[...] (tzw. taktarov) ucisk mięśnia brzuchatego łydki Techniki zabronione uderzanie (ciosy i kopnięcia) dźwignie na palce, na kręgosłup nacisk pojedynczymi palcami na twarz (dozwolone jest odpychanie, kontrolowanie przeciwnika dłonią, nasadą dłoni) – dotyczy to również duszeń. rzuty z dźwignią, rzuty za samą głowę rozbijanie gardy [...]
a może po prostu taka Twoja uroda, im jaśniejsza karnacja tym bardziej widoczne cienie pod oczami (jeżeli ktoś je posiada ). Możesz opalić twarz, albo stosować specjalne kremy maskujące cienie pod oczami - można kupić w aptece.
czyli dostałeś klasyczny KO highkickiem sportowcom zaleca sie badanie EEG, czy aby z główką wszystko ok generalnie nie przemęczaj sie teraz przez jakiś czas, odpoczywaj dużo... jakieś witaminki wzmacniające możesz sobie zaserwować na obtarcia i siniaki - Altacet (nie jestem pewna czy na twarz sie to stosuje, sprawdź na ulotce) pozdro!
[...] poczatkujaca sekcje).. :( Na dodatek chyba jako jedyny instruktor u nas w klubie wprowadzal na treningach elementy judo, walki w parterze a nawet troche uderzen na twarz. Jesli utrzyma ten styl prowadzenia treningu i go rozszerzy o staly element parteru i/lub boksu to mimo iz bardzo cenie sobie moj obecny klub to powaznie rozwaze [...]
Nie jestem przekonany, czy wiadomo o co chodzi w tym plakacie... Te zdjęcia innych fighterów TWORZĄ twarze CroCopa, Mino i innych, a nie tylko je zaciemniają będąc przezroczystymi. Podobny efekt zastosowano na plakacie do filmu Truman Show (http://www.jackasscritics.com/images/movies/truman_show_01.jpg) - wyraźnie widać sceny z filmu tworzące w [...]
edt: nie kupuje bananow to 3zl oszczedzam:D. aha, od tygodnia stosuje antybiiotyk-maść diferin. twarz przemywam nivea visage joung:D i spirytem czasem luchne
[...] jak wielu "znawców" tego sportu odradzało mi tego typu ćwiczenia "nie urośniesz", "zobaczysz, że kręgosłup Ci wysiądzie!". Śmiałem się im w twarz i targałem 140 kg w 4 seriach bez pasa, a z czasem siadałem w przysiadzie więcej niż oni. Pokazałem im co sądzę o ich gównianych teoriach. Wszystko jest w genach. [...]
mnie dzisiaj po probce napalmu z FA ooostro swedzialo - jak nigdy. Twarz, szczegolnie czolo i nawet dlonie mnie piekly...jechalem akurat autobusem na silke i nie wiedzialem co ze soba zrobic, nie lubie tego ;/
[...] sylwetki. Zawsze coś gdzieś będzie nieproporcjonalne, krzywe, itp. Np. ułożenie kostek mięśni brzucha, dysproporcje między lewą, a prawą stroną ciała, czy niesymetryczna twarz. W Twoim przypadku nie ma mowy o jakimś defekcie, czy wadzie podstawy. Niestety nic tutaj nie jesteś w stanie poradzić. Wręcz wraz z biegiem pracy nad sylwetką i [...]
[...] " ale uważam że zdecydowanie lepszym wyborem jako samoobrony jest krav maga a tak naprawdę jak trafisz na leszcza to co byś nie trenował to gościa zaskoczysz, zapasy też są bardzo dobre, szybki wjazd w nogi i masz klienta na glebie chyba że gość będzie szybszy i wycedzi Ci kopa na twarz Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-04-29 13:32:45