SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

studia

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja sie zastanawiam gdzie isc na studia

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 10:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] np. do internetu wiec i wiedzy takiej nie było za bardzo skąd czerpac, teraz wiadomo troche sie pozmieniało mi zostało jeszcze dwa lata szkoły i potem nie wiem czy jakies studia czy od razu jaka praca czy to i to ale jesli dalej bede miał zapał do siłowni to bym wtedy chciał tak jeszcze bardziej sie skupic na siłce zeby miec juz własna kase i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 13:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli juz to taka z podobnym/gorszym sprzętem, niż moge miec sam, mniej miejsca i wiecej ludzi... wiec---> rozwiązanie logiczne. Teraz czekam na łąwkę ze stojakami z keltona i bramę do sufitu, mam nadzieję, że "przeprowadzę" się do piwnicy z całością i już bedzie lepiej tylko zimno za rok na studia, wiec na cos publicznego wyskocze

    Odpowiedzi: 753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 19 osób prawdopodobnie nie zostanie dopuszczonych do matury ( ja na szczęście się jakoś łapie ), ale takie zadania co my robimy, to w ogóle na maturach nie ma. Właśnie się dowiedziałem, że zeby iść na studia to lepiej iść do LO, a nie do technikum, w swoim wymarzonym kierunku, a potem nie pozwolą Ci iść dalej, bo statystyki popsujesz :/ POLSKA

    Odpowiedzi: 753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 10x14 Unoszenie hantli na boki + unoszenie w opadzie - do odciecia 4 serie Push press z kaptura: 50kgx12 60kg x10 Unoszenie hantli przed siebie 10kg x20 Dieta: Białko 240g Węgle 145g Tłuszcze 123g kcal ~2650 Trening w miare przyzwoity, choć na szybkości robiony, troche zawalony jestem robotą na studia, więc wpiski troche skromne póki co.

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 20:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4. pierś z kurczaka z plastrem sera żółtego, 150 g młodych ziemniaków + mizeria (ogórki z jogurtem naturalnym) TRENING: Po popołudniowej drzemce jak wstałem o 21 to jeszcze pojeździłem 40 minut na rowerze :) DZIEŃ 6 (SOBOTA) POSIŁKI: 1. jajecznica z 3 jajek, pomidorki, chleb razowy zobaczymy jak się dalej dzień potoczy, tymczasem idę na studia

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 09:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA DLA 'NATURALNYCH' Z WYSOKIM BF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraz trening HST, w dni NT 2 razy jade HIIT'a (robie pajacyki ) i raz basen wiec tylko jeden dzien mam wolny... zastanawiam sie czy przy takim systemie (w ciagu tygodnia studia) wspolczynnik aktywnosci przyjac sobie 1,3 Z diety dostarczam troche ponad 2g bialka/kg, 3g ww/kg i jakies 0,8 t/kg i kusi mnie zeby obciac bardziej te kalorie bo [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 09:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia mi sie zaczely to wiesz , zdrowie psychiczne wazniejsze sie staje Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2009-10-15 20:10:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niestety braki kadrowe dają się we znaki , Georgu dał znać że nie będzie go jakiś czas bo zaczął studia, Iv się pojawia widziałem, a ja jestem na etapie zmiany pracy i mam milion obowiązków ale staram się wpadać często

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 18:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bo ja w sumie lubię się uczyć języków obcych. tylko studia mi to trochę obrzydziły, później doszedł sport, ale przez popraweczkę (o ironio!) odzyskuję do nich zapał dziś nadszedł czas testu. zaczęłam od 3 treningu,bo czułam,ze mam ochotę zacząć od bareczków. powiem tak- czasowo, bez rozgrzewki to niecałe 40 min. ciężary też obniżyłam, no ale nie [...]

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 17:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Z wielką chęcią, ale coś mi się wydaje że nie wyrobię dokladnie to przemysl dasz rade, przeciez i tak bedziesz cwiczyc pewnie nawet jak juz beda studia i praca a mysle ze jak zaczniemy jeszcze jak mamy wolne to jak wpadniemy w rytm to nawet inne zajecia pozniej nie przeszkodza

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 07:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 1,5g/na masę ciała, tłuszcze ciężko powiedzieć na pewno poniżej 1g/na masę,węgle 3g/na masę ciała. Moje pytanie czy dzięki temu systemowi oraz tej odżywce jest szansa żebym przytył trochę? Biegam ok.2km ponieważ przygotowuję się do testu sprawnościowego na studia. Nie chciałbym chudnąć, bo i tak wyglądam marnie.Coś możesz poradzić panie Tomku?

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 13:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] lavavajillas - walka z własnymi słabościami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - trudniejszą wersją, też jestem w stanie się wspiąć, więc jest dobrze ;) Dzisiaj też nie miałem zajęć angielskiego, więc na chacie byłem "już" po 17 :D Trochę zrobiłem na studia, teraz lajcik i odpoczywanie ;) Dieta /SFD/2016/12/1/45e9b5e3c848441dafbca1d9355e1e31.jpg /SFD/2016/12/1/d70933dca91d4ec6aa29ef782b19141e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] byłem na Śląsku z rana ogarnąć coś,po drodze Selgros i kupiłem trochę wołowego itd. potem skoczyłem w południe na burgera i na personal. Potem chwilę bajery z Ziomkiem od studia. Zawinalem Mała z przedszkola, teraz czekam bo kończy angielski za 10min. W czasie tego angielskiego byłem na myjni, w biedrze . Zaraz do chaty posiłki na jutrzejsza [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-21 17:22:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki bez standardów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - ale tak jak mówiłem, straciło ono ważność. Natomiast nowa ustawa o sporcie z dn. 25. 06.2010 mówi: 6. Instruktorem sportu może być osoba, która: 1) ukończyła studia wyższe w obszarze kształcenia umożliwiającym uzyskanie specjalistycznej wiedzy i umiejętności instruktorskich lub 2) posiada co najmniej średnie wykształcenie oraz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2010-07-16 11:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina - fakty i mity

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udowodnić jej bezpośredniego wpływu na te problemy. Aleksandra Bluma jest absolwentką School of Care, Health and the Science Edinburgh's Telford College, obecnie kończy studia biotechnologiczne na Politechnice Warszawskiej, jest m.in. jedną z zalożycielek Stowarzyszenia Studentów Biotechnologii na tejże uczelni. Głównie zajmuje się [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 12:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tego chyba nigdy nie pojmę, o 11 czuję się jak zombiak, a co dopiero o 6 rano \-) Pewnie się przestawię, jak pójdę na studia i zacznę trenować z rana, ale to będzie wymagało ogromnego poświecenia %-)

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 12:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli konkretnie dawki rozlozone na dzien/tydzien/miesiac a nei caly cykl... o reszte sie nie bojcie, pozatym taki cykl ktory niby tyle kosztuje mam i wcale nie musialem za niego placic ale nie rajcuje mnie chodzenie ze stoperem po domu, zreszta nie mam na to czasu (studia, praca) bardzo dziekuje za rzeczowa i niezwykle duzo wnaszoca dyskusje bo

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 18:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od kwietnia zrobilem tylko 2-3 razy nogi na silce.. a co ? medycyna ciezkie studia lulasius -> zauwaz ze pepo wazy 95 kg i ma 44 w bicu a wtedy mi spadlo juz z 1 cm

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16657 Data: 2005-10-19 07:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] początku. Czterdzieści i cztery. Ech:'-( Po wczorajszym treningu faktycznie czuję się jakby mi latek przybyło. Z przyjemniejszych wieści. Syn wczoraj inauguracją rozpoczął studia na UWM-ie, wydział budownictwa. Jestem z niego dumny. Oczywiście w twarz to mu mogę powiedzieć co najwyżej, że leń śmierdzący jest:-D Dzisiejszego dnia otwieram sezon [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 10:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)