WITAM WSZYSTKICH PAKERÓW - i na wstępie proszę o odpowiedzi tylko osoby, które mają 100% pewność na dany temat - gdyż nie chcę mieć później jakiś niejasności i przykrości. Sparawa jest prosta. Mam 17 lat - ćwiczę około 13 miesięcy - wyniki siłowe dość dobre: martwy ciąg - 160 kg , przysiad - 140 kg, ławka - 100 kg. Z masą też nie jest źle (37 [...]
[...] pierwsze w życiu 20km w niezłym tempie, a ja cały dzień słabo jadłem. Ami - chcesz sobie zrobić krzywdę w gruczoł? Po bieganiu, a nawet w dzień biegania, to mogłeś sobie z węglami pozwolić. Ba! Byłoby to korzystne. Nie zaniedbuj tarczycy. Orzechy brazylijskie i od czasu do czasu węgielek. Widzę, że wchodzisz w okres sporego obłożenia kilometrami.
[...] przekraczający wartości fizjologicznych (prócz oczywiście szeregu działań nasilających metabolizm) zwiększa synteze białek. Nieciekawie ma się jednak sprawa z nadczynnościa tarczycy, w której to znacznie przyśpieszony metabolizm powoduje rozkład białek na cele energetyczne Czyli obserwować reakcje organizmu oraz zwiększać odpowiednio ilość [...]
Hormony tarczycy raczej wiele wspólnego z wątrobą nie mają. Mi wygląda to na nadczynność tarczycy, sprawdzales konkretnie poziom tych hormonów? Co z prolaktyną? Testosteronem? Kortyzolem? Kiedys widzialem takie powiedzenie: "Ektomorfikom wydaje sie, ze jedza duzo a jedza o duzo za mało"
[...] oraz stymuluje syntezę białek spalających kwasy tłuszczowe w podskórnej tkance tłuszczowej. Tyrozyna jest prekursorem dwóch grup hormonów - amin katecholowych i hormonów tarczycy. Aminy katecholowe oddziałują za pośrednictwem cAMP, więc efekty ich działania są podobne do efektów działania kofeiny. Hormony tarczycy wzmacniają aktywność amin [...]
solo owszem, ale mamy kofeine, mamy efedryne, mamy boostery tarczycy.. mozna na prawde sterowac organizmem okresami krotszymi niz tygodnie, dni... oczywiscie to tylko moje zdanie potwierdzone doswiadczeniami zwiazanymi z przeroznymi dopalaczami
Przede wszystkim kolega ma objawy niedoczynności tarczycy i tym powinien się zająć w pierwsze kolejności. Na początek warto zrobić badanie tsh (koszt ok.25 zł, można też bez problemu dostać skierowanie od lekarza rodzinnego). Samo tsh to w zasadzie wskazówka, że coś jest na rzeczy. Jeśli wynik będzie słaby to trzeba zrobić ft4, ft3, atpo i usg [...]
[...] senność, problemy z tyciem i brak utraty wagi ciała pomimo wysiłku (załóżmy, że diety nie było, ale czekolady nie jadłeś). I to są właśnie najpopularniejsze objawy chorób tarczycy. szalonywidelec, jeżeli masz wątpliwości czy Cię nie wkręcam:) to poproś najlepiej jedną z moderatorek działu Ladies o dodatkową opinię w tej sprawie albo załóż tam [...]
stary t4 nie nadaje sie do redukcji, zbyt dlugo sie rozkreca. t4 jest slabszy od t3 4-5 razy. takze zeby efektywnie t4 dzialalo potrzeba sporej dawki, a duza dawka i dlugi czas brania = blok tarczycy, czyli problem. teraz sobie pomysl co sie stanie jak odstawiasz t4? dodam, ze nieumiejetne uzywanie hormonow tarczycy poprostu pali miesnie.
widaćmałe macie pojęcie o tarczycy, po 1 powinniscie zrobic badanie waszego ft4 przed cyklem,po 2 nie mieszac t4 z innymi spalaczami bo t4 jest na tyle mocne ze samoda rade,po 3 najwieksza glupota jest stosowanie tych mega dawek rzedu 200-300mcg bo juz dawno udowodniono ze proporcjonalnie do wzrostu dawki spalanych jest wiecejmiesni niz [...]
[...] W tym tygodniu przestałam być głodna, czyli przyzwyczajenie się do tego rozkładu zajęło mi 3 tygodnie. Za to np. też dziś nie mogłam się ‘skutecznie’ napić. Badania tarczycy – zrobiłam w końcu przed wzięciem leku: (normy tak jak w poprzednim badaniu na początku dziennika) uwaga, mam teraz problem z pobraniem wyników, wcześniej [...]
w nawiązaniu do tarczycy Wydaje mi się, że to powszechne i normalne. Zresztą podobno to nie jest tak, że lek "ustawia" nam hormony na 1 dzień, tylko na dłużej, więc to czy się zbadasz po wzięciu leku czy przed wzięciem leku jeśli zażywasz go regularnie raczej nie ma znaczenia... przynajmniej tak twierdzi moja endo. Zmieniony przez - littlebitfit w [...]
[...] instruktor, milosniczka zelaza, potu i odciskow na lapach a nie podskokow, jako osoba szkolaca sie w roznych dziedzinach zwiazanych ze zdrowiem oraz posiadaczka niedoczynnej tarczycy oraz zalamania metabolicznego, powiem tak: Eveline ma racje. Nie rozstrzasaj i nie siluj sie ze soba i nie redukuj jak cialo nie pozwala. Juz stanelo przeciwko Tobie [...]
[...] chyba chodziło o krwawienie) nie jest istotna, tylko owulacja, którą to trzeba by wywołać tylko w razie prokreacji. A na razie nic albo anty i tak już musi być. Co do tarczycy, w sumie hormony obwodowe są niskie, zaproponował 2x 1/4 Novothyralu. Hipoglikemię zupełnie zignorował. IO, gdzie homa-ir wyszedł mi 2.2, też nie jest problemem - w [...]
ale też rozregulowanie hormonalne (skutki długotrwałej antykoncepcji hormonalnej) lub choroby mające na hormony wpływ, policystyczne jajniki, niedoczynność tarczycy, zespół metaboliczny, itp. Nawet praca zmianowa może wytrącić z hormonalnej równowagi, więc przyczyn może być wiele i mogą ze sobą współistnieć.
[...] i kortyzolu :/) ale też rozregulowanie hormonalne (skutki długotrwałej antykoncepcji hormonalnej) lub choroby mające na hormony wpływ, policystyczne jajniki, niedoczynność tarczycy, zespół metaboliczny, itp. Nawet praca zmianowa może wytrącić z hormonalnej równowagi, więc przyczyn może być wiele i mogą ze sobą współistnieć. No, czyli to ja. [...]
[...] dać nam trochę więcej spokoju i zaufania także do endo. Rzeczywiście. Na stymulację gospodarki hormonalnej polecam korzeń maca - u mnie fajnie zadziałał. Selen i cynk przy tarczycy wskazane. Reszta to już kwestia indywidualnych niedoborów. Ok, dzięki. Ma sens to, co piszesz. I jest przydatne w mojej aktualnej fazie zagubienia. Teraz rozważam [...]
[...] znalazlam się na izbie przyjęć to mój stan był najlżejszy i zapomnieli mnie wysłać do neurologa więc 3 miesiace później mnie położyli na neurologii i wyszło ostre zapalenie tarczycy włącznie z pogrubieniem mięśniówki gałek ocznych w tomografii - jeszcze 3 miesiące później miałam ślad zapalenia widoczny w powiększonych pozapalnie węzłach [...]
[...] strony ewidentnie wyniki badań wrzeszczą zmień miskę - hipoglikemia, wariactwo z tarczycowymi, do tego wieczny stres i wyczuwalne stany depresyjne - typowe przy wariowaniu tarczycy, tu aż się prosi o podniesienie serotoniny..... być może i dopaminy - może tyrozyna by pomogła (prekursor dopaminy) ale to trochę gdybanie, dlatego zaczęłabym od [...]