[...] dobrana do Ciebie) i jak pękniesz, to w mig odrobisz to, co zredukowałaś, bo organizm i psycha będą przemęczone. Co zrobić, jeśli ma się już objawy "zajechanej" tarczycy? TSH mam jeszcze w normie (~1), ale FT3 i FT4 niziutko, bardzo blisko dolnej granicy normy. Podobnie jak autorka, tylko ja zajechałam się sama - za niska kaloryka, [...]
Zastanawiam sie nad przebadaniem jeszcze tarczycy, poczytałem już sporo tematów na forum ale z podobnym przypadkiem do mojego sie nie spotkalem, hcg mam przybic 2500 I 1000j, moze byc? Może jakąś kamagre żeby poprawić komfort I troche psyche podbudować?
[...] nie chce wspolpracowac wiec jedyne co moge zrobic to podniesc i po prostu trenowac. Po poltora roku robienia badan i szkoleniu sie w tym zakresie, wiem ze mam niedoczynnosc tarczycy, bez hashi i to tyle. Przy duzych wysilkach zmienia mi sie morfologia, jako tluszczolub mam natrualne tendencje do jedzenia mniejszych wegli co nie wychodzi mi na [...]
[...] niz czegokolwiek innego. Taka prawda. Okres mam regularnie i bez wiekszych boli i pmsow strasznych. Cale zycie. No to tyle o szpitalnych sprawach. W lipcu zrobie usg tarczycy zeby mojego malego guzka sprawdzic (biopsja wyszla ok rok temu). Czwt, 8/6 DT Delikatnie, bez szalu na ciezar bo zdalam sobie sprawe, ze ostatnio lzej pracowalam i [...]
mam niedoczynnosc tarczycy... i lekarze mowia, że jest oczywiscie szansa, że śmigne do góry, ale 1cm? na rok, rosne 0,3cm ale jak Wy mnie tu tak wspieracie duchowo to jest mi lepiej xD ~~ecko unltd~~ ---> pozwól że nie bede komentowała Twojej wypowiedzi
czym nizszy bf tym cięzej wiadomo schodzi może warto by podbić kcal na jakiś czas,lub robić częściej ładowania. warto by też zrobić badanie tarczycy samo tsh chociaż aby zobaczyć w jakim jest stanie
[...] ról w naszym organizmie, mniej więcej zamieniają pokarm w energię. Ważnym składnikiem który powinien znaleść się w takiej diecie jest jod który odpowiada za funkcjonowanie tarczycy oraz witamina b6 która odpowiada za wchłanianie białka. Oczywiście inne witaminy i minerały również odgrywają ważną rolę w produkcji energii, wchłaniania, ale te dwa [...]
[...] Anabolic Protein lub Whey Protein aby uzupełniać białko w diecie. Oraz Aminokwasy BCAA - Mega BCAA 5000 lub BCAA TST i stosował je w porze okołotreningowej. Dziwi mnie twoja duża niedowaga. hmm Jeśli masz tak duża niedowagę a tłuszczu bardzo mało przyczyną może być też nadczynność tarczycy. LUB bardzo bardzo szybki preces przemiany materri.
wkraczasz trochę w sferę genetyki, a conajmniej w hormony tarczycy pewnych barier się nie złamie ale akurat chude szczupaki z tarką na brzuchu i poprzecznym prążkowaniem na tyłku chyba są ideałem niewielu mężczyzn kobiet pewnie też... ta Pani na górze już za chuda jak dla mnie, ale to osobista opinia... Zmieniony przez - lessie w dniu 2005-02-24 [...]
Ja bylbym bardzo zadowolony gdyby bul zrobil takie testy. nie pamietam ile kosztuja na testosteron, ale na hormony tarczycy to 18pln wiec pewnie podobnie. Zdroofka ZyczEm
[...] obiad :pierś z kurczaka z ryżem i sałatką Co jako przekąskę : owoc Co jako deser :j.naturalny Ograniczenia żywieniowe : dieta do 1200-1300 kcal Stan zdrowia: niedoczynność tarczycy czy regularnie miesiączkujesz: co 31-37 dni. czy bierzesz tabletki hormonalne: euthyrox 75 czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie [...]
Ja nie wiem jak przy tarczycy, ale jak dla mnie to tłuszczy bardzo mało masz w misce. Tylko z żółtka i masło. Dodałabym więcej tłuszczy to kaloryczność moment w górę poleci... Warzyw nie wliczamy. Zdjęcie dalej nie do końca dobre - włoski masz piękne i długie, ale chcemy zobaczyć sylwetkę a nie włoski :)
[...] serca lub choroby naczyniowe mózgu (udar lub przemijający atak niedokrwienny) w wywiadzie. Nie poddające się leczeniu nadciśnienie tętnicze (>145/90 mm Hg). Nadczynność tarczycy. Ciężka niewydolność wątroby lub nerek. Łagodny rozrost gruczołu krokowego z zatrzymaniem moczu. Guz chromochłonny nadnerczy. Jaskra z wąskim kątem przesączania. Nie [...]
[...] i węglowodanów to nie wiem, bo z fusów nie wróżę, czyt. nie wiem, ile czego potrzeba kobietom, o których nic nie wiem. P.S. A jeśli mimo wszystko upierasz się co do "niskiej przemiany materii", to szuraj robić badania tarczycy: nie tylko tsh, ale pełny panel i możliwie przeciwciała. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-11-23 11:40:34
[...] goblety i swingi do 20 powt. Nie jestem pewna co do high pull - to wygląda jak coś pomiędzy ciągiem a podciąganiem sztangi wzdłuż tułowia? a konkretnie podciąganiem sztangi z wybicia z nóg, bo inaczej nie umiem tego opisać do kontroli tak Co do puchnięcia - przyjmujesz hormony tarczycy? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-17 21:13:08