tarczycy

[...] - pogorszone samopoczucie, - brak skupienia i koncentracji, - obniżona odporność organizmu. Wynika to przede wszystkim z zaburzeń gospodarki hormonalnej. Głównie hormonów tarczycy i androgenów. Odnośnie do wprowadzenia roztrenowania warto poczytać tutaj: [...]

[...] więcej stresu lub mniej snu co przeniesie się na zmęczenie. Na pewno nie będzie obojętne dla naszego samopoczucia i regeneracji problemy z tarczycą. Niestety, ale hormony tarczycy mają bardzo szerokie spektrum działania na nasz organizm i jeśli jest możliwość to trzeba z tym czym prędzej zrobić porządek u endokrynologa bo to nie tylko będzie [...]

Ja tez po swietach chudne itp. Cała masa robiona w 8 miesiecy na sliowni tj. 4 kg spadła w mgnieniu oka gdy przestalem cwiczyc. Jem bardzo czesto. Po badaniach nie widac tarczycy, planuje robic kolonoskopie gastroskopie. A moze po prostu ten typ tak ma i juz.

Badania kompleksowe w Twoim przypadku stanowią priorytet, m.in: hormony tarczycy, glukoza, lipidogram, próby wątrobowe, morfologia, CRP etc. w razie potrzeby należy pogłębić diagnostykę. Warto wiedzieć, że tłuszcz wisceralny wydziela w dużych ilościach prozapalne i nasilające insulinooporność adipocytokiny, taki stan może zwiększyć ryzyko rozwoju [...]

Warto zrobić też badania tarczycy...

[...] tłuszczowej. Problem jednak w tym, że wraz z latami złego odżywiania i braku aktywności fizycznej najczęściej dochodzi do zmian w funkcjonowaniu gospodarki hormonalnej, np. tarczycy, czy zaburzeń wydzielania insuliny, w związku z czym trudno jest zmienić sylwetkę. Nie zmienia to jednak faktu tego, że zdecydowanie skupić się należy na podstawach, [...]

witaj:-) moje zapotrzebowanie to lekko ponad 2400 kcal a ja pilnuje się aby jeść 1800-1900max . moglas zaczac od pulapu zerowego, czyli zastosowac sie do 2400 kcal, a po 2 tygodniach dopiero ucinac, taki zabieg by pozowlil aby na start nieco podkrecic metabolizm wieksza iloscia jedzenia i stopniowo wszystko przycinac. Zmieniony przez - TomQ-MAG [...]

[...] ilości kalorii bliskiej Twojego BMR (podstawowa przemiana materii) prędzej czy później doprowadzisz (lub już doprowadziłaś) do zaburzeń hormonalnych, np. niedoczynności tarczycy. Sugeruję wyjść z redukcji, wchodząc na zerowy bilans energetyczny na co najmniej miesiąc. Warto wykonać również badania hormonalne. [...]

[...] dobrym, ani dla Twojego zdrowia, ani dla wyglądu sylwetki. Diety skrajnie niskokaloryczne mogą wprowadzać do wielu zaburzeń w organizmie, między innymi zaburzenia pracy tarczycy, spowolnienie pracy metabolizmu i wiele innych. Czym skutkuje dieta skrajnie niskokaloryczna? Utratą mięśni! A jak to się dzieje, przedstawię Ci niżej. Dieta 1200 [...]

[...] problemow podczas swojej drogi. Na swoim przykladzie byl duzy problem, zeby zbic chociaż cm z pasa mimo dopietej diety oraz treningow, schodzily glownie miesnie, jak sie okazalo pozniej niedoczynnosc tarczycy plus niski testosteron i brak psotépow gotowy, wiec naprawde zachecam do sprawdzenia Zmieniony przez - olo927 w dniu 2020-10-12 23:47:52

przeczytałem że hyperlean fx7 to spalacz z T2, o co chodzi? Wiem, że T3 to hormon tarczycy, a T2?

[...] co zdecydowanie widać. Niestety, najczęściej konieczność zmiany przychodzi wtedy, gdy jest już za późno i mamy problemy z insulinoopornością, cukrzycą, niedoczynnością tarczycy, czy innymi zaburzeniami hormonalnymi. Z tego też względu część producentów postanowiła wprowadzić na rynek batony białkowe, które nie zawierają cukrów prostych. [...]

t3 - stymulator tarczycy, 'podkreca' metabolizm tight - lepszy, drozszy tutaj dowiesz sie wiecej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=77780

[...] a to spała sporo, do 700 kcal dziennie Do tego też mam predyspozycje genetyczne. Babcia i jej córka, moja mama, zawsze szczupłe. Do tego mama w moim wieku miała nadczynność tarczycy, dlatego myślę o badaniach, choć nie mam żadnych objawów, prócz tej niskiej wagi. Co do ćwiczeń mocno mnie zaskoczyłes, byłam pewna, że żeby rosnąć trzeba robić mało [...]

[...] osób. Potocznie spotkać można się z panującymi poglądami na temat tego, że w produktach tych obecne są różnego rodzaju hormony (testosteron, estrogeny, insulina, hormony tarczycy, czy hormon wzrostu), które hodowcy dodają zwierzętom, aby te rosły szybciej i obficiej. Dzięki temu teoretycznie mogą na nich więcej zarobić. Czy rzeczywiście jest [...]

Czyli obliczyć zapotrzebowanie, odciąć z 200kcal? Co do badań to robione systematycznie i jak na razie wyszła niedoczynność tarczycy, leczone hormonami.

[...] to problemy zdrowotne. W takiej sytuacji im szybciej zmienisz swoje odżywianie, tym lepiej. 8 miesięcy znacznej głodówki mogło już spowodować spore zmiany hormonalne tarczycy, a na pewno znacznie spowolnić metabolizm. W takiej sytuacji nie ma co myśleć o efektach, a o zdrowiu i wyjść z tej patologicznej sytuacji. Polecam zacząć od [...]

[...] ich "widząc", że dostarczasz mu krytycznie mało energii i składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania ważnych dla życia organów (serce, mózg). On przecież nie wie, że Tobie zależy na pozbyciu się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jest głodówka, więc pozbywamy się mięśni, następnie ograniczamy pracę tarczycy. Jesteś na dobrej drodze ku temu.

[...] (serce, mózg). On przecież nie wie, że Tobie zależy na pozbyciu się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jest głodówka, więc pozbywamy się mięśni, następnie ograniczamy pracę tarczycy. Jesteś na dobrej drodze ku temu. będę próbował wykonywać te ćwiczenia systematycznie. Ale brzuch jakby troche "opadl". żebyśmy się dobrze rozumieli, wcześniej [...]

[...] Kobieca tarczyca jest bardzo wrażliwa na różnego rodzaju czynniki zewnętrzne, jak wysoka aktywność fizyczna, czy niska podaż kalorii. Organizm nasz w sytuacji gdy dostarczasz mu ilość kalorii bliska BMR, chce chronić ważne dla życia organy (mózg i serce). Z tego też względu ogranicza pracę mniej istotnych, np. tarczycy, czy produkcji androgenów.