trawienie

nie mogłbym jesc smazonego czy cos juz raz tak jadłem 1-2 dni z grilla elektrycznego to myslałem ze w robocie sie zesram xD Slodkie ci trawienie rozyebalo

bo podobno bo treningu iles tam minut 30-60 zoładek jest jakis taki bardziej wrazliwy i trawienie jest uposledzone xD wiec jak sie to ma do odzywki w proszku ze niby jakis tam typ np serwatka jednak sie wchłania mimo wszystko ? albo wegle niby nie jesc a niekotrzy odrazu albo 10 min po treningu juz jedza ale to osoby o małej wiedzy mam wrazenie [...]

kurfa mam gazy od rana do wieczora xD podobno imbir jest dobry moze te info tez ci sie przyda choc watpie xD kefir tez jest podobno dobry musze doczytac ale ogolnie na trawienie i tak dalej ze niby warto xD kulturysta Piotrkowicz mega autorytet poleca tez zrobiłem se liste zakupow i jej nie wziałem a potem łaze jak przyebany po sklepie poł [...]

Szklanka lub dwie wody rano na czczo Tanq niesie wiele korzysci w tym poprawia trawienie xD mieta kefiry i jeszcze wiele inych rzeczy trzeba sprawdzic jutro se kupie kefiry %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-19 20:15:21

a towar powoduje lepsze trawienie ma jakis wpływ w tej kwestii ?xD

rano pije wode przed posiłkiem zaraz zjem jajka i wypije kefir na trawienie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-22 18:57:39

[...] liny skakanki i na worku takie cwiczenie) juz sie fajnie zmeczyłem potem se troche poboksowałem choc kondycja marna strasznie xD%-) potrenowane pojedzone kotlet z kuraka ziemniaki i surówka elegancka pasza ale nie słuzy mi takie jedzenie %-) zaraz łykne troche kefiru sobie na trawienie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-23 12:13:09

Pika tesz pisze by pic ale podobno po treningu trawienie jest uposledzone byc moze białko mozna ale wcale bym sie nie zdziwił gdyby tesz nie było sensu jego picia xD skoro niektorzy dalej promujom HMB xD uposledzeni to sa k***a ci co pisza takie bzdury.co jest wazne.wazne jest dostarczenie aminokwasów i trójglicerydów+witaminy i minerały do [...]

Na trawienie to pewnie jablkowy, wez sobie kup moze jakies probiotyki

[...] je wyrzucić ! ================================================ Ogólnie chodzi co to ma się do trądziku Każdy nie przetworzony owoc zawiera (enzym) która ułatwia jego trawienie np.sok cytrynowy Każde nie przetworzone warzywo zawiera (enzym) która ułatwia jego trawienie np.sok marchwiowy Każde nie przetworzone mięso zawiera (enzym) krew [...]

[...] u wiekszci spozywajacej wiecej jak 4 posilko rownie rozlozone w czasie..wystepuje okrutny glod po 4 h....czly mozg dostaje sygnal o potrzeie dostarczenia subst odzywczych... trawienie nie konczy sie na zoladaku a mozna napisac ze dopiero zaczyna W żołądku pokarm mieszany jest z sokiem żołądkowym,dopiero dalej zaczyna sie wlasciwe trawienie i [...]

[...] czestych posilkow rownomiernie rozlozonych w ciagu dnia w sportach silowych w niskich kategoriach wagowych IF moze wystarczyc IF moze tez miec przewage jesli chodzi o trawienie pokarmu i oczyszczanie organizmu. Ale coz - w klasycznym modelu nadal mozemy po prostu leczyc sie ze slabego trawienia, a slabe trawienie dopada takze ludzi na IF , [...]

nawp*****laj sie przed treningiem to na treningu sie pozygasz.zjedz cos bezpośrednio po treningu.no ja za ch** nie zjem%-)nie jest to zwiazane z tym ze k***a trawienie jest uposledzone%-)uposledzone trawienie to maja anorektyczki oraz fitnesch**wie co od jałowych dietek. melatonina przyblokuje ci kortyzol.naprostuje dekiel.naprostowany [...]

[...] odkażająco, przeciwgrzybiczo, słabo moczopędnie oraz odtruwająco; regulują wypróżnienia; uszczelniają i wzmacniają naczynia krwionośne, pobudzają apetyt, ułatwiają trawienie. Wskazania: zaburzenia trawienne, kolka jelitowe, brak łaknienia, nudności, wymioty, obfity lub (i) tłusty posiłek, laktacja, zapalenie wątroby, skurcze żołądka, [...]

[...] przeciwgorączkowo, hipotensyjnie (ziele); przeciwkrwotocznie (liście); pobudza wydzielanie soku żołądkowego, trzustkowego i jelitowego; zwiększa łaknienie, poprawia trawienie i metabolizm; reguluje wypróżnienia i miesiączkowanie; przyśpiesza gojenie się ran. Maseczka krwawnikowa działa wygładzająco, oczyszczająco, przeciwłojotokowo, [...]

[...] unikac owoców typu morele, brzoskwinie, pomarańcze poniewaz nasz ukl trawienny nie jest do nich przyzwyczajony. Druga sprawa to "powinnismy jesc duzo rzeczy surowych nie przetworzonych chemicznie. A wg znawcow własnie kazdy posiłek powinien byc spozyty na ciepło aby ułatwic trawienie a nie zeby zimny zalegał i kisił sie w żołądku.

[...] działa wykrztuśnie, odkażająco, przeciwzapalnie, uspokajająco, wiatropędnie, słabo moczopędnie; zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, pobudza łaknienie i poprawia trawienie; działa ponadto rozkurczowo i rozgrzewające; upłynnia zalegającą w drogach oddechowych wydzielinę śluzową. Wskazania: chore zatoki, schorzenia układu oddechowego, [...]

[...] odtruwające, przeciwkrwotoczne, krwiotwórcze, żółciopędne i trawienne; zapobiegają powstawaniu miażdżycy, kamicy moczowej i żółcio­wej, regulują przemianę materii i trawienie, chronią wątrobę przed stłuszczeniem i marskością, leczą liczne choroby skórne. Mieszanka boga­ta jest w sole mineralne i w witaminy. Wskazania: choroby [...]

[...] rozkurczowo, wykrztuśnie, żółciopędnie, uspokajająco, mlekopędnie, napotnie, odtruwająco, przeciwobrzękowo; zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, poprawia apetyt i trawienie, ułatwia oddychanie. Wskazania: przeziębienie, choroby zakaźne i skórne, nieżyt oskrzeli, krztusiec, dychawica oskrzelowa, nieżyt płuc, zapalenie gardła i tchawicy, [...]

[...] 14 dni), poprawia samopoczucie, przywraca chęć do życia, do pracy i nauki, poprawia stan skóry i włosów, oczyszcza krew ze szkodliwych substancji, reguluje wypróżnienia, trawienie i przemianę materii. Podobnie działają dwie poniższe mieszanki ziołowe: Rp. Ziele mniszka - 1 łyżka Ziele jemioły - 1 łyżka Kłącze lub liść lepiężnika - 1 łyżka [...]