nie obraz sie ale piszczesz jak ktos kto cwiczyc tydzien jak chcesz wez creafusion aczkolwiek radzil bym zaczac od monohydratu jak np.vitalmax czy chocby trec
próbowałem już wielu mono, jedynie universal okazał się naprawdę skuteczny więc na pewno nie wezmę nic z niższej półki a za taką uważam vitalmaxa, nie wiem może i mam stare info, może zmienił im się teraz skład ale cóż:)vitalmax wg mnie jest dobry ale na pierwszy w życiu cykl na mono:) a pytam o kaizena bo sporo ludzi go sobie chwali, chodzi o [...]
no ok to wrzuce to Vitalmax - Creatin Monohydrate 500 jest w miare dobrej cenie 35zł niedużo a w końcu to tylko mono a jak oceniacie jakościowo inne produkty
ta retencja przy mono to tak naprawdę wyolbrzymiony problem przez ty co razem z kreatyna żrą frytki z colą brzy dobrej diecie i dodatku areo lub hitt nic takiego nie ma prawa wystąpić A vitalmax kreatyna jak kreatyna ja wybieram Inkospor lub Multipower jak w dobrej cenie znajdę ewentualnie Big zone ze sklepu SFD
Mono możesz zamienic na tańsze, np. Vitalmax/SFD, bcaa bym zmienil na Hi tec BCAA powder lub te z SFD, a białko na Treca 100 lub SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 :-)
"gainera z przewaga weglowodanow" gainer to wlasnie odzywka weglowodanowa wiec jak co to moze VITALMAX 2!naturalnie jesli masz owe braki w diecie tzn jesli wogole masz diete
jeżeli masz to szamać solo, to za tą samą kaskę lepiej kupić stak przedtreningowy z dużą ilością kreatyny, który da Ci pompę i satysfakcję z dobrze spompowanych mięśni (np.ragnarok) i do tego dokupić mono (np. vitalmax). wg mnie dużo lepsza opcja.
jak masz kupować w przyszłości taką ilość kreatyny to naprawdę lepiej jak sobię dasz z nią spokój,a co do pytania vitalmax tańszy ale czy lepszy... wypróbuj poprostu tylko kup więcej niż poprzednim razem bo znowu się zawiedziesz a wina będzie tylko twoja i jak wyżej mam nadzieję że z dietą jest lepiej niż z ilością poprzednio kupionej kreatyny i [...]
[...] jest go w produktach zywnowsciowych o umiarkowanej i wysokiej wilgotnosci. nie mowie ze jest zdrowy - bo nie jest. Zwracam jednak uwage na fakt ze jeden plaster szynki, czy porcja karnityny w plynie (np vitalmax) - zawiera go zapewne kilkadziesiat/kilkaset razy wiecej niz tabs tussipectu... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-15 10:50:56
widze ze masz plakaty z vitalmax tez dzisaj wyslalem mejla z prosba do atlety. wpadnij do mnie http://www.sfd.pl/Moja_gara%C5%BCowa_si%C5%82ownia_%3A%2D_-t365036.html