SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trawienie

  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Naszczescie Grzechu juz puscilo i apetyt jak i trawienie bez zmian. Wszystko zjedzone wg. Planu a nawet z lekkim plusem :-)) 01.07.2020 Masa tydzien 7 Dzis juz calkiem normalnie, zarcie wchodzilo, wypoczety bylem mimo to drzemke zaliczylem %-) zjadlem i po 20 skoczylem na silke liczac na troche spokoju ale sie pomylilem %-) Mimo to udalo sie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-02 01:46:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @ infernal20 przy dwóch treningach dziennie, jem 4 stałe posiłki i dwa płynne-potreningowe. Tabletki na trawienie biorę tylko do 3 głównych (śniadanie, obiad, kolacja). Na początku wychodziło 21 tabs dziennie - teraz juz tylko 15. Opakowanie bardzo szybko się "wypróżnia" :P Nazwa cykl jest tutaj trochę nie na miejscu - to jak szybko [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 11:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc suplementy wspomagające detoksykacje organizmu (choć taki proces w ogóle nie istnieje), suplementy wspomagające zapamiętywanie, koncentracje, wspomagające odporność, trawienie, różnego rodzaju mieszanki witamin i minerałów na skórę, włosy, paznokcie, jędrność biustu i co tam jeszcze zdołasz sobie wymyślić. Jest tylko jeden zasadniczy [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 15:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 1 do 2uch posiłków, pieczenie w żoładku nie ma (jak nie było tez przy 3x2) ale uczucie wieczornej zgagi(lekkie, tak jakby klucha w gardle, juz nie kaszel) pojawia się. trawienie raczej poprawiło się. jak to intrepretowac i co czynic :D? czy to oznacza ze poziom mojego HCl stopniowo podniósł się? czy jedynym objawem zamiast palenia w żoładku [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 00:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przeprowadzi prawidlowej regenereacji potreningowej - wszystko bedzie dobrze - ale o wiele lepiej u osoby ktora wypije zaraz po wegle i bialko w formie plynnej (czas trawienie znikomy w porownaniu do prawdziwego posilku) a jeszcze lepiej -> osoba ktora spozyje shake a po pewnym czasie posilek po jakim czasie? jesli dostarczylo sie [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 16:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition

    Pieczenie jest wynikiem jak juz wczesniej wspomniałem zawartej w Vasobolanie Chilli(Kapsaicyny) , która ma za zadanie popudzić termogeneze oraz trawienie. Pieczenie utrzymuje się przez 15-25 min. niektórym może to przeszkadzać a innych wręcz to motywuje do cięższego Treningu. Faktem jednak jest to, iż to pieczenie występuje. Co do Pompy po 6 [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19128 Data: 2008-04-20 14:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które tłuszcze obciążają wątrobe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ślinowej i żołądkowej. Jednak zbyt kwaśne środowisko ogranicza działanie tych enzymów i tylko niewielka część tłuszczu ulega tu rozkładowi (np. tłuszcz mleka). Właściwe trawienie tłuszczów odbywa się w dwunastnicy i w początkowym odcinku jelita cienkiego. Tu wydzielana jest żółć wytworzona przez wątrobę i magazynowana w pęcherzyku żółciowym. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2013-07-18 12:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale tego, jak widzę, Ci nie brakuje. };-) Nie rozumiem za bardzo, czemu tyle tych jogurtów w ostatniej misce. :-) Nabiał "kupny" jest ogółem, do niczego. Jeśli chodzi o trawienie (i w ogóle problemy z okresem też, jest tam post o wtórym braku miesiączki), polecam Ci lekturę tego bloga (może enzymy, probiotyki?). Co prawda po wizycie tam [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pomysł!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i krulików do siusania. planowe dodwanie tłuszczów do diety sprawia ze jedzonko jest smaczne i lepiej wchodzi. ktoś na forum pisał ze brak tłuszczu wpływa na szybsze trawienie posiłków a co powoduje ciągly głud i moze spowodować zbytu duze ilości kalori. tłuscz wpływa na sytość postraw co daje organizmowi czas na spokojne trawienie! i dla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2004-09-15 19:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rety.. masuj małej brzuszek i tez bedzie fajnie. ja bym w kąt cisnęla dietę. :) (a jesli jadłas maslane ciacha.. przeciez tam nabiał też bo masło to co? pies?) ja karmie juz prawie 2 lata, jeśli sobie czegos odmawiałam to po cesarce byłam przez jakiś czas na "diecie lekkostrawnej" ale to ze względu na moje trawienie - nie małego.

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 12:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla wybranych, bez "doradcy" laktacyjnego ani rusz Kiedyś czytałam pyerdolenie takiej pani o zaparciach u niemowlęcia. Pani powinna się douczyć, co to takiego trawienie resztkowe i dlaczego dziecko piersiowe może kupę robić raz na tydzień czy 10 dni Najbardziej mnie przeraża kąpanie dzieci. Noworodka po porodzie mydłem myć, oliwką [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] promieniowanie, stany zapalne, jedzenie i zaburzony metabolizm – 1/4 do 1/2 łyżeczki sody do pieczenia możę być użyte z rana – Soda spożywcza nie wpływa negatywnie na trawienie – Odwrocona osmoza i woda destylowana mają pH 5.5 i kradną tlen – Używanie sody do pieczenia pod prysznicem możę pomóc usunąć kwasy z tkanek farmaceuta Klaas Riepma [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7090 Data: 2021-04-17 06:29:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Makro

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trawienie wszystkiego wymaga pewnej ilości energi (kcal) dlatego np. por ma ujemne kcal Ale wątpie, żeby na strawienie 1g białka potrzebne było 24kcal, jest to nawet nie możliwe. Gdyby tak było, to u mnie na samo trawienie białka szło by prawie 5000kcal %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2014-11-23 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywalenie swoją drogą. Jest ktoś komu po błonniku /warzywach nie pecznieje brzuch? Białko, FAT,warzywa (błonnik) trawienie zwalnia. My pchamy kolejne posiłki a tu jeszcze bardziej zwalnia. Ja pierwsze słyszę o podejściu wodą od warzyw (akurat dziewczyny może niefortunnie trafiały z datami,estrogenów,czy antykoncepcja ). W sumie nie zaglebialem [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 21:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babka płesznik dobra sprawa na trawienie, prace jelit i powoduje lekkie uczucie sytości bo pęcznieje w żołądku ;]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 09:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combo babka + colon c dobrze sobie radzi z takimi problemami ;) plus na trawienie verdin vix w kroplach i wzdęcia + wzdęty brzuch odeszły w zapomnienie ;)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 09:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Póki co nie ma dramatu, ale w razie pogorszenia poogarniam coś na trawienie. Jedyne czego wiecej nie zrobie to duza ilość płatków owsianych na noc - w robocie chyba połowę czasu przesiedziałem w WC %-) Co do trenu - doszedł. Planowałem 100 mg c2d, ale będzie 50 mg codziennie (o Boziu, sito) - oby nie był wałem. Nasłuchałem się u siebie od [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 18:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak trawienie ???????

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 07:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeże mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] częściowej denaturacji. Denaturacja nie powoduje jednak zniszczenia białka ani zmniejszenia jego wartości odżywczych, lecz jedynie rozluźnienie jego struktury, co ułatwia trawienie mleka. Co do stabilności białek to się zgodzę ale szanowna pani chyba nie na bieżąco jest, Strukturę IV-rzędową czy też nawet III-rzędową białka rozluźnia ale na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2009-09-16 21:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się żywności (przebiegającej na skutek procesu zwanego utlenianiem). Dodatkowo pieprz – co wykorzystywane jest współcześnie przez producentów suplementów – może usprawniać trawienie i poprawiać wchłanianie rozmaitych substancji znajdujących się w żywności. W Twojej diecie nie powinno zabraknąć: majeranku, pieprzu, bazylii i curry. Bogactwo [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 14:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)