[...] daj foto, bo różne rzeczy ludzie nazywaja wiszącą skórą, i pytanie ile tej skóry jest, w jakim miejscu ? jak nie wiele tego to trening, dobrze dobrana dieta, suplementacja witamina C kolagen kwas hialuronowy, są też pasy na talie - podobno wsio pomaga , plus wiadomo doraźnie jakieś balsamy Zmieniony przez - polka88 w dniu 2015-09-18 20:26:33
acha czyli musze kupić 850 mg.... ale powiedz mi jeszcze te tabletki są w plastrach( tak jak np. witamina C) to ile jest tabletek na jednym takim plastrze??
20g stopniowo mozna osiagnac, jednak nie wiem czy sa jakies korzysci z tak duzej suplementacji witamina C poza okresem przeziebienia? raczej nie, chyba, ze do zbicia kortyzolu. sam stosowalem po 15g jak dobrze pamietam i nie notowalem zadnych pozytywnych odczuc, obencie okolo 2-3g dziennie wpada profilaktycznie i trzymam sie bez przeziebien od [...]
Chyba przesadzasz z tą witaminą C, ja nie odczuwam jej działania, widocznie miałeś moze niedobory, działanie ziłł lepiej odczuwam \ Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-16 14:05:30
przechodziłem coś podobnego na obecnym cyklu w 2-3 tygodniu tydzień L-4 nie wychodziłem z łóżka,witamina c w dawce 2 razy większej niż normalnie czyli 10g dziennie brałem, polopiryna aspiryna mleko z miodem i jajkiem, podstawowy zestaw. na siłke wychodziłem w 2 koszulkach i bluzie, gorąca kąpiel później i znowu leżenie dało rade zdr
Nawet witamina C jest skuteczna jak sie wie jak jej używać... Juz po pierwszych 4 slowach widać Twój totalny brak wiedzy. Po 1. Dieta po 2. Dieta po 3. Jezeli brak efektow patrz punkt 1 i 2 jak dieta jest do dupy to nawet sterydy będą słabo działać. To ze na wadze jest 2kg mniej nie oznacza ze faktycznie schudłas .. straciłas troche wiecej wody [...]
Multiwitamina i nie zapobiega tylko bedziesz miał lepszy stan skóry Witamina C - z Vitalmaxa Kolegen - Olimp w proszku Glukozamina - Treca Przy SAA to juz bardzie kestia dawki pod staż, przebyte cykle jak ktos poczatku walnie ome to popęka jak propa rozsądne dawki i dobra diete bedzie miec to mu sie nie zrobia tak samo odnosi sie to do zbyt [...]
Moim zdaniem prop mój ulubiony saa tak wpływa na wątrobę jak witamina C. jak już ktoś chce być 100$ ostrożny kup esseliv lub heparagen, ja biorę cały czas naprzemiennie.
Według badań nic z suplementów nie działa . Dziwne bo po niektórych ludzie odnotowuja poprawe. Spróbuj cissusa i możesz pomyśleć też nad witamina c w dawce 1g gdyż dziala ona przeciwzapalnie i bierze udział w syntezie kolagenu. I jeżeli rzeczywiście masz uszkodzona tkankę chrzestna to tutaj tylko operacja wchodzi w gre. Jeżeli jednak masz to co 90 [...]
Osobiście nie . Robię sobie przerwę od takich supli. Jedynie tradycyjne: witamina C, magnez ewentualnie witaminy z grupy B. Polecam również witaminę K2 o której wiele osób zapomina: Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-07-09 09:43:58
ja bym odczekal z tydzien po antybiotyku. i zaczal lekkie treningi na poczatek, bys nie zlapal jakies infekcji znowu, bo po antybiotyku dosc latwo o to. zabezpiecz sie dodatkowo witamina c, pij maslanke/kefiry. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-17 12:15:14
u mnie w zestawie znajduje sie przewaznie bcaa, kreatyna, ba, kofeina od czasu do czasu pompery jak mam wene na jakies pompujace wynalazki;-) inne to juz bardziej pro zdrowotne produkty w zaleznosci np od pory roku, glownie czosnek, witamina c, d3, zma