SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c

  • Olej Lniany - moze sie przydać.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stopni C - wartość energetyczna 100 ml oleju 828 kcal - Tłuszcz ogółem 92g w tym - kwasów nasyconych 9g - kwasów jednonienasyconych 16g - kwasów wielonienasyconych 67g - witamina E 20 mg - butelka ma zawartość 240 ml - cena 7,50 - nie widzę daty produkcji ale jest data do spożycia - najlepiej spożyć przed końcem 10/2005 Kupiłem ten olej na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 09:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje podczas redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cukier, dżem, masło roślinne, do wywalenia. Jak było liczone zapotrzebowanie kaloryczne i BTW? Lista składników w które dieta jest deficytowa jest bardzo długa - między innymi, Wapń, Potas, Witamina D, C , takie aspekty diety też bież pod uwagę dobierając produkty.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2013-04-15 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie obniżyć KORTYZOL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ALC, cynk , witamina a i c, glutamina sa tez jakies mocniejsze substancje androgenne ale sie na tym nie znam. do tego dobra dieta, dupeczka, sen i odpowiednia regeneracja jesli duzo trenujesz. a propos seksu to rzeczywiscie poziom kortyzolu podnosi sie w trakcie ale na dluzsza mete dziala odwrotnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 14:05:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pekające palce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmmm... Spróbuję z tą witaminą - może bardziej chemicznie - bo owoców jadam dosyć dużo a w nich wit C raczej nie brakuje...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 20:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabraniu masy..Znajduje się w takiej jednej porcji ok 7g bialka,50g weglowodan,cukru 15g,tluszczu 4g,kwasow tluszczowych nasyconych 3,9g i wiele witamin i skl. mineralnych: witamina E,D,B6,C,Cynk,Wapn,Magnez,Zelazo. o jakiej porze najlepiej to zjesc i czy można... 3 pytanie, czy podczas obiadu tą piers z kurczaka mam usmazyc ? i czy zamiast tego [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2010-10-21 19:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie? Redukujemy tkankę tłuszczową Wiosna, lato to czas szczególny, pod wieloma względami. Najczęściej na lato planujemy odchudzanie, właśnie wtedy gdy robi się na dworze ciepło, zbliżają się wakacje i chcemy wyglądać młodo, zdrowo oraz szczuplej. Aby [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2008-03-14 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma ok 750 glukozaminy jest najczesciej okolo 500 mg wlasnie) kolagen - ewentualnie moze byc, choc moim zdaniem nic nie wart. mozna go zastapic salcesonem;) do glukozaminy witamina A+E i C na kosci pomaga tran (D3) choc moim zdaniem nie bardzo Dobrze robi EFA Ogolnie uwazam ze na kosci dobrze robi tluszcz:) Na dobrze skaponowanej lowcarb jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17528 Data: 2004-01-06 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wystartowałeś ze zbyt niskich ww, nie wiem ile ich spożywałeś wcześniej i jak wyglądała dieta. Osobiście celowałbym w dietę z trochę wyższym udziałem ww i niższym tłuszczu, aktualny udział w kaloryczności tego składnika wynosi aż 40 - 45% 4. U ciebie przydałby się na pewno: wapń i witamina D. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-01-02 08:28:55

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-01-02 08:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok marchwiowy a kolor skóry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie jestem pewien bo nie zazywalem ale Solarin jest dodatkowo wzbogacony witaminą E ,C i kwasem foliowym i jestem z niego bardzo zadowolony i jak njbardziej polecam pozdro---->

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 500jm po trzech dniach sermy 1-24 clomid 50mg 1-20nolva 20mg 20-30nolva 1/4tabletki 5mg. Nolva w ostatnich 10dnaich tak nisko aby ograniczyć odbicie estrogenowe, do tego zioło castangus i witamina b6 300mg na kortyzol warto dać do sermów wit C -3-5gramów wit D3 4000jm cynk z magnezem i dobrze przyswajalny wapń z dla od cynku i magnezu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2015-08-20 23:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obniza poziom o wiele wazniejszego gamma-tokoferolu /plus nizszy poziom pozostalych tokoferoli i tokotrienoli/ - przyjmowanie duzych dawek witaminy a zaburza jej rownowage z witamina d i k, ktorych i tak mamy zazwyczaj zbyt malo w organizmie /za malo slonca, zielonych, lisciastych warzyw i produktow fermentacji/ itd. w swietle powyzszego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2012-01-17 14:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytania - Dasaka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dasaka - jeszcze troche pytań i będzie można podwiesić ten topic. Tylko zmianić tytuł na: "Wszystko co chciałbyś wiedzieć na teamt kulturystyki." Co do tego przetrenowania. Daj luz z treningiem na jakiś tydzień. Wg mnie to wcale nie jest przetrenowanie, ale pozostalości po chorobie, może jakiś stres w życiu czy szkole się nałożył [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2007-12-02 19:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w treningach. Myślę, że szybko wrócisz do tych sensownych. Dzisiejsze osiągi naprawdę niezłe, ale nie dziwię się, przy takiej masie. Co do witaminy C, pisałem, że jest to witamina rozpuszczalna w wodzie, bo jak wiadomo witaminy dzielą się na rozp. w tłuszczach (A,D,E i K) oraz rozp. w wodzie (reszta), a nie, że najlepiej kupić rozpuszczalną [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19314 Data: 2006-11-22 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja cie kręcę ale zacofaniec jestem Kreciku a co to za witamina De bo nieznam a kombinacja witaminy De,C,A niezbyt dobra na siły witalne członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O PLAN TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witamina-poza ogólnym kompleksem możesz dodać B-complex i Vit C No i zanim pomyślisz o suplementacji-zapewnij sobie ODPOWIEDNIĄ diete ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2003-07-04 20:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jestem zażenowany swoją wytrzymałością i ogólną sprawnością+już nie mogę dużo jeść (po prostu nie wchodzą we mnie takie ilości, poza tym zrobiło się ciepło bla bla bla) i gratis rozpiera mnie energia (witamina D i C, słoneczko, lato) to mogę w połowie cyklu (tj od przyszłegotygodnia) zacząć crossfity już, czy nie kombinować?

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować czy masować ? Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Źródłem białka niech też będą owoce morza. O tabeli PRAL: http://thepaleodiet.com/nutritional-tools/acid-base-balance Produkty i ich PRAL: http://www.bitterpoison.com/static/files/pral.txt Zwróć uwagę na brak owoców w Twojej diecie, dodaj głównie te, które są źródłem witaminy C. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe(WNKT)/polyunsaturated fatty acids [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2011-11-19 17:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na AFTY?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    afty powstają w zaburzeniu odporności a i do konca nikt nie wie - skąd co i jak .... etiologia nie znana wpływac mogą witamina b (c wspomagająco) solcoseryl dental , tantum verde , ew vagothyl , aphtin

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 22:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] występują w towarzystwie innych substancji pomocniczych, które często ze sobą współdziałają – żadna z nich w naturze nie występuje w postaci wyizolowanej. Mało tego, witamina E występuje w naturze pod postacią 8 różnych kongenerów które w całości tworzą witaminę E, w takim preparacie masz zazwyczaj jedną formę. W dodatku w składzie mogą [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9601 Data: 2017-12-13 12:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile witaminy D i K

    Post
    Odżywki i suplementy

    MrKuba, możesz brać, witamina d i k to nie to samo co c która jest antyoksydantem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2016-10-08 16:37:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)