zielona z vitalmaxa- tania i dobra
ja też biore vitalmaxa . Ja111111 po ilu dniach zacząłeś czuć większe pompowanie mięśni ?
a jesli chodzi o kreatyne to 300g vitalmaxa powinno wystarczyc na cykl?
ja zawsze biore 500gr Vitalmaxa na cykl. Nie robie fazy nasycania ale zazwyczaj ciagne cykl ok 7 tygodni wiec 500gr jest akurat. Co do sposobu podania to mozesz wymieszac kreatyne z carbo w szejkerze ale lepiej chyba lyzeczke krety do buzi i popic carbo.
znalazlem jeszcze gainer Nutrend (Whey Gainer) tez w tych samych cenach. JAk mysliscie? Nie moge sie zdecydowac bo kazdy gainer ma jakies dodatki np.Vitalmaxa ma aminokwasy a inne znowu maja cos innego. Acha tylko tak zeby pasowalo do mojego ZMA.
Faktycznie smakuje beznadziejnie ale nie tragicznie. Biała na pewno ma dużo - widac po konsystencji, duża częśc to raczej pszenica - preaparat ma mączny posmak, wogole trochę przypomina jakoiś sojowaty bulk, laktozy nie wyczułem a wiem jak smakuje bo kiedyś kupiłem serwatkę ,,70%" na allegro. Robiłem wywiad z kilkudziesięcioma osobami które [...]
Po kij??? bleeeee nie trac kasy, juz lepiej witaminki sobie wez, albo 2 taurynki vitalmaxa
a to jego pierwszy kontakt z kretka?jeśli tak to niech nie inwestuje w takie wynalazki, niech zacznie o jakis tanich sprawdzonych suplach typu mono-vitalmaxa albo mono olimpa i napewno bedzie zadowolony- jesli bedzie trzymał diete to powinno go niezle wystrzelić
ta kreatyna pierwsza czyli Creatine Monohydrate 250 Mesh Vitalmaxa jest bardziej rozdrobniona i lepiej się wchłania
Weź sobie wylicz w kalkulatorze vitalmaxa. Ja na twoim miejscu zaczał bym z pułapu zapotrzebowania czyli 2400, a potem odejmował np. po tygodniu. daj np. białka 2,2 tłuszczy 1,2 i węgli 2,4. Ale jak chcesz się redukować ? Wolisz mało węgli do 200g , czy więcej bo każdy inaczej się redukuje, więc sam musisz nad tym pomyśleć.
No Zma już mam!! A może dokupić z Vitalmaxa witaminke C z cynkiem???? Co do cyklu to m1t z 4ad. Qazar tran, bialko, carbo itd. jest nie rób zemnie leszcza. POZDRO
ja bym lepiej ulokowal te pieniadze, np.vitalmaxa, olimp nie umie robic smacznych odzywek
nom ja obecnie biore gainerka 1 z vitalmaxa i musze przyznac ze vitalmax ma strasznie slodkie gainerki, gain bolica bralem i tez ujdzie dobry gainer
Dokładnie ja bym nie stosował ani glutaminy, ani tauryny... tylko dokupił gainera np. Treca, Vitalmaxa, czy chociażby Hi Teca...
w******l 10 kilo gainera vitalmaxa to i bez diety z kilogram pujdzie.
eh... Dla Ciebie dobrym wyborem bedzie gainer, firmy jakiejkolwiek chocby vitalmaxa. Nie jest to duzy wydatek a kg wpdną na bank Zmieniony przez - C00LI0 w dniu 2005-05-19 08:14:06
SLU z tych mono co ja jadłem to polecam Universala Fitmaxa Vitalmaxa Hi-teca Multipowera
Właśnie zobaczyłem, że za Vitalmaxa 4,8kg zapłacę 109zł. To naprawdę niewiele (jakieś 22zł/kg). Mimo małej zawartości białka byłbym skłonny go kupić pod warunkiem, że ma dobrej jakości białko... A więc jak to z nim jest? Aaa... Mówimy o innym gainerze. Patrzyłem na Giner 1, a nie 2. Nie wiem czy nie pozostać w takiej sytuacji przy Monster Massie [...]
Wiec zdecydowalem sie na kreatyne vitalmaxa classick. Czy 400 kapsulek wystarczy do 1500mg dextro orange juice. Kidy najlepiej to brac przed treningiem czy po treningu(ile minut)i w dni wolne od cwiczen. Ile kapsulek i ile mg mam brac
to 500g vitalmaxa jak tak. czy jabłaczan może?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
