SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitalmaxa

  • suple do treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do kreatyny to bez diety z dodatnim bilansem kalorycznym nie da ci oczekwianych efektów. Sam sie o tym przekonalem. Kazdy uczy sie na bledach. Dieta to nic trudnego. Jak juz sie uparles na kreatyne to na poczatek mono styknie. Moze byc vitalmaxa,treca,olimpa... Jak sie zdecydujesz na kreatyne to pilnuj diety !!!! Moze to cie zmobilizuje pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2006-03-16 13:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny - na mase 16latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ja podaje aktywnośc fizyczną z Vitalmaxa :D dobraną do tej diety Tośmy sie zgadali XD

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2009-07-23 23:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam najbardziej z Monohydraty Vitalmaxa :D

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11346 Data: 2006-04-22 22:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xplode + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No-Xplode i Mono Vitalmaxa już gotowe do spożycia. Teraz kwestia dawkowania: DT: rano - mono 5g przed treningiem - nx po treningu - mono 5 g DNT: rano - mono 5g ? Czy jak?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2009-10-09 18:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnej roboty to jeszcze procz miodu , sól jest potrzebna kup sobie np vitalmaxa w plynie spoko jest , nie ma sensu tego robic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2010-07-21 22:22:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • kolejny cykl doradzcie co do dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono vitalmaxa mam zastanawiam sie które dawkowanie bedzie lepsze: 1 DT: rano 5g mono Vitalmax creatin monohydrate olimp vita min multiple sport,O-3, 1 caps Tribuactiv b6 do obiadu przed treningiem porcja Trec nitrobolon II powder + 2-6 capsy nitrobolon po treningu 20g ActivLab BCAA Xtra+5g mono vitalmax przed snem 1 tribuactiv B 6 DNT: rano [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2011-03-04 15:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto łączyć ?(4cykl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc jak juz tak bardzo chcesz dokup tak 300g mono Vitalmaxa albo nawet mniej tak zeby starczyło na cykl taki co najmniej 50 dni i już wtedy mozna kombinować. np.: DT 15g nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT 15g nitro rano 5g mono w porze treningu gdy skonczy Ci sie nitro dodaj wtedy animal paka i dawkuj tak samo Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2009-12-24 11:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto łączyć ?(4cykl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staram sie, przede wszystkim staram sie miec 4-5 posilków dziennie. Takie witaminki itp. A co do tej kretki Vitalmaxa warto ją brac? skoro z tego co mi wiadomo w sobie nitro juz ją ma..

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2009-12-24 11:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie czy dobrze ulozylem diete.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ściagnij sobie dziennik poiłków vitalmaxa tłuszcz masz również w innego rodzaju miesach, rybach, itd. musisz sie nauczyć układania diety to podstawa masz ponad 10 kg tłuszczu(w założeniu) do spalenia... to minimum 12 tyg redukcji.. olej lniany ma inny rozkład tłuszczy do olivi z olivek

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2011-09-06 17:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta do OCENY...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ściagnij sobie dziennik posiłków vitalmaxa, wprowadzasz tam posiłki i masz jaki jest btw i kcal całej diety warzywa do kazdego posiłku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-11-05 18:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałeś kiedyś nad tym????...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak wiem że chleb chlebowi nie równy. czyli sugerujecie że powinienem opierać się na dzienniku posiłkow vitalmaxa tak???/ a czemu nie uwzględnia błonnika ??/ nie rozumiem .. wiem tyle że błonnik jest bardzo potrzebny w diecie wiem gdzie go znależć ale czemu miałby być nie wliczany do wartosci odżywczych danego produktu?????. no i jeszcze tak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2006-11-06 17:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • '' dieta '' do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta kuleje i to strasznie,masz obliczone wogule zapotrzebowanie kcal,rozkład BTW,nalezy jadac 4-6posiłkow bogatych w BTW. może cos zaproponuje sniadanie płatki owsiane mleko orzechy jajka warzywa 2 sniadanie kasza gryczana piers z kurczaka warzywa oliwa przed treningowy makaron durum piers z kurczaka warzywa(nie za duzo) po treningowy ryz biały [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-07-18 23:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i niećwiczący :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj chodzodzi bardziej o posiłki małe ale więcej , a ty śniadanie w tym wypadku będziesz maił dość dużę ... lepiej weżtego gainera w bidon i wypij o 12 ...... lepszy jest gainer vitalmaxa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2006-10-09 18:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Milk Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    OMen wyproobooj tego vitalmaxa łajt czoklyt jak chcesz bialko ktore sie nie pieni i jest lekkostrawne - wszyscy co proobowali mowia ze nie ma piany..

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 11598 Data: 2005-03-03 14:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna (mono) nie działa na mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 1-szym razem , ciezko ocenic czy cos dziala czy nie sprobowalbym zakupic mono jakies najekonomiczniejsze chocby vitalmaxa dopracowal diete,dokupil witaminy,zma,omegi etc dopracowal trening i sprobowal jescze raz takie jest moje zdanie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2006-07-06 13:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weź zielone mono z Vitalmaxa 300g wystaczy spokojnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2011-01-18 23:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu przerwy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Postanowiłem nastepny cykl zrobic z kreatyny vitalmaxa, xpanda xtreme pump i glutaminy xplode olimpu. Starczy czy cos do tego jeszcze dokupic?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2010-10-18 16:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat 6miesięcy

    Post
    Galeria Zdjęć

    zanim zacząłem ćwiczyć ważyłem ok 55-60 kg... dokładnie nie wiem... pamietam tyle że 30kg chciało mnie zabić w pierwszym tygodniu :D co do zdjęć to niestety nie znajde... myślałem nad GAINER 1 z Vitalmaxa zdrowia

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13813 Data: 2007-01-03 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na MAXA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok..wiec juz mam swój jadłospis...tylko musze powazyc i wszyszstko wklepac w ten dziennik vitalmaxa...czy wystarczy jak podam objetosciowo? i mi to ocenicie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2009-12-16 19:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatyna + bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    to postawie na vitalmaxa czysto ze wzgledow finansowych, bo mam do kupienia w dobrej cenie 500gram. Dzieki pany za pomoc, zdrowka:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-09-06 18:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)