[...] sporo przytylam i nie moge tego zrzucic, sama nie wiem jak to zrobic. Przez jakis czas bralam tabletki antykoncepcyjne. Ostatnio dowiedzialam sie ze mam nadczynnosc tarczycy. dosyc czesto choruje, czesto biore antybiotyki. Czesto jestem rowniez zmeczona co prowadzi do tego ze czesto spie popoludniami a wieczorem mam problemy z [...]
[...] mięśni Przyczynia się do lepszego wchłaniania wapnia i fosforu Wspomaga pracę układu odpornościowego SFD D3 2000 - wzmacnia układ odpornościowy i czynność tarczycy. Niedobór może powodować problemy z kośćmi, stawami i nerkami, zaburzenia oddychania oraz próchnicę. Witamina D jest naturalnie produkowana przez organizm kiedy jest [...]
[...] funkcjonowanie mięśni Przyczynia się do lepszego wchłaniania wapnia i fosforu Wspomaga pracę układu odpornościowego SFD D3 4000 - wzmacnia układ odpornościowy i czynność tarczycy. Niedobór może powodować problemy z kośćmi, stawami i nerkami, zaburzenia oddychania oraz próchnicę. Witamina D jest naturalnie produkowana przez organizm kiedy jest [...]
Witam, mam 14 lat ważę ok. 75kg i mój wzrost wynosi ok. 175cm Kilka miesięcy temu, schudłem 10kg podczas miesiąca, ale na skutek choroby, a mianowicie - niedoczynność tarczycy. Wtedy mój dzień wyglądał tak: od godz 7 do 8 - boisko od 8 do 14 - szkoła od 14 do 16 - boisko 17 - pierwszy posiłek (obiad) i teoretycznie od 17 już spałem do rana, nie [...]
[...] treningu,,w usa przesunieto ponoc skale normy w gore gdyz najlepiej sie czujemy majac testosteron w gornej granicy normy, wszak duze przekroczenie normy tez jest niezdrowe tak samo jak za malo. niestety wiekszosc endokrynolog zna sie na tarczycy tylko. wniosek z tego taki moje drogie koksy ze trza jechac nonstop na optymalnych dawkach tescia
[...] i znosi uczucie przygnębienia. Wysoki poziom tyrozyny we krwi wywołuje stan fizyczno-emocjonalnej gotowości i witalności. Tyrozyna jest także substratem do syntezy hormonów tarczycy: tyroksyny i trójjodotyroniny regulujących tempo przemiany materii i ułatwiających utrzymanie prawidłowej masy ciała. Ponadto aminokwas ten stymuluje produkcję [...]
[...] jak największej ilośći bf, tak jak wspominałem na wakacjach ma lecieć cykl meta + clomid + suplementy Takżę mam około pół roku zabawy w zrzucanie. Nie chcę brać Hormonu tarczycy bo to już nie jest zabawa... Na pewno nie teraz Clenbuterol bede mial od Balkan'a Oczywiście przy tych suplementach mam zamiar pić około 4-6l wody dziennie tylko nie [...]
Witam. Otóż od jakichś 3 miesięcy występuje u mnie stan podgorączkowy. Robię badania w tym kierunku i ostatnio wykryłem u siebie niedoczynność tarczycy. Ale teraz przejdę do sedna. Pierwsza sprawa jest taka że ta temp jest wtedy kiedy zaczynam ćwiczyć.. Robiłem sobie przerwy np po 2 tygodnie i znowu wracałem ale dosłownie 2 treningi i znowu temp [...]
[...] bo wiem, że tyje się od jedzenia wieczorami. Dlatego zwykle zjadam kawałek białego sera. Poza tym mam problem z zaparciami i kłopoty zdrowotne(biorę leki na ustabilizowanie tarczycy - jestem po jodzie. Poza tym niedawno miałam operacje usunięcia trzonu macicy) Moja aktywność fizyczna jest teraz bardzo ograniczona ze względów zdrowotnych(w [...]
[...] w ciągu dnia: .. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: .. Odżywianie: .. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: .. Stan zdrowia: niedoczynność tarczycy, zespół jelita drażliwego Preferowane formy aktywności fizycznej: .. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermal pro, l-karnityna Czy możliwe jest [...]
[...] po trzecim strzale FSH 1,8 norma 1,5-12,4 LH 1,2 norma 1,7-8,6 TEŚCIU 8,85 2,49-8,36 Wcześniej miałem problemy z prolaktyna-progesteron-LH Zrobiłem usg jąder - tarczycy wszytko porwanie. Szukam Opini doświadczonych ludzi. Pytajcie może czegoś zapomniałem napisać. bo już nie wytrzymuje normalnie. Nie wiem? zwiększyć dawkę tesia [...]
[...] 3 razy w tygodniu Odżywianie: nie pije alkoholu, nie jem raczej czerwonego miesa Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: niedoczynnosc tarczycy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3´do 5 basen,bieganie, cardio Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: [...]
[...] masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto/endo 13. STAN ZDROWIA: niedoczynnosc tarczycy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Od [...]
Witam proszę o ocenę mojego treningu. Niedawno dowiedziałem się że mam niedoczynność tarczycy i ciężko an zwykłym splicie gdzie mięsień ma 7 dni odpoczynku pobudzić go na tyle żeby rósł z tak małą ilością wydzielanych hormonów, tak więc skłaniam się ku temu treningowi proszę również o ocenę eksperta czy dobrze robię? Mam zamiar zastosować [...]
Zanim zacznę to chcę na samym wstępie zaznaczyć, że mam niedoczynność tarczycy i pomimo brania leków mój wynik nie jest nadal dobry co świadczy o tym, że mój metabolizm pracuje na troszkę mniejszych obrotach. Oto mój grafik 7:00 pobudka 7:30 ćwiczenia ( przeważnie na brzuch - ABS II + po 2 ćwiczenia , 4 serie na daną partię mięśniową : [...]
[...] w tygodniu jogging(30 min) Odżywianie : laktowegetarianka Cel : redukcja tempo 0,5-1 kg na tydzień Ograniczenia żywieniowe :laktoovowegetarianka Stan zdrowia :niedoczynność tarczycy w wyniku ch. Haschimoto Preferowane formy aktywności fizycznej : bieg na wolnym powietrzu ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest [...]
[...] białko(twarogi itp.)Wiem ,że muszę się ruszać. Chodzi o to co dokładnie mam jeść. Co, w jakich ilościach i w jakich porach. Muszę jeszcze napisać iż mam niedoczynność tarczycy , biorę leki ale jest to pod kontrolą. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi ;). Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 87 Wzrost: 168 Obwód klatki: 102 Obwód [...]
[...] która wspomaga metabolizm oraz funkcjonowanie układu nerwowego. Jest ona prekursorem biosyntezy neuroprzekaźników – dopaminy, adrenaliny i noradrenaliny oraz hormonów tarczycy. L-tyrozyna korzystnie wpływa na pamięć i koncentrację oraz usprawnia proces spalania tłuszczu. TYROSINE 600 zwiększa motywację, wytrzymałość i odporność na stres u [...]
[...] przypadku słodyczy), niedowaga, sucha cera( ze mnie skora sie po prostu sypie) swędzenie w okolicach odbytu( okrutnie swedzi), nadmierna potliwosc( napadowa), niedoczynnosc tarczycy, nerwowosc, wybuchowosc, wyczerpanie po przebudzeniu, zapalenia drog moczowych( pojawily sie ostatnio, aktualnie wyleczone), ospałosc, zimne dlonie i stopy, utrata [...]
[...] : Staram się zdrowo odżywiać jednak mam słabość nieraz do Chipsów / frytek / ciastek Cel : Redukcja do 95-100 kg Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Niedoczynność tarczycy Guz Przysadki mózgowej , Dostinex 3+4+3 , Ovitrelle 1 ampułka rozłożona na 2x w tyg Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i [...]