tarczycy

[...] roku będzie, ale wiecie, nowy rok, nowa ja...nowa redukcja po świętach %-) tak poza tym, to bawię się w hipochondryka. wczoraj byłam u endo. z racji małych popraw w tarczycy zwiększyłyśmy dawkę novothyralu i dalej diagnozujemy.tym razem dostałam dodatkowo skierowanie na krzywą glukozowo-insulinową (super,bardzo się cieszę,bo mi to dużo [...]

[...] lub split sQ - to wszystko w seriach łączonych z ćw na górę po 6 ćwiczeń na sesję z przerwami 60 sekund. Wysoka intensywność kosztem czasu sesji to przy niedoczynności tarczycy lepsze rozwiązanie. 20 kg w OHP to coś mało, skąd taki zastój? Jeżeli technika w siadach leży to popracuj nad mobilnością stawu biodrowego i skokowego. Robiąc [...]

[...] W technice problematyczne nie sa mobilnosci bioder i s. Skokowego, ale Barkow, brak spiecia brzucha i wychodzenie z kolan. W ohp z kolei nie kontroluje hiperlordozy, stade t'en regres. Wiesz, oprocz tarczycy to zbijam promaktyne i mam dramatycznie niski poziom estrogenow i progesteronu, wiec nie wiem, czy to nie bylby zbyt intensywny trening.

Wiesz, oprocz tarczycy to zbijam promaktyne i mam dramatycznie niski poziom estrogenow i progesteronu, wiec nie wiem, czy to nie bylby zbyt intensywny trening. Keb, a z ciekawości, jak wyglądał u Ciebie poziom prolaktyny, przed wejściem na Bromergon? Zmniejszenie ilości (czasu?) treningów miało u Ciebie jakieś przełożenie na poziom prl? PS. też [...]

to ile jest ok zalezy od wielu czynników a aktywności masz jednak sporo wiadomo, że co innego pomaga w uregulowaniu insulinooporności, co innego tarczycy czasem warto najpierw przydusic lekko tarczyce,uregulowac cukier i dopiero zajac sie tarczycą Ja tam jednak i tak uwazam, ze u Ciebie węgle są za niskie A wyniki jakie Ci wyszły w krzywej w dużej [...]

[...] w inny dzień niż T. Wyniki chyba spoko, trochę ten hematokryt mógłby być niższy, 2tyg po zawodach miałem niżej, heh. Moze mało wody wypiłem dzień wcześniej czy rano, nie wiem. Norma jest w sumie, podobnie przy lipidach, tarczycy więc spoko /SFD/2020/10/15/0eeaab66c3b447db98d7d95c6fec2c79.jpg /SFD/2020/10/15/e49d8cb68c1940fa91dbf2308cfb7e5d.jpg

[...] w sobotę mam wizytę u endokrynologa i wszytko stanie się wtedy jasne. A wiem, że niedoczynnośc to plusy na wadze... Ja po prostu cały czas zapominam o tej nieszczęsnej tarczycy @-| I nie wiążę jej bezpośrednio z "ciałem" (jakkolwiek to brzmi). Ale to chyba rzeczywiście może być przyczyna, bo wszystko się jakoś dziwnie zbiegło w czasie... [...]

[...] stwierdziła, że wszystko jest super z glukozą i jedyne co nadal mam robić to obniżać prolaktynę i brać wit. D okiej,niech jej będzie wydębiłam skierowanie na usg tarczycy bo nigdy nie miałam no i pasowałoby sprawdzić czy żadne hashimoto się nie czai za rogiem a teraz dieta: JAJA- powodują duży dyskomfort gdy jadłam je rano na [...]

[...] - dowale na teraz, gdy potrzebna reanimacja organizmu, a po kilku tygodniach odstawie i zobacze. Tarczyca jest tak niedobra, ze juz wiem dlaczego dziala ;-) Robie napar z tarczycy, do tego wrzucam ostropest, siemie lniane i czarnuszke. Stoi to jakis czas, potem dodaje miod, bo nie dam rady inaczej przelknac. Nie jestem wybredna, ale to [...]

[...] ciezkie Grzechy: brak Miska: na plus 1. kielbasa dojrzewajaca i mysliwska (pora zaczac planowac wczesniej, a nie wyjdac lodowke), tarczyca+siemie+ostropest z miodem (napar z tarczycy przejdzie; to czarnuszka powodowala ohydne odczucia wczesniej) 2. golabki (domowe: mieso, ryz, kapusta, przecier), kaki 3. indyk, brokuly, cukinia, jarmuz, bataty, [...]

[...] sie u kazdego tygodniami. Dieta - chyba lepiej trzymac - nie mam wtedy spadkow cukru, a na ogol to mnie meczylo. Endo powiedziala, ze przy wzglednie ok wygladajacym wynikom tarczycy, to smetne, spuchniete samopoczucie moze byc od insuliny badz kortyzolu. I gdyby bylo, to mam te badania zrobic. Na kortyzol mi sie nie chce :) Jakos mysle, ze [...]

[...] minimalne działanie. C.D.N. Zmieniony przez - AnusaDocta w dniu 2016-08-23 19:07:28 czy robiłaś badania panelu na cyklu z t3 ?? jakie t3 miałaś ? bo sporo wałków lata t3 na rynku na zimę polecał bym novo i liczyć tylko czyste t3 z niego oczywiście po pierwsze nie ma wałków po drugie dodatek t4 nie rozleniwia tak tarczycy ( podobno ) ;-)

[...] :-D Dodam tylko, że w domu używa - skonfigurowanego przeze mnie - lapka właśnie z tym systemem. Nie ma przyzwyczajeń z Windowsa i w związku z tym Linux jest jej naturalnym środowiskiem. :-) Dobra. OT się zrobiło. Daj żyć swojej tarczycy i nadnerczom, bo dorobisz się takiego tłuszczu, który wyjątkowo trudno spalić. Jedz trochę więcej węgli. :-)

[...] żarcia i nadmiernym spożyciu fruktozy to można się zgodzić ale wyeliminowanie węglowodanów w niczym nie pomoże bo węglowodany sa potrzebne do prawidłowej pracy tarczycy, nadnerczy i mózgu. Wiadomo że powinno się tylko odpowiednio wybierać źródła węgli i nie wszystkie zboża od razu trzeba eliminować, tym bardziej jeśli ktoś trenuje. [...]

[...] dodałem 3x dziennie IP6 między posiłkami na pusty żołądek - deload po zakończeniu etapu budowania masy. Przypuszczam, że przetrenowanie mogło mieć wpływ na taki wynik tarczycy. Wyniki z 23 marca: /SFD/2021/4/26/cb60191484764772b37ef45a75fac73e.jpg Wyniki z dzisiaj (26 kwietnia): /SFD/2021/4/26/3a879a3935f043b2b9b8ae53b696aa01.jpg Zmieniony [...]

[...] whey po treningu ---- Jeszcze jutro trening i wracam na zachód:-) pomiary zrobię już na miejscu. No i tak - byłam u endokrynolog, TSH mam wyraźnie podwyższone. Na USG tarczycy widoczny jakiś pseudo-guzek, podejrzenie Hashimoto. Podobno mało rozwinięte, lekkie zmiany, ale są. Dostałam tyroksynę do łykania, selen. No i za 2 miesiące mam [...]

[...] badań, ale być może dla osób z chorobami autoimmunizacyjnymi pora bezpośrednio po treningu siłowym niekoniecznie stanowi najlepszy moment, żeby pozwolić sobie na jakieś mało dietetyczne przekąski;-) Rozumiem, że jak na razie jedynie przypuszczasz, że pogorszenie parametrów dotyczących tarczycy mogło mieć u Ciebie podłoże autoimmunizacyjne?

[...] przepuszczalność jelit, ale czy z góry należy zakładać, że się ma nietolerancję laktozy i/lub zwiększoną przepuszczalność jelit? Tak, to tylko podejrzenia - na USG tarczycy endokrynolog zauważyła lekkie zmiany, ale nie robiłam jeszcze testów aTPO. W bliskiej rodzinie jest przypadek Hashimoto. Zmieniony przez - Esther w dniu 2014-03-31 [...]

zalezy o jakie hormony chodzi. TS moze wplywac np. na dzialanie hormonow tarczycy (zarowno TS jak T3 i T4 przyspieszaja metabolizm), czesciowo pewno tez na dzialalnie glikokortykosteroidow (dzialanie przeciwstawne w niektorych szlakach). co do interakcji z innymi hormonami sterydowymi (zenskimi i meskimi plciowymi) to raczej nie (przynajmniej [...]

Brawo :-) Widze, ze co raz lepiej !! :-) Ja niestety choruje na niedoczynnosc tarczycy i hashimoto. I od momentu kiedy dowiedzialam sie o tej przypadlosci zaczelam wykluczac ze swojej diety produkty, ktore moglyby mi szkodzic. I tym samym nie pije mleka krowiego juz prawie 2 lata. Jogurtow, kefirow nie jadam praktycznie wcale. A po serze, jak [...]