Jak to zrobic z dwoma pierwszymi cwiczeniami? Do tej pory oba robilem sztanga wiec czas na jakas zmiane. http://video.google.com/videoplay?docid=-4832402506811271059&q=Tyler+Williams+bodybuilding czy "mozna" wyrzucic z treningu klatki tak slynne cwiczenie jak wycisk sztangi na plaskiej TAK, a nawet się powinno! Trzeba urozmaicać [...]
http://video.google.com/videoplay?docid=7583212892859389036&q=Matt+hughes Matt Hughes poddaje Jeremy Horna na zawodach grapplingu, poniżej 30 sek.! Wrzucałem rano w "Scenie", ale to grappling więc zlookajcie
to chyba zależy od filtrów ja nie mam nałożonych żadnych i wpisałem w video "streetball" i było. Wpisałem też "And 1 mixtape" i jak się wszystko wyświetliło to wcisnąłem "search more" i było też... ale ja nadal nie moge tego odpalić a robiłem już wszystko... trudno się mówi jakie oceny? na tego mixtape jak się [...]
[...] źle ją trzymasz, wyginasz nadgarstek za mocno i przeciążasz całą rękę. I jeszcze jedno - do gry na gitarze też trzeba rozgrzewki, polecam Rock Discipline Johna Petrucci (video). Zmniejsz intensywność i rozgrzewaj łapę, z czasem powinno się wszystko uspokoić. Aha, staraj się póki co nie grać akordów barre, ewentualnie baaaardzo delikatnie.
[...] obijają kelnerów z Węgier i Słowacji. Oglądałeś parę lat temu walkę Bonina z niejakim Silvinem? Sam Bonin był w szoku co to za cyrk. Obejrzyj: http://www.dailymotion.pl/video/x88cb4_bonin-vs-silvin_sport Jest coś takiego jak boxrec.com zobacz tam sobie jakie wyniki mają przeciwnicy naszych pięściarzy. Np. w dzisiejszej gali w warszawie [...]
http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/417/1/544879039.jpg Na trasie z Adamem Kosackim Zapraszamy na trzeci odcinek Na trasie z Adamem Kosackim. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/adam-kosacki/video,3,na-trasie-z-adamem-kosackim-cz-3.html
Jesli szukasz ćwiczeń to polecam atlas (tam masz opisane jak poprawnie wykonywać cwiczenia) http://www.sfd.pl/ATLAS_%C4%86WICZE%C5%83_ONLINE-t169713.html A tutaj video z ćwiczeniami (pokazane jak wykonywać ćwiczenia) http://www.sfd.pl/Atlas_%C4%86wicze%C5%84_VIDEO%21-t249542.html Powinno Ci się przydać.
dla bardziej wymagających wersja na youtube.com ... wg mnie lepiej sie z tej stronki oglada niz z google.video http://www.youtube.com/watch?v=wU3162CboNk&search=furious%20angels
Bobbiego Ologuna to widziałem w jednej walce http://video.google.pl/videoplay?docid=-1557838487234292595&q=ologun Chyba ustawiona, bo nie ma w rekordzie http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?FighterID=11894 A kto to jest ten drugi Ologun? Nie ma go na sherdogu
Dla zainteresowanych Ninjutsu: Moshe Kastiel - 10 DAN (Togakure/Koto Ryu Ninjutsu) na stronie sa 2 clipy dalsze clipy znajdzisz pod: wstaw haczyk w okienku i wybierz lacze oraz nacisnij na "absenden" potem mozesz wybierac rozne clipy Ninjutsu, n.p. z Taijutsu, Kenjutsu albo Bodyguarding (Bodyguarding video recorded in Israel)