[...] goblety i swingi do 20 powt. Nie jestem pewna co do high pull - to wygląda jak coś pomiędzy ciągiem a podciąganiem sztangi wzdłuż tułowia? a konkretnie podciąganiem sztangi z wybicia z nóg, bo inaczej nie umiem tego opisać do kontroli tak Co do puchnięcia - przyjmujesz hormony tarczycy? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-17 21:13:08
[...] i węglowodanów to nie wiem, bo z fusów nie wróżę, czyt. nie wiem, ile czego potrzeba kobietom, o których nic nie wiem. P.S. A jeśli mimo wszystko upierasz się co do "niskiej przemiany materii", to szuraj robić badania tarczycy: nie tylko tsh, ale pełny panel i możliwie przeciwciała. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-11-23 11:40:34
[...] serca lub choroby naczyniowe mózgu (udar lub przemijający atak niedokrwienny) w wywiadzie. Nie poddające się leczeniu nadciśnienie tętnicze (>145/90 mm Hg). Nadczynność tarczycy. Ciężka niewydolność wątroby lub nerek. Łagodny rozrost gruczołu krokowego z zatrzymaniem moczu. Guz chromochłonny nadnerczy. Jaskra z wąskim kątem przesączania. Nie [...]
[...] obiad :pierś z kurczaka z ryżem i sałatką Co jako przekąskę : owoc Co jako deser :j.naturalny Ograniczenia żywieniowe : dieta do 1200-1300 kcal Stan zdrowia: niedoczynność tarczycy czy regularnie miesiączkujesz: co 31-37 dni. czy bierzesz tabletki hormonalne: euthyrox 75 czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie [...]
Ja nie wiem jak przy tarczycy, ale jak dla mnie to tłuszczy bardzo mało masz w misce. Tylko z żółtka i masło. Dodałabym więcej tłuszczy to kaloryczność moment w górę poleci... Warzyw nie wliczamy. Zdjęcie dalej nie do końca dobre - włoski masz piękne i długie, ale chcemy zobaczyć sylwetkę a nie włoski :)
Ja bylbym bardzo zadowolony gdyby bul zrobil takie testy. nie pamietam ile kosztuja na testosteron, ale na hormony tarczycy to 18pln wiec pewnie podobnie. Zdroofka ZyczEm
wkraczasz trochę w sferę genetyki, a conajmniej w hormony tarczycy pewnych barier się nie złamie ale akurat chude szczupaki z tarką na brzuchu i poprzecznym prążkowaniem na tyłku chyba są ideałem niewielu mężczyzn kobiet pewnie też... ta Pani na górze już za chuda jak dla mnie, ale to osobista opinia... Zmieniony przez - lessie w dniu 2005-02-24 [...]
[...] Anabolic Protein lub Whey Protein aby uzupełniać białko w diecie. Oraz Aminokwasy BCAA - Mega BCAA 5000 lub BCAA TST i stosował je w porze okołotreningowej. Dziwi mnie twoja duża niedowaga. hmm Jeśli masz tak duża niedowagę a tłuszczu bardzo mało przyczyną może być też nadczynność tarczycy. LUB bardzo bardzo szybki preces przemiany materri.
[...] ról w naszym organizmie, mniej więcej zamieniają pokarm w energię. Ważnym składnikiem który powinien znaleść się w takiej diecie jest jod który odpowiada za funkcjonowanie tarczycy oraz witamina b6 która odpowiada za wchłanianie białka. Oczywiście inne witaminy i minerały również odgrywają ważną rolę w produkcji energii, wchłaniania, ale te dwa [...]
czym nizszy bf tym cięzej wiadomo schodzi może warto by podbić kcal na jakiś czas,lub robić częściej ładowania. warto by też zrobić badanie tarczycy samo tsh chociaż aby zobaczyć w jakim jest stanie
mam niedoczynnosc tarczycy... i lekarze mowia, że jest oczywiscie szansa, że śmigne do góry, ale 1cm? na rok, rosne 0,3cm ale jak Wy mnie tu tak wspieracie duchowo to jest mi lepiej xD ~~ecko unltd~~ ---> pozwól że nie bede komentowała Twojej wypowiedzi
[...] nie chce wspolpracowac wiec jedyne co moge zrobic to podniesc i po prostu trenowac. Po poltora roku robienia badan i szkoleniu sie w tym zakresie, wiem ze mam niedoczynnosc tarczycy, bez hashi i to tyle. Przy duzych wysilkach zmienia mi sie morfologia, jako tluszczolub mam natrualne tendencje do jedzenia mniejszych wegli co nie wychodzi mi na [...]
[...] niz czegokolwiek innego. Taka prawda. Okres mam regularnie i bez wiekszych boli i pmsow strasznych. Cale zycie. No to tyle o szpitalnych sprawach. W lipcu zrobie usg tarczycy zeby mojego malego guzka sprawdzic (biopsja wyszla ok rok temu). Czwt, 8/6 DT Delikatnie, bez szalu na ciezar bo zdalam sobie sprawe, ze ostatnio lzej pracowalam i [...]
Zastanawiam sie nad przebadaniem jeszcze tarczycy, poczytałem już sporo tematów na forum ale z podobnym przypadkiem do mojego sie nie spotkalem, hcg mam przybic 2500 I 1000j, moze byc? Może jakąś kamagre żeby poprawić komfort I troche psyche podbudować?
[...] dobrana do Ciebie) i jak pękniesz, to w mig odrobisz to, co zredukowałaś, bo organizm i psycha będą przemęczone. Co zrobić, jeśli ma się już objawy "zajechanej" tarczycy? TSH mam jeszcze w normie (~1), ale FT3 i FT4 niziutko, bardzo blisko dolnej granicy normy. Podobnie jak autorka, tylko ja zajechałam się sama - za niska kaloryka, [...]