vitalmax

vitalmax Mono 300g zielone do tego białko do uzupełnienia ewentualnych braków może być z Treca Ultimate Protein joł

Akurat kończę w niedziekę cykl kreatyną vitalmax tą zieloną i jestem zadowolony z efektów. Dobry wybór

po pierwsze pocwicz sobie jeszcze pol roku diete staraj sie trzymac w 15% wiecej niz teraz. No i jak juz minie te kilka miechow to kup sobie kreatyne, pytasz ktora, no miedzy wszystkimi nie ma wiekszej roznicy,, moze byc vitalmax, olimp, trec.

kreatyne wez wtedy,kiedy bedzie sie utrzymywac dłuzsza stagnacja i kiedy nie pomogą zmiany treningu tania i dobra kreatyna - np.trec,utlimate,vitalmax

W pierwszej kolejnosci oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Zrobisz to za pomoca tego linku : http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html lub za pomoca dziennika posilkow Vitalmax'u : http://www.sfd.pl/Dziennik_Posi%C5%82k%C3%B3w_Vitalmax-t418802.html nastepnie zabierz sie za [...]

vitalmax zielona

jak pisałem wcześniej, vitalmax proch, jest drobna szybko się rozpuszcza, tania i bdb

zaraz spytasz pewnie o firme chcesz tanio-vitalmax (w tym przypadku tanio i dobrze) cos lepszego...universal pzdr

-Ostrowia 1,8kg. - wg brakow w diecie -Kreatyna Vitalmax 300g. - 3 - 5g rano 3 - 5g po treninigu (ewentualnie przed) -Olimp Carbo 2x 1000g. - zbedne skoro jest juz gainer -Olimp Chela-Mag B6 2x 30kap. - 2 - 5cps przed snem. -Olimp Chela-Cynk 30kap.- jeden caps przed snem -Olimp Vitamin PLus 30kap. - do gl posilku -Biogenix Monster Mass 2300g - wg [...]

Tak naprawde to nie ma wiekszego znaczenia ktora wezmiesz. Opinie ktore przeczytasz beda zachwalaly popularne, sprawdzone i dosc tanie produkty typu Olimp, Vitalmax itp. Osobiscie polecilbym np. Inkospor, choc jest nieco drozszy. Ale merit jest taki jak w pierwszym zdaniu. Efekty bardziej zaleza od dobrej diety, treningu i regeneracji niz od tego, [...]

Może doradzicie czy lepszy gainer Vitalmax Whey Pro Gainer, czy Hi Tec Whey Mass Gain?

kreatyna cena jakosc vitalmax zielony lub sfd, gainer np massactivator.

Jeden Wacław. Vitalmax'u stosowalem, jest tania i bardzo dobra. Olimpu stosowalem, bardzo dobra.

[...] zmieniłem nawyki żywieniowe, ćwicze itp i udało mi się zrzucić tego tłuszczu do w mniare niskiego poziomu i przy 177km waże ok. 60-61kg. Zastanawiam się czy wogóle dopuszczalne jest, że moge być ektomorfikiem teraz bardzo się pilnuje co jem, kalkulator vitalmax, prawie zero węgli na noc, zero cukru itp i waga nie przybywa (całe szczęście )

Wiem co kupiłem, chciałem się tylko dowiedzieć czy mogę to połączyć czy najpierw wziąć trec mass i po zakończeniu vitalmaxa. Potwierdziles ze nie wiesz co kupiles... Trec to gainer, a vitalmax to kreatyna... Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-03-25 23:12:18

a ja mysle ze mozesz sprobowac z mono na poczatek i tez bedziesz mial dobre wyniki. 1. Mono np vitalmax 300g 2. Carbo - BX lub Olimp 3. tauryna MC Olimp 4. gainer lub bialko do uzupelniania diety 5. ZMA

czyli twojim zdaniem lepsze efekty mi da Vitalmax Gainer 2??

Jak ma 100pln na gainera, to niech sobie wybierze pomiedzy Mass XXL Trec, Vitalmax Whey Gainer 1, Gainer MCT Olimp albo Nutrend Whey Gainer. Duzej roznicy nie bedzie.

gainer 1 vitalmax

Jesli masz szybka przemiane materi i jestes raczej chudzielcem to wybieraj gainera sposrod tych ktore maja do 20%bialka (Mass XXL Treca, gainer 1 vitalmaxa)jesli masz lekka tendencje do lapania tluszczy wybierz sobie gaienbra z ok 30% udzialem bialka ( gainer 2 vitalmax) jesli bardzo szybko sie otluszczasz zakup bulka ( np Top Mass olimpu)