Here we go ! DT Anny

No cóż... Ja mam tylko odwagę na wagę wchodzić :D

Waga to nie jest wyznacznik ;)

Ano prawda :) Ale waga na plus leci i wymiary tez na plus wiec uznaje, ze jest ok u mnie :)

Ciekawe co tam badania ciekawego pokażą ;)

właśnie, nie ma co się wagą sugerować, a lustrem :D btw, dlaczego masz zamiar zrobić te badania?

Bo ma z deka chora tarczyce i przyjmuje eurythox

JESTEM !

Dzisiaj cały dzień w biegu , już dawno tak nie miałam Rano badania , uczelnia i kilka spraw do załatwienia na mieście.

Tak jak Bartek pisze , od ponad roku leczę niedoczynność tarczycy , która jak mniemam była moją karą za grzechy tzn za długotrwałe , bardzo głupie głodówkowe diety , często poniżej 700 kcal dziennie. Było minęło , nie ma co rozpamiętywać :)
Badania zrobiłam rano , wyniki już są . Jestem bardzo zadowolona , bo wszystkie wyniki mieszczą się w normie , wreszcie , a Ft4 które było jeszcze pół roku temu na dolnej granicy , teraz jest na górnej
Jest już chyba dobrze , a jak nie całkiem dobrze , to napewno dużo dużo lepiej : ) W nast. tyg mam wizytę u endokrynologa , być może odstawię już hormony , zobaczymy
Także jakby mi redukcja nie szła za dobrze to znaczy ,że się opyerdalam , na tarczycę już nic nie da się zgonić

Dzisiaj DNT
Dieta :
1. 75 g orkiszowe + 30 g whey + 10g orzechy laskowe
2. 2 jaja + 75 g płatków owsianych + 100 g truskawek
3.2 jaja + 75 g płatków owsianych + 100 g truskawek
3. 100 g kurczak + 50 g ryż
5. 100g kurczak + 10 g orzechy laskowe

Jutro już lecę na trening , za dużo tego siedzenia na tyłkuu , trzeba go trochę ruszyć , żeby nie opadł

No i pięknie! Najważniejsze, że jest zdrowie i motywacja :) Jak to jest, to wszystko się uda!

super, że wyniki w normie :) ale w sumie jesteś na hormonach, dlatego pewnie takie są. Oby po odstawieniu były w normie! wtedy to będzie coś :D !

oo kurde o tym nie pomyślałam Brutalnie sprowadziłaś mnie na ziemię