SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c

  • Sprawdzenie diety treningu i supli dla poczatkujacego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do konkretów sporo się ostatnimi dniami dowiedziałem jeśli chodzi o dietę trening i suplementacje . Jeśli chodzi o suple to wybrałem taki zestaw: Do śniadania tran , witamina D3 i K2 Przed treningiem Beta-alanina, kofeina i kreatyna Po treningu białko WPC, kreatyna Co do diety pokaże tylko na jeden dzień ale generalnie dieta będzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-01-04 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena ułożonej diety na redukcję i kilka pytań.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15:00 - obiad * mięso (schab/pierś z kurczaka/wołowina) 150 - 200 gram duszone na łyżce oliwy * warzywa np mrożone marchewki * dwie szklanki wody * witaminy A+E, witamina B6 (150 mg), cynk (30 mg) Wiem, że na redukcji powinienem jeść warzywa o kolorze zielony ale mieszkam na wsi i kupno sałaty o tej porze roku to loteria a niestety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-01-26 20:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Moni

    Temat
    Ladies SFD

    [...] CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: witamina D 2000, czystek CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) rózne, głodówki, 1500kcal, dieta tłuszczowa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2017-06-22 13:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SKŁADNIKI AKTYWNE Błonnik Witalny PLUS Acerola i Fibregum Porcja 6 g Ilość porcji w opakowaniu 83 Opakowanie 500 g Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Zawartość w 1 miarce Nasiona babki płesznik 4,30 g Łuski babki jajowatej 1,10 g Błonnik akacjowy(Fibregum) 0,48 g Ekstrakt z owoców Aceroli 120 mg w tym witamina C 30 mg 37,5%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2014-09-30 14:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Super Cuts 3

    Temat
    Universal Nutrition

    UNIVERSAL NUTRITION Super Cuts 3 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Cuts_3_i502_d380x380.jpg OPIS: UNIVRSAL Super Cuts 3 to preparat, dzięki któremu zdecydowanie szybciej można pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Optymalizuje przebieg procesów związanych z metabolizmem tłuszczowców, wspomaga jego emulgowanie oraz spalanie. Jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 tabletce /824mg/: - winian l-karnityny - 500mg, - chrom - 0,1mg, - wit. B6 - 8mg. Zawartość w 1 tabletce /824mg/: - 3,19 kJ / 0,75 kcal. Skład: winian l-karnityny, chrom, witamina B6. Sposób użycia sugerowany przez producenta: Optymalna dawka to 1000-1500 mg dziennie. Zalecane dawkowanie: W dni treningowe - 2 tabletki 45 min przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja , ocena i sugestie zestawu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, jak zawsze trudny temat: http://www.sfd.pl/Vaadeer_przemiana%2C_rok_sta%C5%BCu.-t958956.html Mój temat , nie zaktualizowany ale obrazuje jak "szczęśliwym" genetycznie przypadkiem jestem i że zatłuszczenie głównie odkłada mi się na górnej połowie ud, i dupsku czyli standardowo.... tyle że u kobiet. Aktualnie od ostatniej redukcji z 86 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-01-28 15:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preparaty pro-zdrowotne stosowane w profilaktyce chorób

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] w celu przyspieszenia gojenia się ran. Wysoka zawartość witaminy C i E wspomaga działanie siarczanu glukozaminy w hamowaniu procesu zapalnego i degeneracyjnego. Ponadto witamina C bierze udział w syntezie kolagenu, który jest niezwykle ważnym białkiem w prawidłowym funkcjonowaniu stawów i tkanki łącznej. Długotrwałe stosowanie preparatu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-10-12 07:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na utrzymanie siły i masy na REDUKCJĘ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Kreatyna, zestaw witamin i minerałów, omega-3, magnez, cynk, witamina C, białko CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: NIE Witam, proszę o ocenę następującego planu, zależy mi aby były one krótkie, częste i dosyć intensywne ale to z czasem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2014-07-06 16:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xtreme Amino 6600

    Temat
    Fitness Authority

    Fitness Authority Xtreme Amino 6600 - 250 tab. / 500 tab. Fitness Authority Xtreme Amino 6600 to preparat przeznaczony dla sportowców i osób posiadających wzmożone zapotrzebowanie na aminokwasy - także dla osób stosujących diety redukcyjne. Skład został wzbogacony o substancje ułatwiające wchłanianie aminokwasów, a także dodatkowo wspierające [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12557 Data: 2010-08-19 13:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wiadomo serce jest jednym z najważniejszych narządów w naszym organizmie. Pompuje krew m.in. do naszych mięśni, dostarcza składniki odżywcze, tlen i odprowadza dwutlenek węgla oraz toksyny powstające w czasie wysiłku fizycznego. Podczas stosowania SAA, serce tak samo jak nasze mięśnie jest bardziej obciążone. Musi bardziej pracować ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5709 Data: 2008-11-01 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! :) Najpierw problem : Brałam kiedyś antykoncepcje na stawy(wiotkość stawową+trądzik)-wyleczyłam się tylko z choroby stawów. Trądzik został, lecz po 1,5roku brania antykoncepcji zdecydowałam się zaprzestać stosowania anty.. na rzecz zdrowia. Co prawda pierwszy okres dostałam dopiero(po odstawieniu tabletek) jakieś 4msc po.. Za bardzo mnie to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2017-08-02 09:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny, nie chce robic FBW

    Temat
    Trening w domu

    [...] HGH bo jestem najniższy w klasie, jak nie w całym gimnazjum. Do tej pory wymieniłem witaminy z Pluszzzza z wyjątkiem lecytyny. Ale jem jeszcze produkty z wit. D. A witamina D jest prohormonem dihydroksychokalcyferolem, czyli aktywnej biologicznej postaci, której używamy do leczenia kośćca i różnych krzywizn na plecach. I to pozwala mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2014-12-26 20:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, rekompozycja, dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia : odkąd zacząłem chodzić na siłownie czuję się bardzo dobrze Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witamina C, żelazo, B12, D3, magnez, tran. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak ale wolałbym unikać. Stosuje jak na razie białko. Stosowane wcześniej diety : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2019-01-05 11:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA-zestawienie by cnotliwy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opatentowana formuła witaminowo-mineralna w skład której wchodzą chelaty aminokwasowe cynku i magnezu (asparaginian magnezu, asparaginian cynku i monometioninian cynku) oraz witamina b6. Zastosowanie organicznych form składników mineralnych zapewnia maksymalną biodostępność, a co za tym idzie skuteczność preparatu. Cynk jest pierwiastkiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2011-12-28 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - A-Bomb

    Temat
    MHP

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7b82cfb2c3fe44aea9707a5f68242a5f.jpg OPIS PRODUKTU MHP A-bomb to suplement diety dla sportowców i soób aktywnych łączący zalety aminokwasów rozgałęzionych BCAA z potencjałem kwasy beta-hydroksy-beta-metylo-masłowego, glutaminy w formie alfa-ketoglutaranu oraz kwasu ketoizokapronowego (tzw KIC). Przeznaczony do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14354 Data: 2008-07-13 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy od A do Z

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poniżej przedstawiam wszystkie suplementy - od A do Z posortowane według kategorii. Każdy suplement posiada cyferkę - jest to ocena (1,2,3,4,5) - czytaj poniżej. Zwróćcie uwagę także na to, jak niektóre suplementy biorą udział niemal we wszystkich kategoriach i są naprawdę dobre. Może ten artykuł rozwiąże problemy i mnóstwo pytań w stylu : co na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9183 Data: 2003-02-14 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturals Premium - ALPHA UP

    Temat
    Naturals Premium

    /SFD/Images/2016/4/9/e8327bb36ef14aff9efcb4ccbb322599.jpg Opis TESTOSTERONE & HGH BOOSTING SUPPORT ALPHA UP to idealne wsparcie dla każdego samca alfa. Profesjonalnie skomponowana mieszanka ekstraktów roślinnych, ziół, aminokwasów, witamin i minerałów. Maksymalnie zwiększa poziom naturalnego testosteronu oraz hormonu wzrostu. Wysoki poziom tych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2016-04-09 12:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c7fd8defb2da480ca38b6ed31d54c950.jpg Opis: OLIMP Beta Karoten Plus to suplement diety dostarczający dużej dawki beta-karotenu, substancji o działaniu antyoksydacyjnym , będącej prekursorem aktywnej postaci witaminy A. Polecany szczególnie osobom poddającym się częstej, intensywnej ekspozycji słonecznej, a także [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17314 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USN - Enduro Sport

    Temat
    USN

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Enduro_Sport_i28642_d400x400.jpg Enduro Sport Opis - Wysokoenergetyczny napój zawierający elektrolity i przeciwutleniacze - Zapewnia ciągłe uzupełnianie energii traconej podczas wysiłku fizycznego - Utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi - Skutecznie gasi pragnienie zapobiega odwodnieniu i wyczerpaniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2013-05-09 16:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)