[...] szybko sproiwadzić walkę do parteru i zakończyć walkę poprzez obezwładnienie przeciwnika lub uniemożliwieniu ruchu na tyle abyś ty mógł swobodnie atakować czułe punky czyli twarz i nerki - jest nieskuteczna w walce z wieloma przeciwnikami (wiem z doświadczenia nie wiedziałem co robić gdy przeciwników było 2 nie miałem pomysłu całkowicie - gdy [...]
[...] pare razy zaje*** to sie chlopak zdziwi i postawi oczy w slup a ty masz czas na sprint w dluga, OCZYWISCIE WSZYSTKO ZALEZY OD SYTUACJI mialem taka jedna i do dzis se pluje w twarz ze kolesiowi nie za***alem i nie ucieklem ale cuz moja psychika siadla i czulem sie totalnie bezsilny (dochodzi strach) a koles byl niewiele wyzszy odemnie i podobnej [...]
[...] laserowe (jesli chodzi o przebarwienia) - szookaj dobrego specjalisty mikrodermabarzja olega na mechanicznym usoonieciu naskoorka i/loob skoory wlasciwej przy pomocy krysztalkoow koroondu; skoora po zabiegu wyglada jak po opalaniu na plazy; po kilku dniach zaczyna sie zlooszczac; zabieg jest bezbolesny, dopiero po nim twarz moze nieco piec
Taki trening mi ulozyla trenerka. Powiedziala, zebym robila partiami a nie calosciowy.Zdjeia przepraszam, takie mialam w chwili obenej, wlasciwie to robilam je " pod siebie" 3 dni temu ( rekoma zaslanialam twarz)
Jak na ten wiek to twarz troszeczkę już zniszczona Sylwetka jak najbardziej szyn... Ciekawa przyszłość przed Nią jeśli poprawi jeszcze kilka szczególów jak pisała w ostatnim numerze.
[...] jest tak duży,że trzęsą się ręce i nogi?Przy stresie około 70 % techniki ucieka...Piszesz o witalnych punktach,są takie,ale też traf w nie w walce w ruchu.Generalnie cała twarz jest zbiorem takich punktów i tam najłatwiej mocnym,czystym uderzeniem w nią można przeciwnika wyłączyć. Poza tym temat się rozmywa,bo miał być o Brusie Lee,a robi się [...]
[...] było jak Sonnen sponiewierał Silve w stójce, później mimo dominacji w zapasach i na glebie sam równiez zbierał spory oklep. Sonnen po tej walce wyglądał jakby jego twarz uległa zderzeniu z tirem. Były jakieś zwroty akcji, napięcie do końca walki i niespodziewane zakończenie. Czego chcieć więcej? Zmieniony przez - vcamaro w dniu [...]
[...] było jak Sonnen sponiewierał Silve w stójce, później mimo dominacji w zapasach i na glebie sam równiez zbierał spory oklep. Sonnen po tej walce wyglądał jakby jego twarz uległa zderzeniu z tirem. Były jakieś zwroty akcji, napięcie do końca walki i niespodziewane zakończenie. Czego chcieć więcej? Czego wiecej? Na przykład [...]
Ale ******lenie. Ja jakos trenuje i stujke i parter i nie szkodzi mi to w niczym. Box tez mamy i jakos nie odstaje przez to w twarz bardziej, a wrecz przeciwnie. Co do capoeiry to jeszcze raz patrz na to co powiedzialem wczesniej. Taniec i spiew. Co do gardy i walki w capoeirze to lepiej sie nie wypowiadaj, jak nie wiesz jak ma to wygladac w [...]
[...] napakowany tym ma mniejsze szanse, i wola wlasnie tych normalnych zadbanych metro,oczywiscie jesli natrafia na koka z kasa i bmv to moga sie skusic,zreszta kobiety patrza na twarz a nie na cialo, ale miesnie duze je odstraszaja,kobiety szukaja podswiadomie przecietnosci i ma racje bo tak jest bezpiecznie , zeby bylo smieszniej wg ankiety kobiety [...]
he he jedrek mysle ze to sprawa gustu niektorym podobaja wychudzone modelki lub sie kobiety typu nie wiem ta pionsenkarka rihanna to ja juz wole te murzynki z wielkimi dupami w ktore mozna przyrznac klapsa ehalbo kulturystki.oczywiscie nie mam tu na mysli uczestniczek konkursu mr.olympia bo tamte panie to juz tyle lat wala testa ze juz prawie [...]
Tak jak pisałem we wstępie - codziennie godzinę spacer plus co drugi dzień dodatkowo godzina biegania wolnym i średnim tempem. Co więcej siłownia na którą chodzę nie jest klimatyzowana i jest na poddaszu. Gorąco jak w saunie. Co serie muszę wycierać ramiona i twarz ręcznikiem bo inaczej mi po oczach spływa 8-)
Nadal chce iść do LO sportowego,jeszcze sie nie załamałem :) Mówisz ze na dniach są testy sprawnościowe,na czym one polegają i gdzie się je robi?? Wiatr był delikatnie w twarz,biegałem w halówkach na żużlu,w eliminacjach nie wiem ile miałem bo mi nie powiedzieli,wiem ze wygrałem eliminacje,a w finale miałem 12.45,wygrał koleś z czasem 12.01 i [...]
[...] się tych górnych poreczy jedną ręką za jedno drógą za drógą poręcz wybicie z obu nóg z równoczesnym podciągnięciem na rękach i kopiesz przeciwnika z obu nóg w klatkę lub w twarz jak kto woli. Takiego komnięcia to żadna garda nie wytrzyma. Chyba z opisu wiecie o co mi chodzi ? Skuteczne, łatwe do wykonania, nie potrzeba być rozciągniętym tylko [...]
[...] Ręce by sobie połamał jakby spróbował je jakoś wystawić przy takim kopnieciu. Nie wyobrażasz sobie nawet jak potężne jest takie kopnięcie z obu nóg praktycznie całym cięzarem swojego siała + siła wybici itd. Jedynie dlaczego mogę nie polecić tego uderzenia to dlatego że można naprawdę kogoś porządnie uszkodzić - żebra połamać twarz zmiażdżyć.
weź lusterko i zacznij się do siebie uśmiechać. nikt nie patrzy Ci tylko w zęby - ale na całą twarz. jakbyś miał sine zęby, co drugi "wystąp!" a co trzeci wybity, to co innego. jeśli masz równy ładny uśmiech to najważniejsze, zobacz ilu ludzi z gównianym uzębieniem się szczerzy bez skrępowania i nie widać tego u nich. dużo bardziej [...]