardziej niz u przecietnej osoby.Uszkadza on komorki dna i zmniejsza wydolnosc ukladu krazenia.Jezeli dobrze pamietam,to po treningu do 10h obserwuje sie spadek i nierownomierne rozlozenie limfocytow, co zwieksza mozliwosc zlapania chorobki :) Warto [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2004-01-23 15:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje na miesiąc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak.. cel? hmm.. ćwicze sobie. zeby mi sie chciało, zebym nie schudl mimo braku apetytu..żebym utrzymał niski bf..żebym nabił nieco pełnych kształtów..zebym szybciej sie regenerował i nie miał zakwasów.. nic specjalnego. chyba rzeczywiście HMb z combo z tauryną...witamina c i heja. zdr.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2007-03-24 01:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie da, bo on zmieni tylko rozkład wody, ale nie zmniejszy jej ogólnego poziomu. Wręcz odwrotnie - spowoduje większe zatrzymywanie wody. Najlepsze są dozwolone środki moczopędne - np kawa, witamina C i flawonoidy (np. Venoruton). Jednak pamiętaj, że odwadnianie jest niebezpieczne!!! Koniecznie musisz uzupełniać potas i magnez! S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2003-05-29 09:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na pompe - własny miks

    Post
    Odżywki i suplementy

    ma co pompowac Hemodynamix Matrix: Siarczan Agmatyny 500 mg Jabłczan Cytruliny 2500 mg Monostearynian Glicerolu 1000 mg Norwalina 125 mg NO2 Vasodilation Support Matrix: 150 mg L-Alpha-Glycerylphosphorylcholine Witamina C (jako kwas askorbinowy) Rutacaerpine Epimedium (20%) sam musze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2016-09-26 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja profilaktyczna na ssa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] żeby wrzucić cos na 30min zannim zjem pierwszy posiłek a wiem że mama słaba odporność i rano wolne rodniki szaleją wiec zastanawiam sie nad zapodaniem z rana głównie tych składników: -witamina C -wapno -czosnek -magnez jako uzupełnienie(często łapią mnie skurcze) -cynk -acard profilaktycznie Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2011-09-16 13:33:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2011-09-16 13:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na watrobe to obowiazkowo hepatil, sylimarol ... Jak nie masz kłopotow z zoładkiem to nie powinno byc zadnych problemow. Witaminek masz full do wyboru.Preparaty złozone, pojedyncze witaminy... Ja zawsze kupuje falvit, jest dla kobiet w ciazy i ma dobre dawki i do tego jeszcze witamina C 200 mg pare tabsow ,wit. b complex, minerały np hi teca.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2004-02-08 18:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć te SUPLEMENTY ?? POMOC !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powyższych suplementów, chciałabym prosić o poradę. Mój partner ma przepuklinę w odcinku lędźwiowym, chciałam mu podsunąć kilka suplementów. Zaczęłam od podstawy: D3 4000 , witamina C 2 x 2g i do tego MSM 2 x 1 g. Podobnież MSM powoduje rozrzedzenie krwi, czy można zatem włączyć D3 +K2, czy raczej pozostać przy samym D3. Co jeszcze można do tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2017-01-16 10:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie stawów

    Post
    Trening w domu

    Znaczy tak. mam specjalną wkładkę ortopedyczną biorę tę glukozaminę (dokładnie arthron copmplex) + witamina c, ale to od niedawna. Byłem u ortopedy który właśnie przepisał mi wyrobienie tych wkładek I chciałbym się dowiedzieć czy coś jeszcze mogę robić dla tych stawów, a dokładnie chodzi o te więzadła, żeby stawy były bardziej stabilne, bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2010-10-29 15:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie

    Post
    Doping

    Clom + boozery teścia + kreatynka + witamina C pewnie by starczyła po tych środkach. Ale jak masz kasę to możesz dodać HCG i np TADa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-04-19 22:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to jeszcze długo się krecilem. Być może sam siebie tutaj oszukuje. Placebo Ale jednak odczuwam właśnie taki efekt. Do tego na pewno nałożyła się myśl jak sen ważny jest podczas walki z sylwetką i efekt jest jaki jest. Nawet jeśli ta gaba to sciema i działa tak samo jak witamina c to jednak psychicznie ustawia mnie tak że kładę się spać i śpię.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2018-03-04 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serek uwazasz ze clomid jest jak witamina c? im wiecej tym lepiej? albo mozna sobie to brac tak profilaktycznie? koles chce wziasc jakies 300-400 tescia, bo wiadomo ze w tej butli nie bedzie deklarowanych 500... to daje jakies poltora strzala omki i ty chcesz po tym odblok robic? jeszcze 10 czy 12 sztuk? jesli juz cchcesz brac to 5 max, i bierz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2006-10-23 20:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)