E tam video-atlas to już konkurencyjne forum zrobiło i to jakoś średnio wychodzi pomimo że dobrze nakręcone Lepiej robić odcinki o danych grupach mięśniowych, dokładnie je opisując czyli np. "Odcinek XX - Mięśnie naramienne" - anatomia, ćwiczenia i ciekawostki. P.S. Za parę lat też pójdę na taki kurs bo zarąbiście mi się to podoba [...]
Ta walka Silva kontra Brown to masakra w pozytywnym tego słowa znaczeniu %-) http://fightnext.com/video/W25UM34A36YS/Matt-Brown-vs-Erick-Silva--UFC-Fight-Night-40 resztę walk z gali też tu znajdziecie Jak ten Erick to wszystko przetrwał to ja nie wiem. I jeszcze udawało mu się ładować mocne kopy na korpus. Brown jak czołg ciągła presja i jeszcze [...]
PRZYPOMINAM O KONKURSIE ! - do wygrania pół kilo jabłczanu kreatyny CM3. Robicie filmik w którym macie przekonać widza że jabłczan kreatyny jest lepszy niż monohydrat i powiedzieć dlaczego ?! ( i na końcu oczywiście trzeba pozdrowić i polecić Vitamin Shop Sopot ). Ten kto zrobi to najbardziej przekonująco dostaje pół kilową puchę ! najlepszy [...]
Czy wie ktos co to za muzyka ? http://video.google.com/videoplay?docid=-8831714570868814239&q=mirco+crocop Bylbym baaaardzo wdzieczny , wszedzie szukam i wogole , nie moge znalesc tyulu , kawalek jest tak genialny .. ;/ PROSZE :P
[...] byc box, stad czwartek off Piatek nogi sobota trenuje insanity zeby robic cert Jakies pomysly? Narazie nie jestem optymistycznie nastawiona do tego shematu Dzisiaj zrobilam insanity trwning Upper body weight training Kiedya dojde do tych waszych treningow ale sama kiedys bede ukladac zajecia fitness wiec jak narazie cwicze z video I zajecia box
[...] porad itd... Musisz po prostu skupić się na prawidłowej technice, poproś znajomego by został z Tobą nieco dłużej na sali, i ćwicz rzuty, ćwicz tak długo, aż zaczną Ci wychodzić. Przykładowo oddawaj minimum 300 rzutów na każdy dzień poświęcony ćwiczeniom, po sobie wiem, że skutkuje :-) ew nagraj video jak rzucasz to powiem co źle możesz robić.
Dla ciekawskich! Moje ulubione VIDEO z Shawnem! POLECAM! http://pl.youtube.com/watch?v=tSjj5LtBUpw KULTURYSTA KOMPLETNY! :) Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2008-09-30 16:49:23
He....całe to przekonywanie nie ma sensu...to tak jakby wyciągnąć jakkiegoś buszmena z Afryki i przekonywać go dlaczego dlaczego DVD jest lepsze od Video...kompletnie różny punkt widzenia powoduje, iż nnigdy nie pojmiesz pobudek dla których bierze się kox... i nie przekona Cie tu nikt... tak jak ja nie pojmę, po co szczupłe kobiety się [...]
Poszukaj w wyszukiwarce " http://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html?search=b%C3%B3l+piszczeli http://www.dailymotion.com/video/x7i09b_ywiczenia-na-bole-piszczeli_sport#.UNHHHaxtdsY Pamiętaj o rozgrzewce.
[...] i poczytaj więcej nt szkoleń SS Takich wojaków poskłada pierwszy lepszy zawodnik. I poskładali wiele razy w MMA/VT. Ot np. militarny expert MOTI HORENSTEIN: http://video.google.com/videoplay?docid=-5514060560644692764 -> Żeby było śmieszniej - to co oni robią - stanowi 1/3 tego co mam na BJJ, zapasach i MT. Bo to max. okrojony [...]
Zobaczcie materiał video z zawodów: http://www.youtube.com/watch?v=cDJyv23Y_LI Paul Poloczek Olimp team - świetna forma - zasłużone zwycięstwo - GRATULUJEMY!!!
[...] z Scottem Holtzmanem, punktował go przemyślanymi akcjami w stójce a do tego dokładał sukcesy w płaszczyźnie zapaśniczej. W siódmej minucie Gamrot trafił potężnym prawym, który mocno naruszył Amerykanin. Mateusz ruszył z dobitką, która przekonała sędziego do przerwania walki. Poniżej video z pogalowej konferencji. https://youtu.be/4BrNjV1an2k
[...] Wyrobicie sobie złe nawyki i tyle. Jednym słowem jak nie macie co robić a na treningi Wam sie dojeżdżać nie chce, to sobie tam trenujcie ale nie liczcie na efekty chociaż w połowie takie jak po treningach w klubie. Mr. Bombastic a ten kanał co podałeś to jest dla oka zrobiony, tam nie ma ani jednego video z poprawnie pokazaną techniką ;-]