[...] ze zwiększonymi kaloriami? Ewentualnie jeszcze czymś ze swojego doświadczenia w kwestii dawek leków możesz się podzielić? (Przepraszam, że tak wypytuję, ale zastanawiam się, jak to naprawić u siebie, no i właściwie nie mam się ku czemu zwrócić oprócz właśnie tarczycy, więc to cenne informacje.) Zmieniony przez - nolose w dniu 2016-07-13 21:01:49
[...] ale dziś najadłam się jak nigdy 88-O i więcej nie wcisnę, już termofor się grzeje ;-) takam najedzona ;-D Czytałam w którymś z dzienników, że jedna z was z niedoczynnością tarczycy miała przyzwolenie na 1300 kcal na start. Może i ja mogłabym tak zacząć? 1600 to dla mojego brzucha szok, te okropne wzdęcia... Wieczorem planuję rozciąganie, bo po [...]
[...] temp. ciala,nadpobudliwosc,wysokie cisnienie krwi,nadmierne pocenie sie,przyrost wagi ciala w rejonie pasa i ramion." Miedzy patologicznie szybka przemiana materii (nadczynnosc tarczycy) a szybka jest ogromna roznica. To tak jakby pisac ze mezomorficy u ktorych dominujacy jest testosteron mieli tendencje do konwertowania tescia w estrogen
Dzięki wielkie za odp mam jeszcze takie ost pyt (chyba naduzywam cierpliwości):)mianowicie chodzi mi o to "Pobudzanie hormonów, a pobudzanie metabolizmu to niekoniecznie to samo" by Ellis mi się wydawało że to jest jednak to samo np węgle, hormony tarczycy etc
[...] zbyt małej ilości tłuszczu i ogromnej ilości nabiału, jakie jadłaś. Dietą przywróciłyśmy okres już niejeden raz i to dziewczynom uznawanym za "chore": z niedoczynnością tarczycy (lithium) czy policystycznym zapaleniem jajników @@-) No ale jak mus, to mus @-) Ja nawet spekuluję, że jedząc dużo, oczywiście czysto i bez syfu i ciężko ćwicząc wg [...]
Ćwiczę i nic to nie daję ... I nie zaniednuję się :( dlatego proszę mnie nie osądzać pochponie ... Mam niedoczynnośc tarczycy (dla niewtajemniczonych - przy tej chorobie się tyje i strasznie trudno zgubić zbędne kg). Od grudnia zeszłego roku przytyłem pomimo ćwiczeń i diet 20 kg ... Leczę się od lutego ... Schudłęm dopiero 5 kg :( ... Takie piersi [...]
Kurde ... ja czekam na wyniki badań:) tylko zapomniałem o hormonie LH ... zrobiłem ESTRADIOL, TESTOSTERON, PROLAKTYNA, TSH ... Jak myślisz Scar wystarczy ? A co do TSH :) Tu akurat podejrzewam że wynik będzie podwyższony :P Od roku lecze się na niedoczynność tarczycy. Moje wyniki oscylują wgranicach od 4,5 mIU/l do 9,0 mIU/l.
[...] w surowicy, poziomu estradiolu, HCG lub/i LH, badania czynności wątroby (poziom bilirubiny, aminotransferaz, proteinogram, czas protrombinowy), przy podejrzeniu nadczynności tarczycy - TSH, T3, T4, kariotyp przy podejrzeniu zespołu Klinefeltera. Badania należy powtórzyć, jeśli stwierdzi się wysoki poziom estrogenów lub niski - testosteronu. Gdy [...]
[...] ten problem mówiąc mi ze mam lipomastie. Jeśli chodzi o hormony, mam prawie wszystkie w normie. Jakis czas temu odkryłem przyczynę mojej otyłości - niedoczynność tarczycy, TSH jest trochę ponad normę. Jednak od pół roku przyjmuje hormony. Schudłem 30 kg. Mogę powiedzieć ze jestem /normalny/ :P Brzuch spadł, tłuszcz z ud, ramion [...]
dużą uwagę zwraca się tu na odstawienie glutenu przy autoimmunologicznych chorobach tarczycy, tu głównie przy hashimoto a jak to jest przy innych chorobach autoimmunologicznych (nie związanych z tarczycą)?
[...] w domu. Skończyłem dziś książkę "Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego", mogę zdecydowania polecić. Na dniach zaczynam "Dietoterapia" i "Żywienie w niedoczynności tarczycy", która mam do odbioru w empiku od kilku dni.. %-) Jutro do pracy, a później klatka + biceps 8-) /SFD/Images/2016/8/3/4e462cc59ecf48b6b32c8dc658600e58.png Przed [...]
[...] - szkolenie z dietetyki klinicznej. W Sobotę pojechałem się szkolić z dietetyki klinicznej. Szkolenie w miarę ok, omawialiśmy takie tematy jak insulinooporność, choroby tarczycy, PCOS, Interpretacja wyników badań tych chorób, oraz jak przeprowadzić wywiad żywieniowy z klientem. Nowych rzeczy za wiele się nie dowiedziałem, ważne że kolejny [...]
[...] miesiąca to chyba tak wygląda czlowiek zestresowany, to był środek matur i czas, który raczej hormonom nie sprzyjał. No i chyba lepiej żeby pomiary stały a sylwetka się zmieniała, niż na odwrót. %-) A i pytanko, bo nie wiem czy doczytałaś o tej mojej tarczycy (podwyższone TSH, obniżone ft4, 16ego idę do endo): zmieniamy coś w rozkładzie? :->
[...] i powiedziała, że mam ją informować jak coś ustalimy, więc pozytywnie. No i zobaczymy co powie endo w poniedziałek, ale coś mi się wydaje, że problem od początku leżał w tarczycy, a te jajniki są Bogu ducha winne. (przynajmniej mam taką nadzieję@@-)) MISKA + marchew, pomidor, kapusta - zastanawiałam się właśnie jak ugryźć warzywa krzyżowe [...]
[...] u endo i powiem, że babka jest super. Rzeczowa, konkretna, słucha, analizuje i nie owija w bawełnę. :-)) Mam tę niedoczynność, przepisała mi Euthyrox 25 póki co. Mój obraz tarczycy był prawidłowy, ale mimo to zaleciła badanie przeciwciał, ponieważ w rodzinie mam przypadki chorób autoimmunologicznych (łuszczyca). Po trzech miesiącach tarczyca [...]
[...] o hormony. Moja rada jest taka, pójdź do rodzinnego. Powiedz, że walczysz z nadwagą, chciałbyś się upewnić, czy jesteś zdrowy. Poproś o morfologię, oznaczenie hormonów tarczycy i płciowych. Jak się okaże, że wszystko jest w porządku to nie będziesz miał już wymówek i jedyna osoba od której będzie zależało to jak wyglądasz będziesz Ty sam. [...]
[...] dzień w biegu , już dawno tak nie miałam :-) Rano badania , uczelnia i kilka spraw do załatwienia na mieście. Tak jak Bartek pisze , od ponad roku leczę niedoczynność tarczycy , która jak mniemam była moją karą za grzechy tzn za długotrwałe , bardzo głupie głodówkowe diety , często poniżej 700 kcal dziennie. Było minęło , nie ma co [...]
W koncu najsilniejszy booster tarczycy, legalnie dostepny. Tez mam alergie, ale na szczescie skonczyly chaszcze pylic, nic mi nie pomaga, mam masakre co roku.