tabele

[...] pory kazda osoba, z ktora rozmawialam (zaczynajac od Oxfordu, poprzez Leeds, SOAS do London Met) jest zadowolona ze swojej uczelni, a wiec to zaden wyznacznik. Popatrz na tabele w pierwszym linku oraz na stronke www.ucas.ac.uk gdzie sa progi przyjec (teraz mozna skladac tylko spoznione aplikacje na rok 09/10, a termin aplikacji na rok 10/11 [...]

np.: http://kalorie.net/modules.php?name=Kalorietab jest wiele, wpisz w googlach "tabele, kcal"

heh a ja gram w lidze darta jest to taka mala regionalna (2 miasta i 2 okoliczne wioski), prowadzone sa tabele, sa zetony zeby nie tracic kasy na treningi i z tego co mowia "zawodowcy" nie wolno zmieniac ustawienia lokcia, pracuje tylko przedramie a ja zauwazylem ze najcelniej rzucam po 3 piwie

Przykładowe produkty ,suplementy które posiadają proste ww??? Lub może posiadacie jakaś tabele podziału produkty które maja proste a które złożone WW.

dziewczyny kochane przy opisie treningow sa tabele, ja nie chodze na silownie , moge cwiczyc tylko w domku, wiec omijam te zestawy gdzie wymieniane sa maszyny?i cwicze tylko te zestawy w ktorych ich nie ma?

Na początku obojętnie, surowych tylko nie jedz. Polecam ten makaron: http://www.tabele-kalorii.pl/zdjecie-000073/Makaron-Premium-Rurki-Pastani.jpg Szukaj go w biedronce, atkualnie bodajże 2.19zł za 500g. Bardzo dobre źródło węgli i tanie.

Tabele b.t.w.

ale teraz zerknale w ta tabele i widac ze jest tam pomylka. Bo jak wyjasnisz ze ziemniaki maja 17% a frytki robione z tychże ziemniaków 41%?

http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=59 Nauczcie sie w koncu korzystac z tabel, po to one sa!!! Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-04-09 15:13:27

no nie zgodze sie... nadmiar witamin w organizmie moze spowodowac HIPERWITAMINOZĘ, która jest chorobą polecam zoabczyc gdzies w necie tabele zapotrzebowania dziennego na okreslone witaminki, mysle ze w takim centrum jest od 70% do 100% odpowiednich witaminek wiec nie ma co dopelniac bo w posilkach jeszcze jest , oczywiscie nalezy wziasc na to ze [...]

[...] zalezy od stazu, jesli bedziesz cwiczyl np rok, pol roku to mozesz indywidualnie ziwkeszyc intensywnosc, puki co jedna partia w tygodniu starczy. zreszta poczytaj sobie tabele regeneracji aby zobaczyc ile poszczegolny miesien musi miec czasu na regeneracje. a druga sprawa ze 8 cwiczen na klatke to za duzo, ja robie 4( lawka prosta, skos w [...]

Chcesz schudnąć? Zobacz w posty pomocne przy układaniu diety redukcyjnej. Wstęp do odżywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Samodzielne ukladanie diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=127850 Wskazówki na diecie na rzeżbę [...]

[...] - wstep do odzywiania * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - faq * http://www.sfd.pl/temat89657 - samodzielne ukladanie diety * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x - tabele wartosci odzywczych btw "panowie"... i panie

Wstęp do odżywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Samodzielne ukladanie diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=127850 Wskazówki na diecie na rzeżbę http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64687 Tabele wartosci odżywczych: [...]

tu masz tabele pokazujące przyrost siły w stosunku do wzrostu masy ciała i wytrenowania: http://www.exrx.net/Testing/WeightLifting/StrengthStandards.html

Co to za gówniane tabele...

W potreningu.pl możesz sobie ustalać diety, albo znaleźć też tabele w google bądź zakupić z IŻIŻ

juz wiem w bo popatrzyłem na tabele z rekordami Polski i wywnioskowałem że jeszcze mi sporo brakuje do takiego czegośiem ...::::musze być jak największy w jak to się da najkrótszym możliwym czasie::::...

[...] - jak to sie robi? -trzeba czytac Najpierw zaczni od policzenia tego, potem rozloz na kilka posilkow ( w jaki sposob jest napisane w jakims temacie), nastepnie przeanalizuj tabele pokarmowe (dostepne na forum ), uloz jadlospis co i jak w danym posilku, przestan sie przejmowac co kto powie gdy wyciagniesz na srodku korytaza szkolnego " [...]

Czasami trudno jest mi zrozumieć nagonkę na wątrobę, że magazynuje toksyny i można ją jeść nie częściej niż 1-2x w tyg. Przecież wątroba nie magazynuje toksyn, ale je neutralizuje (czyt. metabolizuje, przerabia) i wydala do żółci. Bardziej obawiał bym się hiperwitaminozy wit. A. Chyba, że czegoś nie wiem/macie jakieś tabele.