hmm wedlug dziennika posilkow vitalmaxa dostarcam codziennie z pozywieniem 600 mg tego pierwiastka czy dodanie tych 300 jest dobrym wyborem? a moze jak przez kilka miesiecy przyjmowalem jeszcze chela-min z olimpu gdzie jest 150 mg magnezu spowodowalo wlasnie wystąpienie objawow niepoządanych.. takich jak bezsennosc czy jest ktos kto mial [...]
Biniu, ja też gustuję w kokosie Vitalmaxa (tylko białko). Ale ten poznański dystrybutor domaga się tylko czekolady i wanilii , bo te smaki się najlepiej sprzedają.
Biniu, ja też gustuję w kokosie Vitalmaxa (tylko białko). OD KIEDY SPROBOWALEM TWOJEGO KOKSA :D NA ZAWODACH JAKIS TAM :D TEN SMAK JEST NAJLEPSZY NIE TYLKO W VITALU ALE W OGOLE !! TAK TRZYMAJ SON !! Ale ten poznański dystrybutor domaga się tylko czekolady i wanilii , bo te smaki się najlepiej sprzedają. JESTEM PO ROZMOWACH Z TYM KOLESIEM :D MA SIE [...]
Witam nie nigdy wiecej vitalmaxa why protein 80 czekolada ;-( Blee napoczatku nawet wchodzil ale niestety koncowke musze wydac albo wyrzuce w kibel bo nie daje rady! Nie polecam mimoze niby sklad przy dobrej cenie ale jak ma sie go wywalic to lepiej doplacic i zjesc
Pierwsze chyba wezme mono i nitrobolona 2 :) To co brać tak jak polecił Pitt Bull ? To na cykl będe sobie musiał kupić 300g Mono z Vitalmaxa, zużyje tylko połowe na ten cykl a tego nitrobolona to musze kupić 350g. Dawkować to jak napisał Pitt Bull?
stary czytaj ze zrouzmieniem masz tytuł inzyniera, to do czegoś zoobowiązuje pisze ci poprostu, że aminokwasy z tabletek, kapsułek dają takie same efekty jak aminokwasy zawarte w serwatke lub izolacie białka zwierzęcego np. CMF z Vitalmaxa czy Prolongatum z Biogenixa ale roznica w cenie jest ogromna po prostu aminokwasy to strata kasy mozesz kupic [...]
Tez jestem za priorytetem, bo czekalem na paczke jakies 7dni roboczych, te 2zl nie robi roznicy, zreszta ostatnio zamowilem Vitalmaxa za prawie 200zl wiec przesylke mialem za free ;)
ooo dzięki za dobry link to kupuję jak tak Monohydrat Vitalmaxa i GainBolic 6000 lub Mutant Mass lub Monster Mass ZMA i AAKG raczej nie, kasy aż tyle nie mam
wkleić i pokazać . robiłem to z dziennikiem vitalmaxa i wszystko liczyłem . nie pasuje ci mój post to nie musisz a jak nie wierzysz to sam se policz .dałem ci soga a ty jeszcze tak się odzywasz jest wiele innych tematów nie musisz pisac w moim
Ok a czy watrobke można zmienić na udo kurczaka bez skory ? (roznica 5 g białka i 5 g tluszczu na 100g wedlug tabeli vitalmaxa 4.21). Pieczywo biało zmienic na graham dodac oliwę z oliwek na kolacje i w posilku po treningowym dac na szybko wafle a nastepnie makaron i twarog.
to najlepiej podlicz wszystko czyli kalorycznosc twojej diety, twoje zapotrzebowanie rozklad BTW na kilogram masy ciala sciagnij sobie najlepiej dziennik posilkow z vitalmaxa bedzie ci latwiej
[...] i czasami słonecznikiem? kre-alkalyn to dobry pomysł? twaróg na kolację mogę ze śmietaną zamiast serka? aha, zapomniałem podać moje zapotrzebowanie na kcal to 2160 (wg vitalmaxa), a jem 2971 (wg pierwotnej diety) ma ktoś jeszcze jakieś propozycje jak jeszcze bardziej udoskonalić moją dietę? Zmieniony przez - Devil_Man w dniu 2008-03-28 [...]
[...] ze nie mega capsy tylko zwykle w tabletkach mają lepszy profil aminokwasów, dawka 1g na 10kg masy ciała przed i po treningu po treningu dobrze jest brać argininę(byle nie vitalmaxa nie działa) - regeneruje układ krąrzenia, tetno szybciej wraca do normy, polecam brać z cytruliną i ornityną rególują cykl mocznikowy oczyszczają organizm - [...]
[...] ładować kase w gainery itepe pomysl lepiej o dopracowaniu diety uwzględnij aktwywnosc fizyczna kalorie musza być na + bez tego nie ma masy pływanie to dodatkowe aeroby również to uwzględnij proponuje dziennik vitalmaxa - czarno na białym wszystko jest a wcześniej poczytaj o układaniu diety, by mieć jakies sensowne podstawy do jej zbudowania.