Sarcev lepjej Ci nie bede moich fotek wysylal bo sie jeszcze zalamiesz ze osoba ktora krucej cwiczy od Ciebie lepjej wyglada! A co do tych 102 kg to nikt mnie nie przekona ,no chyba ze nakrecisz swoj trening na VIDEO !
Banem by sie nie skonczylo tylko usunieciem wypowiedzi Z tego co wiem to byl jakis projekt atlasu video, ale nie wiem czy juz jest w trakcie czy nie, a jesli w trakcie to nie wiem na jakim etapie. Sproboje cos podpytac zdr.
[...] tym dopiero się bronić,więc nie jest to taka łatwa sprawa.Ponadto nie polecam żadnych kursów samoobrony,czy posługiwania się jakimkolwiek sprzętem służącym obronie z kaset video,czy płytek DVD.To nie kurs drapania po pleckach.Ktoś ucząc się posługiwania batonem z multimediów może nabyć jedynie złudne poczucie bezpieczeństwa i nic wiecej.Potem [...]
Martyna Król na ceremonii ważenia przed Angel Fight – Muay Thai Day Prezentujemy video z ceremonii ważenia przed jutrzejszą galą Angel Fight – Muay Thai Day na której Martyna Król zmierzy się z Chommanee Taehiran. Trzymamy kciuki za Martynę! https://www.youtube.com/watch?v=YieueWuu-j0
[...] jak próbowałem kopiować formy Pijanego mistrza.... Ha! To były czasy. Potem w necie wynalazłem listę fimów Chana. I jeździłem po całej Łodzi po wypożyczalniach kaset video. A jak gdzieś na drugim końcu miasta znalazłem Młodego Mistrza, to tak jakbym Św. Graala znalazł. O wiele bardziej wole filmy z wczesnego okresu. Te holyłudzkie mnie [...]
Banach_B ... jak ktos chce jakis sprzet elektroniczy ( i nie tylko ) ja narazie specjalizuje sie w iPodach marki Apple. iPody Mini, Nano, Photo, Video od 2GB do 60GB HURT - DETAL no i wszystko inne
[...] rownolegly do podloza,NACHWYT(szanuj nadgarstki!) ZACHOWANA NATURALNA KRZYWIZNA KREGOSLUPA W CALEJ FAZIE RUCHU,a nie jakies kocie grzbiety! poprawne formy: http://www.youtube.com/watch?v=boxbOSGwD4U instruktaz samego Henka (od 7:20) http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/lee-haney/video,5,na-trasie-z-lee-haney-cz-5.html
SFD/Images/2015/7/25/c4e6ccab54b8473e887f3d925e61d916.jpg Kevin Levrone w PowerPit Gym http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,107,kevin-levrone-w-powerpit-gym.html
VIDEO: Grabowski vs Tybura https://www.facebook.com/photo.php?v=751334234929813&set=vb.303389239724317&type=2&theater Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-08-15 21:37:38
jedz duzo i cwicz. nic poza tym. mozesz sobie ew. dozucic jakas silke np. ACT, albo trening randiego couturne(http://video.google.com/videoplay?docid=3224902600571518938&q=&hl=pl) i nie kupuj bialka(ani innych gowien) kiedy tylko zaczynasz swoja przygode ze sportem. na wszystko przyjdzie czas
[...] czytaj,ogladaj,analizuj-ucz sie! ...a juz na dzien dobry,mozesz zajrzec tutaj: http://startingstrength.wikia.com/wiki/Video http://www.nsca-lift.org/videos/displayvideos.asp teraz co do twojego planu . przeczytaj uwaznie to,co napisalem w linku ponizej i zastosuj: [...]