tomasz

Zagłębiowska Liga Sztangistów w Wyciskaniu Leżąc-22.09.2007r. II Edycja Siłownia Goliat-Hala Widowiskowo-Sportowa Czeladź. Oficjalne wyniki po weryfikacji (sprawdzeniu). 1.Wdowiński Dariusz 1965 (134,2kg.)Power 2005 Nasielsk 300,0kg.-168,75pkt. 2.Rejek Artur 1972 (114,6kg.) Herkules Warszawa 280,0kg.-162,848pkt. [...]

Zagłębiowska Liga Sztangistów w Wyciskaniu Leżąc-22.09.2007r. II Edycja Siłownia Goliat-Hala Widowiskowo-Sportowa Czeladź. Oficjalne wyniki po weryfikacji (sprawdzeniu). 1.Wdowiński Dariusz 1965 (134,2kg.)Power 2005 Nasielsk 300,0kg.-168,75pkt. 2.Rejek Artur 1972 (114,6kg.) Herkules Warszawa 280,0kg.-162,848pkt. 3.Obcowski Tomasz 1979 [...]

A co jeśli któryś zawodnik ,wystartuje tylko dwóch edycjach a mimo to będzie miał bardzo dużą ilość punktów. I naprzykład będzie mu to dawało 3 miejsce ? To wynik Tomka Obcowski Tomasz 1979 (88,9kg.) Pover Kuźnik Chorzów 252,5kg.-162,206pkt Co mimo startu w jednej edycji daje mu 14 pozycję. Czy w lidze nie chodzi, o jak największą ilość punktów w [...]

Finał Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów 2007 w Wyciskaniu Leżąc według Wilks’a. i zaliczeniu trzech edycji wraz z zaliczonym ciężarem. KOŃCOWE WYNIKI OPEN 1.Rejek Artur 1972 Herkules Warszawa (290,0kg. 280,0kg. 295,0kg.) - 502,5575 pkt. 2.Obcowski Tomasz 1979 Pover Kuźnik Chorzów (252,5kg. 240,0kg. 245,0kg.) - 474,644pkt. 3.Wdowiński [...]

W dniach od 22 lipca do 11 sierpnia w Limanowej odbędzie się zgrupowanie szkoleniowe zawodników Kadry Narodowej Seniorów, która rozpocznie przygotowywania się do Mistrzostw Świata Seniorów w Azerbejdżanie. Nowy trener kadry, Wiesław Rudkowski i jego asystent, Czesław Ptak, wysłali powołania 20 pięściarzom (po 2 z każdej kategorii wagowej). Są [...]

Zakwasy są na treningu. Po treningu jest DOMS gwoli ścisłości. Tomasz a czemu nie ma wychodzić poza 10-12? Jak widzę, że typy na siłowni wyciskają po 10 razy a czasem dla zabawy walną i 18 powtórzeń tym samym ciężarem to się dziwię po kiego nie dają z siebie maxa. Powstał jakiś mit o treningu na rzeźbę 12+ powtórzeń(nawet w atlasie jest o tym). [...]

Data: 12.-17. czerwiec 2018 Miasto: Pabianice Termin zamknięcia zgłoszeń: 25. maja 2018 Adres: Hala Sportowa Włókniarz Grota Roweckiego 3 95-200 Pabianice, Poland Organizator: MKS Pałac Młodzieży Łódź Hovhannes Yazichyan, Tomasz Andrzejczak, Joanna Anderwald Waga: Wtorek, 12.07.2018 12.00 – 14:00 i 16:00 – 19:00 wszyscy startujący w środę [...]

Ja tom piseneczke znam gdzies z rok. Ale tak naprawde to w te wakacje ja gdzies odgrzebalem z tych 12 gb mp3 . Joł Dobry wieczór -starszy aspirant tomasz samusionek --otrzymalismy wezwanie o zaklucanie czsi nocnej A nakaz pan ma panie wladzo Prosze sobie tutaj nie zartowac pan jest pod wplywem alkocholu kto jest wlascicielem mieszkanie Ja [...]

Mityngu Otwarcia Sezonu ŁOZLA w Kutnie Zimno i deszcz obniżyły poziom niedzielnego Mityngu Otwarcia Sezonu ŁOZLA w Kutnie. Jarosław Wasiak (RKS Łódź) poprawił rekord okręgu na 300m osiągając 33.66. Ciekawsze wyniki: 200m Chałas Magdalena 88 AZS Łódź 26.29 300m Pietrzak Anna 90 EXPOM Krośniewice 41.82 600m Pskit [...]

Otwarte mistrzostwa Kielc Katarzyna Kita z Agrosu Zamość uzyskała najlepszy wynik otwartych mistrzostw Kielc, wygrywając rzut młotem rezultatem 64.63 m. Jej kolega klubowy Konrad Partyka pchnął 6-kilogramową kulą 17.28 m. W skoku wzwyż triumfowała Magdalena Drop (UKS Trójka Sandomierz) wynikiem 1.75. 15-letni Michał Zarychta z KKL Kielce skoczył [...]

oto listy który otrzymał nasz klub: LIST INTENCYJNY DO POLSKIEGO ŚRODOWISKA KARATE KYOKUSHIN W związku z istniejącą sytuacją w polskim Karate Kyokushin pragniemy Wam przedstawić stanowisko osób, które należą do rodziny Kyokushin od ponad 30 lat. Szczególnie mocno podkre-ślamy jedność Kyokushin, wspólne dobro ludzi, którzy uczestniczą w tym [...]

A CO POWIESZ NA TO : oto listy który otrzymał nasz klub: LIST INTENCYJNY DO POLSKIEGO ŚRODOWISKA KARATE KYOKUSHIN W związku z istniejącą sytuacją w polskim Karate Kyokushin pragniemy Wam przedstawić stanowisko osób, które należą do rodziny Kyokushin od ponad 30 lat. Szczególnie mocno podkre-ślamy jedność Kyokushin, wspólne dobro ludzi, którzy [...]

Tomasz link zgubiłeś http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

https://i.imgur.com/2EEtSBi.jpg Kibice wracają na gale! KSW 61 odbędzie się w ERGO ARENIE, bilety w sprzedaży od wtorku 11 maja Po 18 miesiącach od ostatniej gali KSW w hali, polska organizacja wraca na duże obiekty! Już 5 czerwca fani będą mogli znów cieszyć się z wielkich emocji i oglądać na żywo swoich ulubionych zawodników. KSW 61 odbędzie się [...]

https://i.imgur.com/krKqunB.jpg Donovan Desmae przeciwnikiem Romana Szymańskiego na KSW 61 Były pretendent do pasa mistrzowskiego organizacji Cage Warriors, Donovan Desmae (14-7, 7 KO, 3 Sub) zadebiutuje 5 czerwca w KSW. Belga przywita na polskiej ziemi na KSW 61 czołowy polski zawodnik kategorii lekkiej, Roman Szymański (13-6, 2 KO, 3 Sub). [...]

https://i.imgur.com/jrT0S7X.jpg Michał Kita i Jay Silva dołączają do karty walk KSW 61 Były pretendent do tytułu kategorii ciężkiej, Michał Kita (20-12-1, 12 KO, 5 Sub) na KSW 61 przywita ponownie na polskiej ziemi wracającego do klatki KSW po 4 latach, Jaya Silvę (12-13, 6 KO, 3 Sub). Starcie odbędzie się 5 czerwca w znajdującej się na granicy [...]

https://i.imgur.com/uYPYN40.jpg Jakub Kamieniarz i Adam Niedźwiedź na otwarcie KSW 61 Pojedynek Jakuba Kamieniarza (9-7, 1 KO, 6 Sub) z Adamem Niedźwiedziem (7-4, 1 KO, 6 Sub) otworzy kartę walk gali KSW 61, która odbędzie się już 5 czerwca w ERGO ARENIE. Poznaniak i katowiczanin zmierzą się w hali znajdującej się na granicy Gdańska i Sopotu w [...]

https://i.imgur.com/uPVmGgN.jpg Monika Kučinič rywalką Karoliny Owczarz na KSW 61 Starcie pań, w którym wystąpią Karolina Owczarz (3-1, 2 Sub) i Monika Kučinič (1-0), zamyka kartę walk gali KSW 61. Już 5 czerwca Polka zejdzie kilka kilogramów niżej, a jej rywalką w mieszczącej się na granicy Gdańska i Sopotu hali ERGO ARENA będzie utytułowana [...]

Walka wieczoru Mariusz Pudzianowski vs Łukasz Jurkowski Co-main event 65,8 kg: Salahdine Parnasse vs Filip Pejić 120,2 kg: Michał Kita vs Darko Stošić 77,1 kg: Tomasz Romanowski vs Patrik Kincl 70,3 kg: Roman Szymański vs Donovan Desmae 53,5 kg: Karolina Owczarz vs Monika Kučinič 93 kg: Przemysław Mysiala vs Ivan Erslan 65,8 kg: Damian Stasiak vs [...]

https://i.imgur.com/JLXAOv6.jpg KSW 61: To Fight or Not To Fight - wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą KSW 61: To Fight or Not To Fight, która odbędzie się w w sobotę, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze ciężkiej między Mariuszem Pudzianowskim a Łukaszem Jurkowskim. W walce co-main event zmierzą się Salahdine Parnasse [...]