[...] trochę materiałów z ich treningów: kontakt jest, ale wyraźnie widać, że ograniczają swoją siłę ciosu, np. nie wykańczają akcji ciosami na glebie (G&P) (patrz google video). http://video.google.pl/videoplay?docid=-8292194903939780426 (tarcze) http://video.google.pl/videoplay?docid=-7037401721507431428 (sparing) Co do zagadnienia to [...]
VIDEO: Grabowski vs Tybura https://www.facebook.com/photo.php?v=751334234929813&set=vb.303389239724317&type=2&theater Tutaj pełniejsze video (wejścia zawodników, głos) http://www.dailymotion.com/video/x23srw9_tybur_sport
Odświeżam - całkiem nowa nieznana walka FEDORA RARE Fedor Emelianenko vs Vaclav Cihlar COMBAT SAMBO http://www.dailymotion.com/group/8703/video/x154ky_rare-fedor-emelianenko-vs-vaclav-ci *** KLASYKA FEDOR VS ALEXANDER EMELIANENKO http://www.dailymotion.com/visited/search/FEDOR%2BVS%2BALEXANDER/video/x4ivu_sambo-en-famille *** JESZCZE JEDNA [...]
1 maja: Przed Wami moja pierwsza próba zrelacjonowania czegokolwiek, w tym przypadku minionych Mistrzostw Polski w Kielcach, które odbyły się w ubiegły weekend. Jak wyszło? Oceńcie sami. Następnym razem na pewno będzie o wiele lepiej Emotikon smile https://www.youtube.com/watch?v=C-3O5fvzBlg
NIEDZIELA 26.05.2013 DZIEŃ 42 TYDZIEŃ 6 POMYŁKA co do powyższych video...miał być callanetics a nie pilates}:-(}:-( znalazłam coś takiego...ale nie wiem czy się nadaje... https://www.youtube.com/watch?v=3akepGSMWsQ może mi ktoś doradzić jakieś video? Zacznę od przyszłej niedzieli, dziś praktycznie nie spałam - od 2.00 w nocy w drodze - samochód, [...]
A TO NA MOJEJ SIŁOWNI NA ZIMI WODA Z BUTELKI Z TYM ZE NIE WIDZIALEM JEJ DOPUKI NIE ZJECHALEM APARATEM W DÓŁ I WYSZŁA NIEZŁA BEKA EHE http://video.google.com/videoplay?docid=5311789536008098571&hl=pl KABARET - SIŁOWNIA [...]
KORONACJA MISTRZÓW ANGLII 2006/2007 http://www.devilpage.pl/index/video/pokaz/2883/koronacja-mistrzow-anglii-2007 + BONUS szpaler honorowy utworzony przez graczy WHU http://www.devilpage.pl/index/video/pokaz/2882/szpaler-utworzony-przez-graczy-west-ham-united-dla-mistrzow-z-manchesteru Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-05-13 22:15:24
http://video.google.com/videoplay?docid=-8818034385197821295&q=shogun ja lubie ten http://video.google.com/videoplay?docid=-8293650615816367047&q=shogun ten tez daje rade - dla fanow Mobb Deep http://video.google.com/videoplay?docid=2897874647559369307&q=shogun Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-06-14 23:32:00
[...] Paluch - Bez Strachu AK-47 - Podjazd feat. Sylwek JWP - Bądź mistrzem Drużyna Mistrzów-Omerta „Dla Sportu" prod.WOWO Bob One ft. Bas Tajpan - Daj z siebie wszystko (official video) Bezczel - Bene Nati Bezczel ft. KaeN - Kliczko Bezczel - Husarz RPS feat. Czwórka "Regulamin zabijania" (prod. Młody PSZ) Pih - Aż poleje się krew (prod. DNA & [...]
Witam. Chciałbym tutaj przedstawić mój codzienny trening do oceny: Ok. 12 w południe: -Najpierw mała rozgrzewka i rozciąganie (pare podciągań na drążku, pompeczki itp) -Następnie 6 serii hantlami (UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z "SUPINACJĄ" NADGARSTKA), a między każdą serią 2 minuty przerwy a powtórzeń w serii 32. [...]
ja ogólnie nie musze się motywować ale lepiej się ćwiczy zmotywanemu . np http://www.cda.pl/video/180951d/Kolejny-szkolny-napinacz-dostaje-po-ryju , http://www.cda.pl/video/1778284/Naj**any-sam-sie-prosil , http://www.cda.pl/video/659178/Niesamowite-bijatyki i inne , jak trenuje to puszczam muze czasem zależy na co mam ochotę ale każdy ma inny [...]
[...] nie są przyzwyczajone do tego typu wysiłku.Odpoczywają na pewno stawy. Od tego tygodnia rozpocząłem drugi etap treningów o którym powiem nieco więcej w najbliższym odcinku video-bloga ale po krótce powiem tylko tyle,że te 6 tygodni powtórzeń negatywnych i eksplozywnych rewelacyjnie podziałało na zwiększenie siły w każdym ćwiczeniu, znowu czuje [...]
Ja lece samochodem z Krk na 90% :) czekam na odpowiedz Bartka ktory ma ogarnac material - zdjecia/video z treningu. Bo chcialem wynajac samochod ale on mowi ze jego polecimy i dam.mu na paliwko :) wiec material bedzie sztos
:) http://www.cda.pl/video/178024a/Uprawiali-seks-podczas-mszy-_18# to jest kosa ^ http://www.cda.pl/video/1907481/Szympans-z-karabinem a to już wogole ^ Zmieniony przez - bekam w dniu 2012-02-13 04:38:38 Zmieniony przez - bekam w dniu 2012-02-13 04:45:42
Harold Howard vs Roland Payne. http://www.dailymotion.pl/video/xa6pjk_harold-howard-roland-payne_sport Kevin Rosier vs Zane Frazier. http://www.youtube.com/watch?v=nBO77C4RCZ4 Johnny Rhodes vs Fred Ettish. http://www.youtube.com/watch?v=u82V1irEwvI&feature=related Orlando Weit vs Lucarelli. [...]
[...] było właśnie prowadzenie dziennika + foty + filmy edit o znalazłem Do obowiązków rywalizujących będzie należeć codzienne podsumowanie: -treningu -diety -suplementacji -RELACJA FOTO i/lub VIDEO. Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-11-17 15:00:36 Sam prowadzisz test i też nie zawsze wrzucasz video/zdjęcia, więc nie wiem po co się czepiasz :-)
10 tygodni masy zleciało bardzo szybko. W tym krótkim vlogu staram się na szybko omówić co dotychczas udało mi się wypracować oraz jaki jest plan na najbliższe tygodnie, zapraszam :) https://www.youtube.com/watch?v=ydxeHXbHkqM
http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultgalerievideo/623/9/1/1933741232.jpg Dodaliśmy wywiady z Robertem Piotrkowiczem, Ed Nunn i Piotrem Głuchowskim Wywiad z Robertem Piotrkowiczem http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/fibo-2013/video,9,wywiad-z-robertem-piotrkowiczem.html Wywiad z Ed Nunn [...]